Journey of Ester

SELAMAT TAHUN BARU 2010

2009-12-31T13:09:00.004+07:00

SELAMAT TAHUN BARU 2010.

TUHAN MEMBERKATI KITA SEMUA.

Pameran Handycraft Recycle di JCC

2009-06-04T20:04:00.003+07:00

Rekan-rekan sekalian,

Berikut kisah rekan Denok Marty Astuti ketika mengikuti pameran Handycraft Recycle di JCC tanggal 28-31 Mei yang baru lalu. Semoga dapat menginspirasi kita sekalian.

Salam,

************************************************************************************
Salam KPDUS,

Sekedar berbagi cerita. Setelah 4 hari kami bertiga terjun langsung di area pameran JCC (cuti kantor dong..hehe), kami merasakan beratnya menjual produk kepada masyarakat yang masih belum banyak mengenal produk daur ulang plastik.

Dengan mengusung bendera KPDUS (bukan perorangan), kami mengkampanyekan "Jangan Buang Sampah Plastik terlalu Banyak - Dengan Daur Ulang Sampah Plastik bikin kita Ga Mati Gaya"....Jadi, hasilnya selain menjual produk, kami juga menjual suara ( tenggorokan sakit ni..).

Antusias masyarakat dalam dan luar negeri sangat bagus. Karena KPDUS satu-satunya stand yang menjual produk daur ulang sampah plastik di area Recycle Center, stand KPDUS selalu padat dengan pengunjung. Seperti yang sudah saya katakan, tidak semua pengunjung yang memadati stand kami selalu membeli, tetapi juga hanya memegang, berbisik, bertanya bahkan terdapat penolakan terhadap produk kami.. Tidak masalah, namanya juga negara demokrasi ya.. Beberapa media nasional & internasional tertarik dengan apa yang kami lakukan sehingga kami dengan senang hati menjawab berbagai pertanyaan dari mereka. ( ini yang membuat kami tidak meminta orang lain untuk menjaga stand ).

Pameran dimulai pukul 10:00 - 19:00..tujuh jam sehari cukup bagi kami untuk mengobral informasi mengenai KPDUS sampai cara produksi. ( Bu Ester, blog ibu bakal semakin banyak dikunjungi,...maaf ).

Stand KPDUS berada tepat di tengah area pameran, di Handycraft Recycle Center. Peserta pameran adalah instansi dari seluruh pelosok Indonesia, termasuk komunitas peduli lingkungan.
Pengunjung dari anak SD sampai para pensiunan..lagi-lagi..kami harus mengumbar senyum dan suara untuk mereka. Berbagai pose kami lakukan, duduk-berdiri, sampai jongkok untuk menerangkan berbagai informasi untuk anak-anak pun kami lakukan..(ini bukan keluhan lho, tapi rasa keikhlasan ) supaya anak-anak ini pun semakin peduli lingkungan.

Demikian sekedar berbagi cerita, semoga apa yang kita lakukan bersama akan mendapat tanggapan positif dari masyarakat, swasta dan pemerintah dan menjadikan lingkungan kita menjadi semakin layak untuk ditinggali bagi generasi mendatang.

Terimakasih buat Bu Ester yang telah memberikan kami kesempatan, Mami Astrid atas kunjungan, informasi, saran, bagi kami anak-anakmu. Terimakasih buat Destry dan Erih yang bekerja keras bersamaku mempersiapkan barang, jual suara, angkut-angkut, nyasar. Terimakasih buat Bu Vanda yang mengirimkan produknya.

Salam..
Denok

FROM TRASH TO TRASHION

2009-05-18T15:02:00.003+07:00

Tak terasa, sudah lama tak meng-update blog ini...
Ada beberapa info dan pengalaman yang ingin saya bagikan, salah satu di antaranya adalah telah terbitnya sebuah buku yang saya rasa cukup informatif bagi para pecinta daur ulang sampah, khususnya yang gemar berkreasi dengan limbah plastik. Berikut detailnya:

Judul buku:

From Trash to Trashion. 25 Kreasi Limbah Plastik. Step by Step dan Pola

Pengarang : Herianti

Ringkasan Buku:

Limbah selalu menjadi masalah pelik bagi masyarakat di perkotaan. Apalagi jika limbah itu adalah limbah kemasan plastik, karena sifatnya sulit terurai sehingga menjadi momok bagi lingkungan hidup. Tapi kini, ada cara unik dan kreatif untuk mengolah sampah plastik (trash) menjadi barang yang berguna bahkan untuk produk untuk gaya (fashion). Siapa sangka, plastik kemasan pembungkus sabun cair, sabun cuci, cairan pewangi, dan lainnya dapat "disulap" menjadi aneka macam tas, dompet, bahkan payung?

Buku ini memuat 25 kreasi barang serbaguna dengan bahan dasar plastik kemasan tersebut, seperti:
+ Tas laptop
+ Jas hujan anak
+ Lunch box
+ Dompet, dan lainnya.

Jika Anda memiliki keterampilan menjahit, ditambah dengan ketekunan, pasti dapat membuatnya juga karena buku ini dileng kapi dengan foto step by step dan pola. Jadi, mulailah berperan dalam menaikkan nilai limbah kemasan plastik. Dengan kreasi ini, Anda tidak hanya memperbaiki lingkungan, juga bisa menambah penghasilan keluarga maupun anggota kelompok.

Semoga bermanfaat...

Salam,

Produk Cantik XS Project

2009-03-30T23:09:00.020+07:00

Wah, produk-produk XS Project ini memang cantik-cantik ya?
Siapa sangka terbuat dari limbah plastik yang biasanya hanya berakhir di tong sampah?
Bagi yang berminat membelinya, bisa hubungi:info@xsprojectgroup.com
Semoga bermanfaat.

Kasmi, Eksportir Tas dari Limbah Plastik

2009-03-17T22:18:00.003+07:00

IBU KASMI memang makhluk yang amat langka. Betapa tidak? Limbah sampah dari bekas bungkus kemasan kopi bubuk, bekas pasta gigi (odol) dan bekas tas plastik (tas kresek) bisa dia ’sulap’ menjadi produk kerajinan tas berkualitas ekspor!

Dari limbah bekas bungkusan itu, wanita sederhana yang tinggal di kawasan Pisangan Barat Ciputat itu bisa menembus pasar ekspor hingga Amerika, Dubai (Uni Emirat Arab), Australia dan Singapura. Nilai ekspornya pun nggak main-main.

Omzet penjualan perbulan dari ekspor tas berbahan bungkusan bekas itu ke Singapura dan Dubai saja mencapai sekitar Rp 30 jutaan perbulan. Itu baru ke Singapura dan Dubai. Lantas berapa omzet ke Amerika dan Australia?

“Untuk omzet ke Amerika dan Australia, nggak usah disebutin angkanya deh. Malu!” kata Ibu Kasmi, seperti dilansir buku “10 Pengusaha UKM Penggugah Inspirasi” karya Agung Budi Santoso, dkk. Selain ke luar negeri, omzet jutaan rupiah juga tercetak dari penjualan di dalam negeri. Ibu Kasmi tak menjual tas-tas produknya di sembarang tempat.

Di dalam negeri, tas-tasnya ‘mejeng’ di etalase-etalase bergengsi antara lain Hero Supermarket, etalase kerajinan tangan di Hotel Kristal Jakarta, serta 15 toko-toko dan supermarket terkemuka lainnya di Jakarta dan sekitarnya.

Suksesnya menjadi wirausahawan unik dengan memanfaatkan limbah bekas bungkusan itu sampai menarik perhatian Kedutaan Besar Amerika Serikat di Jakarta. Para istri dubes dan staf-stafnya sampai penasaran, hingga bertandang ke rumahnya yang berlokasi tak jauh dari gedung Universitas Islam Negeri (UIN) Syarif Hidayatullah Ciputat, Tangerang. Entah sudah berapa penghargaan dia terima dari berbagai departemen dan instansi pemerintahan lantaran usahanya yang mendatangkan inspirasi namun juga ramah lingkungan.

“Sayang banget kan, kalau bungkus kopi, bungkus minyak goreng dan tas kresek yang kondisinya masih bagus itu cuma jadi tumpukan sampah? Padahal kalau dimanfaatkan bisa jadi tas-tas bagus seperti ini,” ujar Ibu Kasmi memamerkan tas-tas bikinan dia dengan label The Happy Trash Bag.

Yang menarik, usaha kerajinan tas berbahan limbah yang dikelola Ibu Kasmi tidak semata-mata berorientasi bisnis. Itu terbukti dari kalangan karyawan yang dipekerjakan, semuanya adalah siswa-siswa Sekolah Luar Biasa (SLB). Ada yang tuna rungu, ada pula yang tuna wicara, sebagian lainnya adalah karyawan dari kalangan ibu-ibu rumah tangga kurang mampu yang tinggal di sekitar rumahnya. “Misi usaha saya semenjak awal memang membuat mereka (siswa-siswa SLB) itu punya jiwa mandiri dengan ketrampilan yang mereka miliki,” tuturnya.

Entah sudah berapa kali, Ibu Kasmi dihubungi oleh perusahaan-perusahaan produsen bubuk kopi, pasta gigi dan minyak goreng yang menawarinya kerjasama, namun ditolaknya. Wanita gigih ini ditawari pasokan bungkus-bungkus produk-produk mereka yang benar-benar masih baru dan jelas-jelas kondisinya bersih, tapi semua itu tak membuatnya tergoda. “Bagaimana kalau Ibu Kasmi kami pasok kemasan bungkus yang masih baru dengan harga lebih murah dibanding harga pemulung?” kata Kasmi, menirukan tawaran dari perusahaan terkait.

Namun Kasmi selalu menolak secara tegas. “Saya selalu memilih membeli bungkus-bungkus bekas kemasan dari para pemulung. Biar kondisi bungkusnya agak kotor, dan harus dibersihkan dulu, nggak masalah. Ya, itu tadi, ini bukan semata-mata bisnis, tapi juga sosial,” tuturnya.

Pendek kata, usaha Kasmi memang punya misi untuk memberdayakan pemulung, anak-anak pelajar SLB dan wanita dari keluarga miskin.

Bahannya Murah Meriah, Menjelma Jadi Barang Mahal

KARYA tangan dingin Ibu Kasmi memang menakjubkan. Sebuah produk tas cantik berbahan bekas bungkus kopi bubuk bisa menembus pasar Amerika, Dubai, Singapura dan Australia dengan harga bervariasi, sesuai ukuran. Untuk tas berukuran M misalnya, dibanderol dengan harga Rp 75 ribu. Sementara yang ukuran S dijualnya seharga Rp 55 ribu. Adapun yang ukuran L diekspornya seharga Rp 85 ribu.

Tentu harga tas-tas itu lebih miring untuk pasaran dalam negeri. Produk yang sama dijualnya seharga Rp 20 ribu (ukuran S), Rp 40 ribu (M) dan Rp 50 ribu (L). Tentu tas-tas mungil itu cukup mendatangkan keuntungan menarik bila ditilik dari biaya produksinya yang murah meriah. Coba bayangkan! Ibu Kasmi membeli bahan baku dari pemulung seharga Rp 5 ribu untuk perkilogram bekas bungkus kopi.

Sementara dari tiap kilogram bahan baku dari pemulung itu bisa dijadikan 4 buah tas mungil. Itu artinya, biaya bahan baku untuk tiap tas hanya sebesar Rp 1.250. Namun masih ada biaya kecil-kecil lain sebesar Rp 5 ribu guna membeli pita dan kain tipis untuk pelapis bagian dalam, yang masing-masing tasnya berbiaya sekitar Rp 5 ribu. Singkat cerita, total biaya untuk tiap tasnya hanya Rp 6.250. Di luar biaya itu, masih ada biaya ongkos produksi, yakni gaji bulanan para karyawannya yang berjumlah enam orang. “Biaya makan siang anak-anak tentu nggak terlalu saya hitung. Wong mereka itu anak-anak (asuh) saya sendiri,” ujarnya. Biaya lainnya, tentu komponen ongkos pengiriman. Luar biasa bukan? Dari sebuah produk tas berbiaya murah meriah itu bisa menjelma menjadi produk tas kualitas ekspor seharga Rp 55 ribu - 85 ribu.

Tas Kresek Pun Ikut Mendunia!

SELAIN tas berbahan bekas bungkus kopi, Ibu Kasmi juga mengolah bekas tas plastik (ibu-ibu rumah tangga biasa menyebutnya ‘tas kresek’) menjadi produk tas mempesona. Anda tentu tak asing lagi kan, dengan tas plastik yang diberikan cuma-cuma saat berbelanja di swalayan, minimarket atau supermarket?

Barangkali tas plastik bekas berbelanja begitu menumpuk di rumah hingga terbuang-buang percuma. Namun di tangan Kasmi, lagi-lagi bisa disulap menjadi produk spektakuler! Sebuah tas berbahan bekas tas plastik dieskpornya ke luar negeri dengan banderol Rp 50 ribu pertas. Sementara untuk pasaran dalam negeri bisa terjual Rp 30 ribu per tas. “Bahan bakunya ya dari tas plastik bekas berbelanja. Artinya, saya kumpulin sendiri tas-tas plastik yang saya dapat sehabis berbelanja di mal atau swalayan. Jadi enggak beli bahan bakunya. Kalaulah beli, belinya di mana? Mana ada orang jual bekas tas plastik,” ujarnya, setengah bertanya. .

Wanita yang pernah menjadi juru masak (koki) di Kedubes Australia itu mengerjakan kerajinan tas berbahan bekas tas plastik itu dengan gaya santai. “Ngerjainnya sambil nonton teve, atau ngobrol ngalor-ngidul sama ibu-ibu tetangga,” katanya. Untuk produk tasnya yang satu ini nyaris tak berbiaya bahan baku, kecuali ikatan dari serat bambu untuk memperkuat bodi tas. “Kalau bambu, paling cuma berapa harganya. Di sekitar rumah juga banyak,” katanya. Kasmi memang tak bisa mengkalkulasi persis berapa biaya tenaga kerja. “Habis, niat saya kan justru memberdayakan tenaga kerja anak-anak (SLB) dan ibu-ibu kurang mampu,” timpalnya.

Selain berbahan limbah plastik, Kasmi juga membuat tas berbahan bekas kemasan pasta gigi (odol). Dari pemulung, dia belanja bahan baku bekas pasta gigi itu seharga Rp 5 ribu perkilogramnya. Tiap kilogram bekas kemasan odol bisa dijadikan dua tas cantik dengan permukaannya yang putih mengkilap. Memang tampak mengkilap, karena yang ditonjolkan di bagian luar adalah kemasan odol di bagian dalam yang berwarna putih perak mengkilap itu. Biaya produksi lainnya adalah pita dan kain pelapis bagian dalam tas senilai sekitar Rp 5 ribu untuk tiap tas. Dengan bahan murah meriah itu, produk tasnya yang satu ini terjual laris manis dengan banderol Rp 150 ribu.

Wanita kelahiran Solo itu memulai debut usaha uniknya itu dari iseng-iseng. Wanita berusia setengah abad itu awalnya cuma mengisi waktu ketika dia mengantarkan putrinya ke sekolah pada 1987 silam. Sembari menunggu jam pulang sekolah putrinya, Kasmi iseng-iseng merajut, eh ternyata bagus juga!

Nyaris tak ada limbah plastik yang sia-sia di tangannya, mulai dari bekas bungkus mie instan, deterjen, snack, kopi bubuk, minyak goreng, dll. Praktis, usaha sebenarnya sangat ramah lingkungan karena membantu mengurangi tingkat pencemaran, terutama polusi sampah plastik yang sulit membusuk. Kini, usaha kerajinannya yang dia namai Group of Deaf People (karena karyawannya anak-anak SLB tuna rungu) bisa memproduksi 3.000-an buah tas dan 500 boneka dalam sebulan dengan omzet puluhan juta rupiah.

Tawaran Gaji Rp 10 Juta Ditolak

ANEHNYA, semua kepintaran Kasmi memanfaatkan sampah plastik menjadi produk kerajinan cantik dan mahal itu dipelajarinya secara otodidak. Belakangan, ketrampilannya itu menarik perhatian sebuah kantor kedutaan asing di Jakarta yang beritikad merekrut dia sebagai tenaga ahli dengan gaji Rp 10 juta perbulan. Dengan gaji menggiurkan itu, Kasmi mendapat tugas untuk menularkan ilmunya itu dengan menjadi pengajar di sebuah lembaga yang dikelola kedutaan tersebut di Pondok Indah.

“Tapi tawaran itu saya tolak dengan halus. Gajinya memang sangat menggoda sih, tapi gimana dengan usaha saya, kalau saya jadi orang kantoran? Bagaimana pula nasib anak-anak SLB yang menggantungkan hidup dari usaha ini?” tanyanya. Kasmi malah membuka kursus kerajinan. Diilhami putrinya, lembaga itu memberikan prioritas kepada siswa tunarungu. Kini ratusan siswa telah menimba ilmunya tanpa ia pungut biaya satu sen pun. “Saya ingin mereka tidak dikucilkan,” kata ibu tiga anak ini.

Untuk mempromosikan produknya, Kasmi rajin mengikuti pameran, antara lain pameran di Hotel Soultan (dulu Hotel Hilton) Jakarta. Beberapa pameran eksklusif kerap diikutinya, seperti di Australian Woman Association. Selain produk tas, dia juga membuat boneka. Bahkan inovasinya sampai berbentuk dompet dan tas berbahan koran. Melihat animo pasar yang besar, ia kemudian mengganti bahan bakunya dengan kertas yang dilaminating. “Setelah itu, saya berpikir kenapa tidak dari sampah?” Belakangan, dia lantas memanfaatkan bekas bungkus mie instan. Itulah kisah wanita inovatif sekaligus penyelamat lingkungan dari pencemaran. (agung budi santoso)

Alamat kontak:

Ibu Kasmi
The Happy Trash Bag (Group of The Deaf People)
UKM pembuatan tas dan boneka berbahan bekas seperti sachet sabun, bekas kopi bubuk, kantong plastik bekas (shopping bag), bekas kemasan minyak goreng, dll oleh pelajar Sekolah Luar Biasa (SLB).

Jl. SD Inpres No 79 RT 02 RW 09 Pisangan Barat Ciputat Telp (021) 749. 6784

Sumber: http://agungbudi.com/2009/02/bekas-bungkus-kopi-tembus-amerika/

Kreasi Kemasan Plastik Bekas

2009-03-14T21:41:00.003+07:00

Sehari- hari, pasti ada saja bungkus bekas jajanan di setiap tong sampah maupun di jalanan. Kondisi tempat penampungan sampah, yang tepatnya di Leuwi Gajah Cimahi Selatan , Jawa Barat ini, sampah plastik ataupun sampah dari bungkus bekas jajanan, lebih mendominasi dibandingkan dengan sampah yang lainnya.

Maka dari itu, patutlah kita mendaur ulang bekas bungkus jajanan ataupun bungkus kopi (yang berbahan plastik) menjadi sesuatu barang yang berguna dan dapat dimanfaatkan.

Kenyataannya, banyak sekali cara untuk mendaur ulang plastik, terutama bekas bungkus berbahan plastik contohnya bungkus jajanan ataupun bungkus kopi. Tapi, di sini kami akan menyajikan salah satu daur ulang plastik yang berbahan dasarkan bekas bungkus jajanan, menjadi barang yang sangat berguna bagi kesaharian kita, yaitu tas. Mau tahu bagaimana cara membuatnya?

siapkan bekas bungkus jajanan ataupun bungkus kopi sebanyak 200 buah (untuk penerapan, disesuaikan dengan keinginan ukuran tas) ; gunting ; benang kasur ; jarum.
Gunting bagian- bagian plastik menjadi rata (tidak ada yang mengkerut), semua plastik yang dipakai, digunting sama besarnya.
Setelah semua selesai dirapihkan, tentukan ujung plastik yang akan ditampakkan di depan.
Kemudian lipat 4 bagian, seperti gambar di bawah ini.Lipat kembali dengan menentukan ujung plastik lebih rendah dari lawannya, (ujung plastik yang akan jadi icon/ tampak depannya, diletakan di dalam).
Siapkan 2 plastik yang sudah dilipat kemudian masukkan ujung yang pendek ke dalam selipan plastik yang dihi mpit. dan begitu pula sebaliknya untuk ujung yang panjang.
Lakukan secara zigzag, berulang kali. Untuk 200 buah bungkus jajanan/ bungkus kopi, buat rangkaian sampai 20 zigzag-an. Lakukan 3 kali. (tergantung keinginan panjang tas). (40×3=120)
Untuk bagian bawah, buat rangkain sampai 10 zigzag-an. Lakukan 3 kali. (tergantung keinginan besar lebarnya). (20×3=60)
untuk sisanya, yakni 20 bungkus kopi, dapat dirangkai menjadi tali tas ataupun penutup tas, tergantung kreativitas.
(lebih jelasnya dalam teknik pelipatan dan perangkaian, lihat video “Daur Ulang Bungkus Berbahan Plastik”)

10. sambunglah seluruh rangkaian menjadi sebuah tas, dengan menggunakan benang kasur.

11. hasilnya, dapat di lihat pada gambar di bawah ini.

(perlu waktu lebih dari 2 minggu untuk menyelesaikannya, tergantung banyaknya orang mengerjakan. maka kami menampilkan contoh yang berbeda dengan bahan dasar yang kami peragakan.)

selesai !

Silakan anda praktekan. Agar tumpukan sampah dari plastik berkurang, dan bisa dimanfaatkan untuk kebutuhan sehari- hari.

Sumber: http://sman13bandung.school-press.com/2009/01/13/daur-ulang-bungkus-berbahan-plastik-2/

BERKREASI DENGAN KALENG BEKAS

2009-03-14T21:08:00.005+07:00

Rekan Andri melalui http://minebag.multiply.com/ membagikan cara memanfaatkan kaleng bekas (biskuit , susu) menjadi barang yang berguna dan cantik. Semoga bermanfaat dan menjadi inspirasi bagi kita semua.

Salam,

Note:
Untuk cat pakai cat kayu atau cat besi. Di sini rekan Andri menggunakan cat merek kuda terbang, yang harganya berkisar Rp 6500 satu kaleng kecil, ada dijual di toko bangunan. Warna putih cat dasar dari cat yang sama. Mudah dan murah.
Semua warna termasuk putih pakai merk yang sama. Gak usah dicampur apa2 catnya, kuas langsung celup langsung oleskan, tapi hati2 saat mencelup jangan kebanyakan nanti bleberan kemana2. Jangan lupa beli tiner (ditoko bangunan juga) gunanya untuk mencuci kuas dan membersihkan cat yang berceceran. Di alasin koran atau plastik, supaya gak belepotan di lantai atau meja.

XS Project - Tas Yang Menyelamatkan Lingkungan

2009-03-10T21:51:00.004+07:00

XSProject adalah sebuah group yang dibentuk di Jakarta oleh Ann Wizer, seorang visual artist dan aktivis lingkungan (environmental activist).

Sebagai seorang pekerja seni, Ann Wizer mengekspresikan keprihatinannya dan tindakannya dalam melawan perusakan alam akibat limbah industri dan sikap konsumerisme yang berlebihan, dengan menggunakan sampah sebagai bahan dasar dalam setiap instalasi seni dan kostum yang ia ciptakan.

Sampah tersebut dapat berupa sampah plastik, sampah kertas, dan lainnya. Baik instalasi seni, instalasi fashion, hingga bahkan tote bag pertama dibuatnya dari bahan sampah, melengkapi kostum nya juga yang digunakan dalam sebuah pertunjukan.

Pada tahun 2002, Ann Wizer mendirikan XSProject di Jakarta yang ditujukan untuk menciptakan solusi bagi pencemaran lingkungan yang berlebihan dengan sampah industri tersebut. Selain mendaur ulang sampah menjadi produk yang berguna dan mengurangi pencemaran lingkungan, proyek ini juga turut mengikutsertakan komunitas pemulung dan pemungut sampah di Jakarta.

Mereka membeli harga sampah mereka dengan bayaran yang lebih tinggi guna meningkatkan taraf hidup mereka, para anak - anak pemulung juga diberikan kesempatan untuk belajar bersama dengan murid - murid Bristish International School, kemudian para pemulung dan kaum miskin lainnya juga diajarkan dan dipekerjakan untuk memproduksi produk - produk daur ulang tersebut.

Penggunaan material - material sampah tersebut menunjukkan betapa cara - cara kreatif dapat digunakan untuk mendaur ulang produk agar dapat digunakan kembali, sekaligus mengurangi pencemaran dan menciptakan sebuah kehidupan yang lebih baik.

Pada tahun 2004, project yayasan non-profit, XSProject Foundation, didirikan dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran lingkungan pada masyarakat, sekaligus secara langsung membantu komunitas pemulung dan pengambil sampah agar mendapatkan akses dan bantuan dalam pemenuhan kebutuhan harian mereka, pendidikan bagi anak - anaknya, kesehatan, perlindungan, dan tentunya untuk mengangkat harkat hidup mereka dari kemiskinan.

Anda dapat turut membantu yayasan ini baik dengan cara membeli produk - produk mereka yang tersedia di berbagai tempat maupun langsung menghubungi contact yang ada di situs resmi mereka. Anda juga dapat membantu dalam berbagai kegiatan mereka dan bekerja sama untuk meningkatkan keperdulian terhadap lingkungan pada masyarakat kita.

Sebagaimana bisa anda lihat pada foto - foto yang ada di sini, produk tas, tempat pencil, kantong penyimpanan mainan, hingga pouch - pouch cantik, semuanya terbuat dari plastik limbah baik deterjen, obat nyamuk, minuman, dan lainnya yang kita gunakan dan kita buang sehari - hari.

Meskipun terbuat dari sampah, tidak berarti produk mereka berkualitas buruk, malahan berkualitas sangat baik. Semua hasil jahitan rapih, bahkan bahan bagian dalam pun dilapis lagi, menjadikan semua produk - produk yang mereka jual menjadi lebih kuat dan dapat digunakan lama.

Tidak ada yang lebih baik daripada mendapatkan produk bagus yang kita tahu mampu membantu mengubah lingkungan dan kehidupan manusia yang berkaitan di dalamnya. Berbelanja, berbuat baik, dan mengubah tatanan dunia menjadi lebih baik. Saya yakin banyak member dan reader di Fasity ini yang punya keyakinan yang sama. For a better world and a better fashion world!

Situs resmi XSProject Internasional: http://xsprojectgroup.com/
News & Stuff XSProject: http://www.xsproject.blogspot.com/
XSProject Europe: http://www.xsproject.eu
E-mail: info@xsprojectgroup.com

Sumber: http://viliaciputra.multiply.com/journal/item/1307

KERAJINAN ANYAMAN DARI KEMASAN PLASTIK BEKAS

2009-03-07T22:19:00.001+07:00

Menyulap sampah plastik menjadi benda berguna di rumah, ternyata tidak sulit. Asal punya niat kuat, tekun, dan sedikit bumbu kreatif, kemasan mi instan, kopi instan, atau kantong keresek bisa dianyam menjadi dompet, tempat pensil, tas, dan sajadah yang tidak kalah indah dengan buatan para perajin.

Berikut kiat dari Ny. Iyom Rochaeni, sang perajin limbah plastik, bagi Anda yang ingin segera melakukan sesuatu untuk mengurangi sampah plastik di rumah. Jika Anda kesulitan mengikuti langkah-langkahpembuatan kerajinan dari sampah plastik ini, Anda dapat menghubungi Ny. Iyom di Cihampelas Bongkaran No. 302/25 RW 15 Kelurahan Tamansari Kecamatan Bandung Wetan, Bandung 40116, telefon 08172362436.

Cuci kemasan plastik dengan menggunakan air, lalu lap hingga kering. Setiap kemasan memuat banyak gambar dan tulisan yang masing-masing dapat menjadi corak. Setelah menentukan corak yang akan ditonjolkan, gunting kedua ujung serta bagian tengah (atau samping, tergantung corak yang dipilih).
Lipat kemasan secara horizontal menjadi tiga lipatan, serut dengan gunting untuk mematikan lipatan, lalu jepit. Lakukan hal yang sama dengan kemasan plastik sejenis.
Lipat kemasan yang sudah dijepit ke arah vertikal, dengan pembagian 1/3 di bagian depan dan 2/3 di bagian belakang, lalu tautkan dengan kemasan lain yang sudah sama-sama dilipat.
Gunting bagian kemasan yang berlebih, lalu selipkan masing-masing ujung kemasan ke bagian belakang. Lanjutkan anyaman dengan menautkan kemasan lain yang sudah dilipat di bawah anyaman pertama dan lakukan hal yang sama. Ingat, panjang anyaman harus genap. Panjang anyaman disesuaikan dengan jenis barang yang akan dibuat. Untuk tempat pensil, panjang anyaman cukup 8 kotak, untuk tas, panjang anyaman antara 24 sampai 30 kotak, sedangkan untuk dompet cukup 20 kotak saja.
Jahit anyaman menggunakan jarum dan benang karung sesuai dengan bentuk yang diinginkan.
Tahap berikutnya adalah membuat alas anyaman. Bentuk anyaman menjadi balok dengan menjahit empat kotak di kanan dan kiri. Setelah itu, isi bagian alas yang kosong dengan kotak anyaman lain dengan cara menjahitnya. Dasar yang telah dibentuk dapat langsung disatukan dengan hasil anyaman bagian atas tadi. Tambahkan aksesori sesuai selera, seperti resleting, payet, atau kain lapis di bagian dalam. (Lia Marlia) ***

Sumber:
Artikel: http://www.pikiran-rakyat.com/prprint.php?mib=beritadetail&id=36643
Gambar: karya Khazinah, siswi XI IPS SMA 3 Annuqayah (http://madaris3annuqayah.blogspot.com/2007/06/perjalanan-sampah-plastik.html)

KERAJINAN DARI TAS KRESEK

2009-03-07T22:01:00.004+07:00

Bagi yang ingin memanfaatkan tas kresek yang sudah tak terpakai lagi menjadi barang kerajinan yang memiliki nilai jual tinggi, berikut langkah-langkah pembuatannya.

Tas plastik bekas yang sudah tidak terpakai dikumpulkan lalu dicuci bersih.
Kelompokkan plastik-plastik tersebut menurut warnanya, biasanya ada hitam, putih, merah, biru, dsb. (Bisa juga dipisahkan menurut ukuran serta ketebalannya, sehingga bisa lebih seragam).
Potong melintang dengan ukuran 15 cm x 40 cm. Ukuran ini bisa diatur sesuai jenis produk yang ingin dihasilkan.
Tentukan warna motif yang akan dibuat. Jika menginginkan tas motif merah hitam, maka plastik warna itu saja yang digunakan.
Kaitkan potongan-potongan tersebut sehingga membentuk anyaman. Setelah saling terikat lalu disimpulkan membentuk segi empat. Begitu seterusnya sampai membentuk lembaran.
Setelah membentuk lembaran, barulah dipotong/dibentuk lagi sesuai keinginan.

Langkah-langkah tersebut hanya teknik dasar saja. Masih perlu proses lebih lanjut untuk bisa menghasilkan produk yang bernilai ekonomi. Disini dituntut sebuah kreatifitas dari sang pembuat.

Demikian, semoga bermanfaat.
Salam,

Sumber: http://onlinebuku.com/2008/11/02/tas-plastik-menjadi-tas-rajut/

KEDAI DAUR ULANG

2009-02-25T22:16:00.003+07:00

Sumber: http://akuinginhijau.org/2007/11/12/

Sebelumnya saya sudah tulis soal “Jangan Asal Buang Kertas. Pakai Dulu Kedua Sisi, Baru deh dibuang.” Sekarang masalahnya kalau kedua sisi sudah dipakai, kertasnya mau diapakan? Sempat saya coba kertas tersebut di shredder dan dimasukkan ke tong Composter. Ternyata kertas tersebut tidak bisa terurai dengan baik. Kadang ada juga orang yang membakar kertas tersebut, menjual ke tukang loak, atau ada juga yang diberikan pada pemulung kertas. Tadi saya juga sempat mencari solusi untuk mencari cara mendaur ulang kertas-kertas yang ada di kantor. Akhirnya saya mendapatkan seorang pendaur ulang independen bernama Bapak Salam di “Kedai Daur Ulang.” Kedai Daur Ulang menerima sampah-sampah kertas kita untuk dibuat barang dari hasil daur ulang kertas tersebut seperti kertas daur ulang lokal, kerajinan tangan, boks-boks, frame foto, dsb. Yang menarik adalah Kedai Daur Ulang sudah mempunyai langganan perusahaan-perusahaan yang ingin membuang sampah kertasnya untuk menjadi sesuatu yang lebih berguna. Oleh karena pembicaraan dengan Bapak Salam saya pun tertarik untuk mengantar kertas-kertas bekas ke Kedai Daur Ulang. Tidak semua kertas bisa cocok untuk didaur ulang. Lihat tabel dibawah ini:

Yang diterima	Yang Tidak diterima
Kertas putih	Kertas Karbon
Kertas HVS	Staples
Kertas koran	Klip kertas
Buku	Kertas lilin
Majalah	Kertas label
Kertas/map manila
Kertas komputer
Kertas NCR
Amplop
Kertas buram
Kertas blueprint

Kalau anda tertarik untuk menyumbangkan kertas-kertas anda, apakah anda perorangan atau perusahaan, kirimkan ke:

“Kedai Daur Ulang”
Kontak: Pak Salam
Jalan Mampang Prapatan XI no. 3A Rt 07/01
Jakarta Selatan 12790
021 - 790 0742
0856 1515 692

Daripada sampah kertas, majalah bekas dan koran bekas hanya menjadi sampah dirumah yang akhirnya memenuhi Tempat Pembuangan Sampah Akhir (TPA) atau malah terbuang ke jalan, sungai dan laut, maka Kedai Daur Ulang akan menjadi alternatif terbaik untuk membuang sampah kertas kita. Ayo kita dukung bersama-sama. Buat kardus sumbangan untuk buku dan majalah di kantor anda, sosialisasikan hal ini kepada semua karyawan, dan beri contoh kepada teman kantor lainnya.

Kontak lainnya:

Edi Effendi:

Kalo ada yang mau buang kertas bekas ke saya aja, malah untuk HVS saya beli Rp 1500/Kg, cuma saya tinggal di daerah Cilegon / Banten, Kalo menyangkut Kertas file (Rahasia Perusahaan) yang mau di musnahklan tampa di bakar (Kan pencemaran), saya siap menghancurkan document dengan Mesin “Document Shredder” Gratis, asal limbah kertasnya buat saya, malah masih berani saya hargai. Ada yang berminat, atau info lebih jelasnya Hub saya di Hp 0818808680 / Rumah 0254 310218

T. Wijaya

Aq ngbutuhin banyak sekali kertas jenis Hvs…bagi yg punya banyak kertas, bs hubungin sy di ( T. Wijaya = 08997892903/081910501535)(ade = 085624076926)….di beli dengan hrga tinggi n dijemput.(lokasi di daerah bandung)…untuk yg di luar kota bs juga….aq butuh banyak sekali (minimal 100 kg/hari) mohon bantuannya…..maksih

Posko Daur Ulang Tzu Chi:

Hasil untuk disumbangkan ke yayasan Tzu Chi. Kertas dan plastik bekas tsb akan didaur ulang dan dijual mereka. Hasilnya digunakan utk membiayai RS & sekolah bagi yg tak mampu.

Telpon Posko Kelapa Gading: (021) 46825844 atau Bp Karja (sopir yang akan menjemput barang daur ulang Anda) : 0852 80640346.

Terimakasih & salam,

Membuat Tas Mungil dari Kemasan Plastik

2009-02-21T22:47:00.002+07:00

Kemasan plastik tidak selalu berakhir menjadi sampah. Kemasan plastik bisa dirangkai jadi tas cantik. Tidak percaya? Simak tips kreasi berikut ini.

Kita semua tahu bahwa sampah plastik adalah jenis sampah yang paling sulit diuraikan oleh tanah. Jika Anda membuang sampah plastik hari ini, hingga 80 tahun mendatang pun sampah plastik ini pun belum bisa teruraikan. Padahal, hampir semua produk kebutuhan rumah tangga menggunakan pembungkus plastik. Jadi, terbayang kan berapa banyak sampah plastik terbuang setiap harinya?

Untuk mencegah penumpukan sampah plastik, kita sebenarnya bisa mencoba mengurangi dampak buruknya. Salah satu caranya adalah dengan memanfaatkannya kembali. Sampah plastik bisa diolah menjadi barang-barang bermanfaat, seperti tas atau dompet. Hasilnya tak kalah cantik dengan tas-tas berbahan kain.

Dengan membuat tas berbahan kemasan plastik ini, Anda bisa mendapat dua manfaat. Selain mendapat tas cantik, Anda pun sudah turut berpartisipasi menyelamatkan lingkungan dari ancaman sampah plastik.

Kali ini kita coba dulu membuat tas yang ukurannya mungil. Ingin tahu cara membuatnya? Kami sajikan untuk Anda.

Alat dan bahan:

4 kemasan plastik 450 ml dengan corak dan warna yang senada (2 buah untuk sisi depan dan belakang, 2 buah lagi untuk sisi kiri dan kanan).50cm bisban dengan ukuran lebar 3cm untuk tali tas.
1m bisban dengan ukuran lebar 2cm.
4cm perekat
30cm renda katun sebagai pemanis.
Jarum (ukuran 16) dan benang jahit berwarna senada.

Cara membuat:

Bersihkan kemasan plastik dari segala noda dan kotoran. Untuk membersihkannya Anda bisa menggunakan kertas tisu. Jika noda sulit dibersihkan, Anda bisa merendam plastik di dalam air hangat. Jangan menggunakan air yang terlalu panas, karena akan merusak tekstur plastik.
Gunting dua buah kemasan dengan ukuran yang diinginkan. Usahakan potongan kedua kemasan plastik memiliki ukuran yang sama.
Gunting dua kemasan lain (untuk sisi kiri dan kanan) menjadi dua bagian lebarnya (7cm). Jahit bisban pada sisi lebar masing-masing kemasan yang sudah dipotong.
Pasang dan jahit perekat, dengan menggunakan mesin jahit, pada bagian dalam masing sisi depan dan belakang.
Pasang dan jahit bisban lebar 3cm pada bagian permukaan plastik (sisi depan dan belakang), sebagai tali tas.
Kemudian pasang dan jahit renda katun sekaligus bisban pada sisi atas lembar kemasan plastik. Lakukan langkah ini pada kemasan plastik untuk sisi depan dan belakang.
Sambungkan kedua kemasan plastik yang sudah dipotong berukuran 7cm (untuk sisi kiri dan kanan tas). Sehingga membentuk lembaran panjang.
Hubungkan dan sambung dengan jahitan mesin, bagian tadi (no.7) dengan lembaran plastik untuk sisi depan dan belakang.
Lalu pasang bisban pada seluruh tepinya. Jadilah sebuah tas mungil nan cantik, berbahan kemasan plastik. Cara yang sama juga bisa Anda lakukan untuk tas yang berukuran lebih besar, lho. Tinggal ganti ukurannya saja. Selamat berkreasi!

Sumber: http://www.ideaonline.co.id/article.php?name=/membuat-tas-mungil-dari-kemasan-plastik&channel=tips_trik

2009-02-20T22:13:00.007+07:00

Berikut adalah hasil karya Bapak/Ibu Anton Soeparno dari Purwokerto.
Bagi yang berminat kursus membuat kerajinan daur ulang sebagaimana contoh tersebut, silakan hubungi langsung beliau di: Jl. Mesjid Peguwon 621 Purwokerto 53115
Telp 0281-637808, HP 0811 260 299.
Semoga bermanfaat.

Sampah Plastik Disulap Jadi Tas Cantik

2009-02-20T22:06:00.001+07:00

Magelang, CyberNews. Pagi itu Dusun Bayanan, Desa Banjarnegoro, Kecamatan Mertoyudan, Kabupaten Magelang, tampak sepi. Sebagian warga sudah pergi bekerja, sebagiannya lagi tetap tinggal di rumah, terutama ibu rumah tangga. Di dalam rumah ternyata mereka tak berdiam diri tapi tetap berkarya.

Apa yang dikaryakan ibu-ibu PKK dan Karangtaruna itu sangat luar biasa. Mereka kreatif bisa membuat tas cantik, dompet, cover meja, cover tempat tisu dan tirai dari bahan sampah plastik. Sampah platik itu dari bungkus pop ice, coffemix, marimas, nescafe dan berbagai plastik yang berbahan dari alumunium foil lainnya.

Misalnya, Wahyuni (29), istri kepala dusun setempat, di rumahnya itu disulap seperti bengkel kerajinan. Berbagai bungkus minuman cepat saji dari berbagai merek berserakan di depan rumah. Di depan rumahnya ada beberapa gundukan sampah plastik, ternyata gundukan sampah itu merupakan bahan baku kerajinan yang dibuatnya.

Dengan dibantu beberapa ibu-ibu PKK dan Karangtaruna, pembungkus makanan dan minuman itu dicuci menggunakan sabun. Setelah itu dikeringkan, plastik dibersihkan dengan lap kain. Warna-warna pembungkus itu tampak kinclong, bersih dan mengkilat. Selanjutnya, siap dipotong salah satu bagian ujungnya dan dirangkai dengan cara dijahit menggunakan benang dengan mesin jahit.

Selesai sudah Wahyuni merangkai plastik kecil itu menjadi lembaran plastik yang agak lebar. Setelah ditentukan polanya, dia mulai melapisi plastik itu dengan kain blaco. Sebuah pekerjaan yang rumit dan membutuhkan ketelitian, namun dia dengan telaten hampir menyelesaikan pembuatan tas cantik.

Konsentrasi membuat wajahnya berkeringat, namun dia tak menghiraukan itu. Setelah tas yang dibuatnya mulai terlihat sudut-sudutnya, dia tinggal memberi tali. Hasilnya luar biasa sebuah tas cantik, warna dan tulisan yang terpampang pada tas merupakan asli bawaan dari pembungkus makanan dan minuman yang dijadikan bahan dasarnya. Memang terkesan seperti sponsor, karena melekat nama mereknya.

''Tapi justru itu nilai seninya, warna dan nama merek pembungkus menjadi menarik. Misalnya, dari pembungkus pop ice warna merah, maka tas itu yang dominan warna merah dan sedap dipandang,'' kata Wahyuni.

Kelola sampah

Apa yang dilakukan ibu-ibu disana adalah bagian dari kampanye pengelolaan sampah. Kreatifitas membuat tas dan berbagai pernah-pernik lainnya itu merupakan merupakan program lanjutan dari pengelolaan sampah oleh Paguyuban Sampah Mandiri dusun setempat.

Menurut Sekretaris Paguyuban, Eko Wardiyanto, program pengelolaan sampah dimulai pada November tahun lalu yang didukung Dinas Lingkungan Hidup, kabupaten setempat. Setelah program berjalan beberapa warga dikursuskan untuk membuat kerajinan dari sampah plasik di Yogyakarta. Baru pada Februari tahun ini, paguyuban mulai berkarya membuat kerajinan.

''Bahan baku pembuatan kerajinan berasal dari sampah-sampah warga setempat. Untuk sementara memang itu tujuannya, bagaimana mengelola sampah dengan baik dan memberikan manfaat peningkatakan kesejahteraan masyarakat setempat,'' katanya.

Produksi berbagai kerajinan itu, kata dia, memang masih terbatas. Karena bahan baku berasal dari sampah masyarakat setempat saja. Padahal peluang pasar sangat bagus. Dia mencontohkan, sudah dikirim ke Jakarta dan untuk memenuhi permintaan pasar lokal.

''Kami sering mengikuti pameran dan ternyata itu sebagai ajang promisi yang efektif dan murah. Selain itu bisa kampanye cara-cara pengelolaan sampah pada pengunjung setand,'' tambahnya.

( sholahuddin al-ahmed/cn05 )

Sumber:http://www.suaramerdeka.com/cybernews/harian/0705/21/dar4.htm

INSPIRASI DARI LIMBAH PLASTIK

2009-02-18T20:52:00.004+07:00

Hari Minggu yang lalu, saya sempat melihat-lihat buku di Gramedia Mal Artha Gading dan menemukan buku ini.
Siapa tahu ada yang berminat, semoga informasi ini bermanfaat.

Salam,

Judul :Inspirasi Dari Limbah Plastik
Penulis: Ulli Hermono
Penerbit: Kawan Pustaka

Sinopsis:
Mengoleksi sampah tentu tidak pernah terbayangkan di benak kita. Namun mengumpulkan, mengolahnya menjadi benda unik, kemudian mengoleksinya tentu menjadi sesuatu yang menyenangkan. Buku ini mengajarkan betapa berharganya sampah di sekitar kita. Kemasan plastik yang sebelumnya kita abaikan akan menjadi kreasi unik yang berguna. Tas, sandal, tirai kamar mandi, atau tikar dari sampah kemasan plastik menjadi barang yang tidak terbayangkan sebelumnya. Pembuatannya dibeberkan dalam buku ini, mulai dari pemisahan sampah, cara membersihkan, cara menyambung dan menjahit, sampai produk apa saja yang bisa dibuat. Semuanya unik dan bermanfaat.
Selamat mencoba!

KOLEKSI TAS DARI PLASTIK BEKAS

2009-02-14T21:41:00.009+07:00

Berikut adalah artikel yang saya ambil dari blog http://clearwaste.blogspot.com.
Semoga bermanfaat untuk menambah wawasan kita.

Salam.

Bandung, Jl. Alfa No. 92, Cigadung II, 22 November 2008

Foto: Sobirin 2008, Koleksi Tas dari Plastik Bekas
Oleh: Sobirin

Beberapa waktu yang lalu Rohma, seorang tamu yang mampir ke blog ini, menanyakan tentang detail cara menjahit tas dari bahan plastik bekas deterjen atau plastik bungkus lainnya. Saya mempunyai koleksi banyak tas plastik semacam ini dari teman-teman pendaur ulang limbah.

Saya sendiri mencoba mengkhususkan mengolah limbah rumah tangga menjadi kompos. Namun tidak berarti saya lalu membuang sampah plastik atau kertas dari rumah saya. Ada teman-teman yang menekuni menjadi pendaur ulang limbah plastik dengan hasil kerajinan yang cukup menarik dan bermanfaat. Saya minta tolong kepada mereka untuk membuatkan tas-tas dari plastik bekas ini, karena saya tidak memiliki keahlian jahit-menjahit.

Pertama, sampah plastik saya cuci bersih. Tidak memakai sabun. Air cucian saya tuangkan ke dalam komposter ANAEROB, biar berproses dengan bahan-bahan kompos yang lain di dalam tanah.

Kedua, lembar-lembar plastik yang telah dicuci bersih lalu dijemur hingga kering, dan diseleksi lembar per lembar sesuai dengan besar kecilnya, dan sesuai dengan warna-warninya.

Ketiga, lembar-lembar plastik yang telah dipilih sesuai warnanya kemudian di jahit menjadi tas sesuai desain yang kita inginkan. Karena saya tidak bisa menjahit, maka saya kirim ke teman saya yang memang menekuni jahit-menjahit tas dari plastik bekas.

Di mana-mana sekarang banyak pencinta lingkungan yang berkarya dan berbisnis dalam bidang ini. Teman saya yang menekuni hal ini antara lain: Iyom Rochaeni, alamatnya Cihampelas Bongkaran 302/25, RW 15, Bandung 40116, telpon 02292481233 atau 08172362436. Ada lagi teman saya yang lain, yang kelompoknya juga membuat tas semacam ini, yaitu Soenardhi Yogantara, Ketua Warga Peduli Lingkungan (WPL) di Kampung Bojong Tanjung di tepi Sungai Citarum, dekat Jembatan Cilampeni, telpon 0225880003 atau 08122057966. Tentunya di kota-kota lain juga banyak yang telah menekuni kegiatan ini. Bahkan ada yang membuatnya menjadi payung, sandal, dan lain-lainnya lagi.

Terlihat dalam foto-foto, sebagian dari koleksi tas plastik saya. Ada yang dari bungkus deterjen, dari bungkus minyak goreng, ada yang dari bungkus makanan. Ada pula yang dari plastik keresek, yang berwarna hitam, yang selalu kita dapatkan kalau membeli sesuatu di warung.

Plastik keresek berwarna hitam ini karena mudah didapat, maka juga dengan mudahnya banyak orang yang membuang plastik keresek ini sebagai sampah tidak berharga. Padahal bisa dimanfaatkan juga untuk bahan tas belanjaan yang cukup menarik. Plastik keresek dianyam dan dijadikan tas belanjaan yang lebih elegan, lihat foto tas yang berwarna hitam dalam foto.

MAJU BERSAMA SAMPAH

2009-01-27T20:45:00.003+07:00

Tas berbahan limbah plastik buatan Bu Kasmi di Ciputat, Tangerang, Banten.

Berkat sampah, Kasmi (52) dan Ida Suwardiah (48) bisa memberdayakan orang lain di sekitar lingkungan tempat tinggal mereka.

Kasmi membangun usaha kecil-kecilan sejak tahun 1988. Awalnya, dia memproduksi boneka. Dua tahun kemudian, Kasmi membuat tas berbahan sampah plastik.

Kasmi menceritakan, dia membuka usaha ini untuk anak bungsunya, Trimayningsih, yang tunarungu. ”Saya ingin anak saya bisa mandiri dan punya banyak teman,” kata Kasmi, Rabu (21/1), di rumah merangkap tempat usahanya di Pisangan Baru, Ciputat, Tangerang, Banten.

Setelah usahanya berjalan, Kasmi melatih sejumlah anak tunarungu membuat tas berbahan sampah. Sebagian di antara mereka bekerja di rumah Kasmi, sebagian lagi membuka usaha sendiri.

Belakangan Kasmi juga mempekerjakan ibu-ibu miskin di lingkungan sekitarnya. ”Saya terenyuh melihat kehidupan mereka. Setelah bekerja di sini, alhamdulillah kehidupannya membaik,” kata Kasmi yang punya usaha lain dan toko.

Kini, roda usaha Kasmi benar-benar telah berputar. Secara berkala, kelompok pemulung dari Cipayung, Legoso, Cireundeu, dan Pondok Cabe menyetor plastik bekas bungkus kopi dan pengharum pakaian. Bahan-bahan ini lantas disulap menjadi tas cantik oleh 14 remaja tunarungu dan beberapa ibu miskin yang bekerja bersama Kasmi.

Produk Kasmi dijual di sejumlah hotel berbintang di Jakarta dan toko swalayan mewah dengan harga mulai dari puluhan ribu hingga ratusan ribu rupiah. Produk itu juga dicari konsumen dari Dubai, Singapura, Amerika Serikat, dan Australia. Omzet sebulan antara Rp 20 juta-Rp 40 juta.

Kasmi tidak memasang merek. Dia hanya membubuhkan kertas bertuliskan keterangan dalam bahasa Inggris bahwa produknya dibuat para tunarungu.

Ida Suwardiah, Ketua Program Kesejahteraan Keluarga (PKK) RW 04 Kelurahan Kapuk Muara, Jakarta Utara, melakukan hal serupa. Ida menggerakkan ibu-ibu di sekitar lingkungan rumahnya untuk memproduksi tas dari kemasan bekas minuman instan sejak bulan Juni tahun 2007 lalu.

Semula ada 10 ibu yang ikut dalam kegiatan produktif itu, tetapi kini tinggal lima orang yang benar-benar aktif memproduksi tas seharga Rp 20.000-Rp 40.000 itu.

Untuk mendapatkan sampah kemasan bekas, Ida bersama rekan-rekannya menggalang tetangga di sekitar rumah mereka agar mau mengumpulkan sampah bekas kopi atau minuman instan. Ida dan teman-teman membeli sampah itu Rp 2.000 per kilogram.

Kegiatan yang dilakukan para ibu ini jelas bukan sekadar mengisi waktu luang. Kegiatan ini menumbuhkan kesadaran lingkungan dan membuka wawasan tentang nilai ekonomis sampah. Dari kegiatan itu pula, para ibu PKK ini lebih mandiri dalam hal keuangan.

Rolimah (40), yang juga anggota kelompok itu, sekarang merasa lebih merdeka untuk membelanjakan uang yang ia kumpulkan sendiri. ”Dulu, kalau mau jajan saja, saya minta suami. Kalau uang belanja habis, saya suka diomelin. Sekarang untuk membeli kebutuhan pribadi saya sudah bisa pakai uang sendiri,” tutur Rolimah. (budi suwarna/ lusiana indriasari)

Sumber: Kompas Minggu, 25 Januari 2009

MAKNA KEHIDUPAN

2009-01-13T22:58:00.007+07:00

HIDUP adalah sebuah perjalanan panjang,
untuk menemukan siapa diri kita,
dari mana kita datang,
dan kemana kita akan berpulang.

HIDUP adalah sebuah perjalanan panjang,
yang harus dijalani setapak demi setapak,
untuk menemukan makna maupun hikmah,
dari setiap peristiwa yang kita alami,
baik suka maupun duka,
baik derita maupun bahagia.

HIDUP adalah sebuah perjalanan panjang,
yang membuat kita senantiasa belajar dan sadar,
bahwa kita belum tahu apa-apa,
dan bahwa kita bukan siapa-siapa,
ketika kelak kita kembali kepada-Nya

HIDUP adalah sebuah perjalanan panjang,
yang membuat kita makin bijaksana,
atau sebaliknya,
membuat kita tergoda dan terlena,
pada apapun yang berbau fana,
yang membuat kita alpa,
bahwa ada Tuhan yang sedang memperhatikan dan menunggu kita.

HIDUP adalah sebuah perjalanan panjang,
yang indah untuk dinikmati,
jika kita sadar kita sedang menuju kemana.

Pulogebang, 13 Januari 2009
Di tengah derai hujan dan denting piano kekasihku.

KERAJINAN DAUR ULANG

2009-01-02T22:14:00.020+07:00

Berikut beberapa contoh hasil kerajinan dari limbah plastik yang diprakarsai oleh para ibu di berbagai wilayah di Indo nesia.

Selain itu ada juga buku-buku tentang kerajinan daur ulang kertas koran dan contoh-contoh produknya.
Semoga bermanfaat.

RESOLUSI TAHUN BARU

2009-01-01T21:23:00.005+07:00

Sebuah iklan di surat kabar beberapa hari yang lalu menarik perhatian saya. Gambarnya menampilkan seperangkat komputer yang ditempeli kertas di sana-sini berisi berbagai resolusi tahun baru, seperti: Mulai nabung buat rumah! Stop ngantor kesiangan! Berhenti bergadang! Rajin beresin kamar! Kerja lebih teliti! Rajin baca, kurangi nonton! Stop belanja nggak perlu! Harus rajin jogging! Stop ngemil, mulai diet!. Dan di bawah gambar tersebut tertulis: Hari baru, janji baru, apa kabar janji kemarin?

Hahaha..., saya jadi merasa tersindir.
Pasalnya saya jadi sadar betapa mudahnya membuat resolusi, tapi betapa sulit mewujudkannya.
Resolusi juga menunjukkan bagian mana yang kita sadari untuk diperbaiki atau ditingkatkan, menunjukkan prioritas hidup kita ke depan, apa yang kita anggap penting untuk lebih mendapat perhatian di hari-hari mendatang.

Kata: Apa kabar janji kemarin? menunjukkan betapa tanpa kita sadari kita sering kurang fokus dan kurang disiplin pada apa yang sudah kita canangkan. Kita mudah tergoda pada hal-hal lain di sepanjang perjalanan dan melupakan janji-janji kita, nazar kita sebelumnya. Kita berdalih bahwa bukankah kita harus fleksibel terhadap perubahan? Jika dalam perjalanan, ada hal lain yang butuh diprioritaskan, bukankah kita harus cepat tanggap mengubah haluan? Dalih-dalih semacam inilah yang sering menjadi penghalang bagi kita untuk mengalami pencapaian-pencapaian yang kita inginkan.

Resolusi bukan asal resolusi dan asal janji.
Resolusi membutuhkan komitmen, dan komitmen lahir dari sebuah perjalanan panjang.
Seseorang perlu memahami dirinya sendiri dan sampai di mana perjalanan spiritualnya saat ini sebelum menetapkan sebuah resolusi.
Resolusi dan komitmen adalah sebuah bentuk ketetapan hati, bukan rencana di kepala.
Pernah saya buktikan bahwa sebuah rencana yang matang dan penuh perhitungan akurat secara logika namun tidak disertai spirit alias semangat dari dalam hati sebagai api-nya, ternyata tidak berhasil direalisasikan menjadi kenyataan. Itulah pentingnya menjaga dan memelihara hati, karena di situlah terletak sumber kehidupan.

Karena itu, mulai tahun 2009 ini saya mengarahkan prioritas resolusi saya pada unsur hati alias manusia batiniah saya, manusia roh saya. Bukannya saya tidak peduli pada materi atau unsur fisik. Bukannya saya tidak butuh rumah atau uang untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari, dsb tapi saya yakin bahwa unsur materi akan mengikuti atau memfasilitasi apa yang terjadi pada unsur roh.

Kematangan spiritual adalah tujuan hidup saya.
Itu yang menjadi dasar dan prioritas hidup saya sampai saat ini.
Karenanya, saya merasa gagal atau berhasil dalam hidup ini sangat ditentukan oleh pencapaian-pencapaian saya di sisi spiritual.
Sisi spiritual yang saya maksud ada 2 hal, yaitu hubungan dengan Tuhan dan hubungan dengan sesama.
Katakanlah jika saya berhasil mengembangkan karir secara excellent, tapi karenanya harus mengorbankan hubungan-hubungan dengan rekan sekerja atau keluarga di rumah, maka dalam hal ini saya tidak bisa dikatakan sukses. Karena sejak semula tujuan saya bukanlah karir, tapi hubungan dengan sesama. Sebaliknya, jika saya miskin secara finansial, namun mampu menciptakan rekonsiliasi dengan Tuhan dan sesama sepanjang waktu, maka saya bisa dibilang sukses. Karena dalam hal ini saya berhasil memenuhi tujuan utama hidup saya, yakni menjaga hubungan-hubungan baik dengan sesama dan dengan Tuhan.

Sebuah resolusi semestinya dikaitkan dengan keberadaan diri kita sebagai mahluk roh. Resolusi yang hanya berkisar di soal fisik dan materi hanya akan bertumbuh di sektor fisik dan materi, namun mengabaikan faktor spiritual. Orang-orang semacam ini akan lebih mudah terhempas badai krisis, mudah patah ketika berhadapan dengan kenyataan. Karena pada dasarnya mereka tidak punya Tuhan sebagai sandaran. Mata mereka senantiasa tertuju pada hal-hal semu yang ditawarkan dunia. Hati mereka mudah tergoda pada nikmatnya hiburan yang fana. Namun mereka yang mendahulukan Kerajaan Allah dan kebenaranNya, akan memperoleh lebih daripada semua itu, yakni kebahagiaan yang sejati, sukacita dan damai sejahtera yang selalu menyala-nyala dalam diri. Entahkah kemiskinan menyerbu, atau derita menerpa, mereka tahu untuk apa semua itu harus hadir dalam dirinya. Karena dalam semua pengalaman, selalu ada Tuhan beserta. Itulah yang utama.

Maka, memasuki tahun baru 2009 ini, saya mencanangkan resolusi untuk senantiasa mawas diri, berjaga-jaga dan berusaha mendengar apa yang suara hati saya katakan. Tidak berbantah dan tidak berdalih. Berani jujur dan berbesar hati menerima jika diri berbuat salah. Banyak berdiam diri dan melakukan introspeksi. Dan sesegera mungkin memperbaiki kesalahan-kesalahan yang kita perbuat, jangan menimbunnya terlalu lama sebagai sampah rohani. Jiwa yang kotor akan sulit melihat dan mendengar akan Tuhan. Dan tanpa Tuhan, hidup kehilangan tujuan dan harapan. Siapa yang sanggup hidup seperti itu?

Akhirnya, selamat beresolusi. Selamat Tahun Baru 2009. Tuhan memberkati. Amin.

Pertumbuhan spiritual kita ditentukan oleh seberapa cepat kita memperbaiki kesalahan-kesalahan kita (ESD)

HADIAH NATAL YANG TERINDAH

2008-12-25T21:07:00.007+07:00

Beberapa hari menjelang Natal tahun ini, hati saya tergerak untuk memberi sesuatu kepada orang-orang terkasih yang selama ini hanya bisa saya repoti. Heran juga saya. Tahun-tahun lalu sewaktu masih ngantor dengan gaji berlimpah, tak kepikiran untuk memberi ini dan itu kepada mereka. Tapi justru tahun ini, ketika kami sedang seret secara ekonomi, kok malah hati tergerak untuk berbagi. Itulah misteri ilahi.

Tadinya saya pikir mau memberi buku-buku renungan rohani kepada tiap keluarga kerabat yang kami kunjungi nanti. Tapi sampai hari H-nya, belum sempat juga membelinya ke toko buku. Akhirnya saya tahu, bahwa rencana Tuhan bukan itu. Yang baik belum tentu benar. Tuhan sedang mengajar saya, memberi dalam kesederhanaan. Memberi dalam keterbatasan. Memberi dari apa yang kita punyai, bukan memaksa diri dari apa yang tak kita punyai.

Ternyata yang lebih indah dari semua hadiah Natal yang saya rencanakan adalah HATI saya. NIAT BAIK saya. Kepedulian saya. Perhatian saya. Kesediaan memberi saya. Kesediaan mendengarkan saya. Kesediaan melayani saya. Kesediaan rekonsiliasi saya. Kerendahan hati saya. Tuhan tidak ingin saya memberi buku, melainkan memberi maaf kepada orang-orang yang selama ini belum ingin saya maafkan. Itu adalah hadiah Natal terindah bagi mereka dan juga bagi saya. Kelegaan di hati mereka dan terangkatnya beban di hati saya. Tuhan sudah merancangkan itu semua jauh sebelum saya merancangkan apa-apa sebagai kado Natal bagi mereka.

Tuhan menggerakkan hati saya untuk memberi sekalipun hanya hal-hal kecil. Memberi senyum dan salam Natal kepada anggota keluarga yang sering saya sakiti hatinya adalah permulaan yang baik di pagi ini. Bersyukur bahwa pagi ini bisa ibadah Natal di gereja bersama-sama mama, suami dan anak yang saya cintai adalah keindahan berikutnya. Kemudian membantu mama menjamu tamu yang datang, melayani mereka dengan hati yang ringan dan tawa gembira. O, sungguh menyenangkan. Ada yang berbeda pada diri saya. Saya merasakan lahir dan tumbuhnya manusia baru di dalam diri saya. Manusia baru yang jauh lebih baik dari sebelumnya. Ini juga adalah hadiah yang terindah dalam Natal tahun ini.

Setelah itu saya mulai membalas sms yang masuk sejak semalam. Meskipun tahun ini jumlahnya jauh lebih sedikit dari tahun-tahun sebelumnya, saya tidak kecil hati. Itu artinya, saya yang harus mulai mengirimkan, bukan hanya mau menerima. Saya melihat daftar nama-nama orang yang ingin saya kirimi ucapan selamat. Ada beberapa di antaranya yang selama ini saya hindari, karena pernah ada konflik di antara kami. Meski mulanya berat dan ingin sekali lagi menghindar untuk tidak menyalami, akhirnya saya putuskan untuk melakukan rekonsiliasi. Beberapa lainnya yang sudah lama tidak saling sapa, atau yang jarang saya sapa, kini saya coba memulainya. Dan Tuhan menjawab niat baik saya. Mereka pun membalas dengan sama antusiasnya. Saya jadi gembira bukan kepalang. Natal telah membantu saya menciptakan momentum rekonsiliasi. Alangkah jauh lebih ringannya hati ini sekarang.

Hal-hal sederhana lainnya yang saya coba berikan adalah memberikan waktu dan perhatian untuk menyapa dan mendengarkan. Saya menelepon para orangtua, memberikan waktu untuk mendengarkan mereka (tidak seperti biasanya, hanya menelepon jika butuh bantuan saja). Dan dengan cara ini ternyata lebih mengena dibandingkan jika saya datang hanya untuk menyodorkan buku. Karena kebutuhan para orang tua ini adalah perhatian, waktu dan telinga kita, juga hati kita untuk mereka. Mereka kedengaran begitu gembira mendengar sapaan saya, membuat saya belajar bahwa uang dan materi bukanlah segala-galanya, juga bukan hadiah yang lebih baik daripada diri kita sendiri.

Dan malam ini, selagi nulis postingan ini, sahabat yang sudah 12 tahun tak jumpa, tiba-tiba menelepon. Pasangan suami istri ini keduanya adalah sahabat saya. Kami ngobrol hampir 1 jam lamanya melepas kangen. Nah, ini adalah bentuk lain dari kado Natal yang saya terima hari ini.

Pendek kata, ternyata hadiah atau kado tidak selalu harus berbentuk barang. Hadiah yang terindah adalah kebahagiaan karena kita memberi, dan akibatnya kita jadi diberi (menerima). Luarbiasa sekali makna Natal yang saya peroleh hari ini. Kita memberi karena kita sudah terlebih dahulu diberi. Berilah maka kamu akan diberi.

Semoga damai Natal senantiasa menyertai kita semua.

Selamat Hari Natal. Tuhan memberkati.

Sukacita yang sejati diperoleh bukan ketika keinginan-keinginan kita terpenuhi, melainkan ketika kita bersedia melaksanakan panggilan Tuhan apapun resikonya. (Pdt. Linna Gunawan, 25-12-2008)

RENUNGAN NATAL 2008

2008-12-24T21:18:00.006+07:00

Entah kenapa beberapa tahun belakangan ini saya merasa sulit merayakan Natal seperti sebelum- sebelumnya, yang identik dengan semarak pesta, kerlap-kerlip lampu di pohon Natal, makanan dan kue-kue yang berlimpah, ucapan selamat yang mengalir melalui email dan sms, dan bentuk-bentuk perayaan Natal "fisik" lainnya.

Saya merasa ada yang kosong di dalam. Terutama ketika di negeri ini Natal mulai sering dirayakan berbarengan dengan berbagai bencana alam. Sulit bagi saya untuk menyanyikan lagu-lagu Natal dengan gembira, sementara saya tahu di belahan dunia yang lain sedang prihatin akibat tertimpa musibah.

Apa sebenarnya Natal dan kenapa jadi identik dengan perayaan penuh gempita seperti ini?

Yang saya ketahui, pesan Natal bagi saya pribadi ada 2, yaitu:
1. JANGAN TAKUT! dan
2. TELAH DATANG BAGIMU SEORANG JURUSELAMAT.

Jangan takut! adalah pesan Natal yang paling menggugah bagi saya, bukan hanya karena pada dasarnya saya penakut, tapi pesan ini benar-benar disampaikan Tuhan kepada setiap manusia yang mau mendengarNya. Apa pun yang sedang kita alami, apakah itu musibah bencana alam, sakit penyakit, keretakan keluarga, kegagalan bisnis, kegagalan pendidikan, kehilangan harapan, dsb, dsb.... pesan Tuhan bagi kita hanya satu JANGAN TAKUT. Dengan kata lain: BERANILAH! Karena apa? Karena kita tidak sendiri lagi. Itu pesan yang kedua. Karena TELAH LAHIR BAGIMU SEORANG JURUSELAMAT.

Juruselamat tak lain dan tak bukan adalah Tuhan sendiri yang telah berjanji tak akan meninggalkan kita. Itu adalah janji Tuhan yang sungguh menguatkan. Tuhan berjanji akan senantiasa hadir di dalam kita, di antara kita, menyertai kita, apapun yang terjadi. Dan itu lebih dari cukup untuk memompa keberanian kita dalam mengarungi arus kehidupan ini.

Dan setelah itu apa?

Setelah kita mengetahui dan mempercayai janji-janjiNya tersebut, lantas apa?
Kita tak boleh berdiam diri dan berhenti hanya sampai di sini saja, karena pesan Natal tersebut harus disampaikan. Disampaikan kepada siapa? Kepada yang membutuhkannya. Yaitu orang-orang yang merasa kosong di dalam seperti saya, orang-orang yang sedang cemas, kuatir, depresi, patah semangat, takut menghadapi hidup ini, kehilangan harapan, kehilangan makna hidup, dsb. Itu sebabnya saya merasa kurang "pas", jika Natal hanya dirayakan sebagaimana saya sebutkan di atas tadi. Natal semestinya kita hadirkan sebagai penyemangat, baik bagi diri sendiri maupun orang lain, terutama mereka yang lebih menderita dari kita.

Saya ingat bahwa Yesus yang kita rayakan pun tak lahir di tengah kemegahan dan gemerlap cahaya. Ia lahir dalam suasana prihatin dan ketegangan. Namun justru di situlah Ia membawa cahaya bagi orang-orang di sekitarnya.

Apakah kita yang merayakan Natal saat ini juga telah membawa cahaya bagi orang-orang di sekitar kita? Apakah kita juga turut berbela rasa dengan mereka yang menderita, yang saat ini berada di pengungsian akibat longsor dan kebanjiran? kehilangan rumah dan harta benda karena kebakaran dan penggusuran? kehilangan sanak saudara dan anggota tubuh karena peperangan dan penganiayaan? Sudahkah kita menyampaikan kabar baik tentang JANGAN TAKUT karena TELAH LAHIR BAGIMU JURUSELAMAT kepada mereka?

Natal adalah kelahiran Tuhan dalam hidup kita. Jika Ia telah lahir di dalam kita, bagaimana mungkin kita tidak menunjukkan tanda-tanda kehadiranNya dalam hidup kita? Setidaknya, biarkanlah sesama kita melihat dan merasakan bahwa Tuhan ada, melalui sikap dan teladan hidup kita.

SELAMAT NATAL 2008. TUHAN MEMBERKATI KITA SEMUA.

Salam,

MENJADI IBU RUMAH TANGGA, DERITA ATAU BAHAGIA?

2008-12-22T10:40:00.011+07:00

Ada sebuah karikatur yang menggelitik tentang peran dan status ibu rumah tangga yang diangkat oleh Elizabeth B.Hurlock dalam bukunya Psikologi Perkembangan, 1994 sebagaimana gambar berikut ini:

Bisa jadi gambar ini mewakili pendapat sebagian besar perempuan tentang peran dan status ibu rumah tangga yang mereka anggap kurang adil dan kurang memberdayakan bagi kaum mereka. Para ibu ini merasa begitu dibebani oleh sedemikian banyak pekerjaan dan terjebak dalam rutinitas yang membuatnya frustrasi dan kelelahan. Belum lagi kurangnya apresiasi yang layak atas apa yang telah mereka lakukan, membuat mereka jadi menganggap diri tak berharga jika hanya menyandang status ibu rumah tangga semata.

Selanjutnya demikian menurut Hurlock:

Sikap yang tidak positif ini diperkuat oleh ”sindrom suami yang malas”. Sang istri marah melihat suaminya menganggap pekerjaan rumah tangga itu gampang dan dapat dikerjakan dengan bersantai-santai dan bersenang-senang, sedangkan ia bekerja dari pagi hingga malam, selama tujuh hari dalam satu minggu, terus menerus.

Sindrom suami yang malas digambarkan sebagai berikut:
Suami pada akhir suatu hari yang ”panjang” di kantor yang ber-AC, ketika pulang tinggal minta minum, merebahkan dirinya dengan letih di kursi dengan koran di tangan atau di hadapan televisi. Sejam kemudian ia bangun untuk makan malam, mengeluh bahwa daging kurang matang, mencium pipi istri dan kemudian keluar rumah dengan tim bowlingnya, minum bir, pulang menonton televisi lagi, kemudian merebahkan dirinya di tempat tidur. Sementara itu istrinya, yang telah bekerja sepanjang hari, mempersiapkan makanan, mencoba mengatur anak-anak supaya suami dapat beristirahat, menyuap bayi, menghidangkan makanan, mencuci piring, memberi makan anjing, memandikan anak-anak, meninabobokan mereka, memasukkan cucian ke mesin cuci, menyeterika, menonton televisi selama satu jam sambil menisik. Ini berlangsung hari demi hari. Suami merasa bahagia, tetapi istrinya lambat laun merasa kurang bahagia, tegang dan letih. (hal 272).

Berseberangan dengan apa yang dituliskan Hurlock, kaum Ibu di Jepang justru merasa bahagia, tersanjung dan dimuliakan dengan jabatan dan tugasnya sebagai ibu rumah tangga. Istilah Ryosai Kentro (istri yang baik dan ibu yang arif) menggambarkan suatu kebijakan yang memposisikan kaum wanita sebagai ‘penguasa rumah’, yang bertanggung jawab atas segala sesuatu yang terjadi di rumah. Dari mulai pekerjaan-pekerjaan rumah tangga, masalah keuangan, dan pendidikan anak.

Bahkan mereka tak segan-segan mengundurkan diri dari karir mereka demi mengasuh dan mendidik sendiri anak-anak mereka di rumah. Rilis Kementerian Kesehatan-Tenaga Kerja dan Kesejahteraan Jepang tanggal 17 Maret 2004 mengungkapkan bahwa 61% ibu muda Jepang meninggalkan pekerjaannya diluar rumah setelah melahirkan anak pertama. Hal ini mungkin juga karena pandangan tentang peran ganda perempuan – yaitu sebagai ibu sekaligus wanita pekerja –dianggap sebagai chuto hanpa- alias peran tanggung, tidak populer di Jepang. Menjadi ibu manusia Jepang atau tidak sama sekali, itu pilihannya. Menjadi ibu rumah tangga dianggap sama profesionalnya dengan wanita pekerja Jepang-wanita tidak menikah/menikah tidak melahirkan anak yang bisa mencapai jabatan yang setinggi-tingginya apabila dia sanggup dan mampu. Astronout wanita Asia pertama, bahkan mungkin yang pertama pula di dunia, terbang dua kali dengan NASA, space-shuttle Columbia-Juli 1994 dan Discovery-Nov 98, adalah wanita Jepang, Dr. Chiaki Mukai. Menlu sekaligus Deputi Perdana Menteri dari negara super economic power sekaligus bangsa tersejahtera di dunia serta memiliki harapan hidup terlama, dan sedang berjuang meningkatkan peranan Jepang di Dewan Keamanan PBB, adalah seorang wanita, Yoriko Kawaguchi.

Motivasi utama para wanita Jepang yang memilih karirnya sebagai ibu rumah tangga profesional (senggyo syuhu) maupun sebagai ibu pendidikan (kyoiku mama) adalah untuk melaksanakan ikuji-meletakkan dasar pendidikan berperilaku sejak dini kepada anak-anaknya, terutama di masa-masa emas, yaitu pada usia tiga tahun pertama masa perkembangan pesat otak seorang anak.

Kyoiku Mama adalah istilah yang mengacu pada Ibu-ibu Jepang yang terus menerus mengembangkan bakat anak-anak mereka dan menyekolahkan mereka di Universitas terbaik. Seorang pengamat Jepang, Reingold, mendefinisikan Kyoiku Mama sebagai berikut : She becomes directly involved in and identified with the child’s succes or failure. Terjemahan bebasnya : Para ibu pendidikan itu secara langsung terlibat dalam kesuksesan atau kegagalan anak-anaknya. Dan mereka juga dinilai berdasarkan kesuksesan atau kegagalan mereka. Ibu-ibu pendidikan Jepang, Kyoiku Mama, mengajarkan disiplin, pengorbanan, kerja sama dan kesederhanaan di rumah. Sekolah, yang mengajarkan hal-hal akademis, tidak direpotkan lagi dengan masalah-masalah perilaku anak didik karena nilai-nilai luhur telah melebur dalam karakter setiap siswa sejak dari rumah.

Para ibu di Jepang memiliki gelar kesarjanaan yang mentereng, walaupun mereka ‘hanya’ bertugas mengurusi rumah. Mereka beranggapan bahwa pendidikan yang mereka tempuh selama ini tidak sia-sia yakni untuk memperjuangkan pendidikan anak-anak mereka ketimbang mengejar karir dan cita-cita. Jika mereka ditanya, "Mengapa berhenti bekerja. Apakah tidak sayang pendidikannya yang tinggi tidak dipakai?" gantian mereka bertanya, "Apakah di rumah itu tidak memerlukan pendidikan yang tinggi?". Mereka lebih suka banyak tinggal di rumah untuk membuat makan siang, mencuci dan menyetrika seragam sekolah dan terus menerus memotivasi anak-anaknya untuk bekerja keras meningkatkan prestasi akademis mereka. Dan mereka lebih senang disebut sebagai wanita yang sukses dalam mencetak anak-anaknya yang berhasil, dan bukan karier mereka. Terbukti sistem ini sungguh berhasil dalam meningkatkan laju kemakmuran Jepang.

Tak heran jika anak-anak di Jepang , pria dan wanita, sangat sayang dan mengagumi ibu-ibunya. Sebagai jelmaan Dewi Amaterasu yang dipuja oleh bangsa Jepang. Kikunatara okasan ni naritai (kalau besar ingin menjadi ibu) adalah cita-cita anak perempuan Jepang yang mungkin langka dimiliki oleh anak-anak perempuan di Indonesia.

Di Indonesia, kebanyakan para perempuannya merasa sayang jika pendidikan tinggi mereka hanya berakhir di pekerjaan rumah tangga. Akibatnya anak Indonesia dari golongan ibu berpendidikan malah berada dalam haribaan para pembantu rumah tangga dan baby sitter. Karena kedua orang tuanya bekerja, anak-anak mereka diasuh dan dididik oleh pembantunya. Memang anak-anak itu bisa menyelesaikan pendidikan yang setinggi-tingginya dan mendapat dukungan finansial yang kuat. Tetapi ada satu hal yang berbeda yaitu: pola pikir dan jiwa mereka bukan duplikasi dari orang tuanya mereka - tetapi duplikasi dari pembantunya.

Padahal R.A.Kartini dalam salah satu suratnya juga berpendapat bahwa anak-anak perempuan perlu mendapat pendidikan adalah agar perempuan itu lebih cakap melakukan kewajibannya, kewajiban yang diserahkan oleh Alam sendiri ke dalam tangannya: menjadi ibu-pendidik manusia yang pertama-tama. (4 Oktober 1902 Kepada Tn Anton dan Nyonya. Habis Gelap Terbitlah Terang terjemahan Armijn Pane. PN Balai Pustaka 1985)

Simaklah pengalaman Mulia Kuruseng (www.Hidayatullah.com) yang meskipun tak memiliki gelar akademis tinggi, namun mampu mengantar 15 anaknya meraih gelar kesarjanaan, hanya dengan modal: IKHLAS.

Saya ingin mengajak para Ibu untuk berintrospeksi, melakukan flashback ke zaman para ibu kita dahulu. Bandingkan betapa banyak bedanya kualitas sumber daya manusia yang dihasilkan generasi kita dan sebelumnya. Para Ibu kita dahulu mungkin jauh kurang berpendidikan dibanding kita sekarang, namun mampukah kita menghasilkan generasi penerus yang lebih baik daripada yang dihasilkan oleh ibu-ibu kita? Perhatikanlah, bahwa orangtua kita telah menjadikan kita seperti sekarang ini karena sikap hidup mereka yang PRIHATIN, DISIPLIN dan TANPA PAMRIH. Mereka mengajarkan nilai- nilai budi pekerti bukan melalui omongan tetapi tindakan. Melalui contoh dan teladan dalam sikap hidup sehari-hari. Dan itu lebih efektif bagi anak-anak untuk menyerapnya. Bukankah: orangtua berbuat, anak melihat. Orangtua melakukan, anak meneladan. Bagaimana dengan kita, para ibu generasi sekarang?

Jangan takut menjadi ibu rumah tangga. Jangan merasa rendah diri dan tak berharga karenanya. Semua itu tergantung dari paradigmanya, apakah kita menganggap peran dan status ibu rumah tangga sebagai kutukan atau sebagai berkat. Sebagai berkat, paling tidak sudah ada satu modalnya. Sebuah studi yang dilakukan Pusat Kanker Nasional Jepang di Tokyo membuktikan orang dewasa yang beraktivitas secara rutin, baik melalui olahraga maupun bekerja, berisiko lebih rendah mengalami kanker tipe apa pun. Aktivitas fisik yang dimaksud antara lain adalah olahraga rekreasi, berjalan, pekerjaan buruh, dan pekerjaan rumah tangga.

Breast Cancer Research, sebagaimana dilansir dalam situs BBC mengatakan bahwa latihan fisik secara teratur, seperti lari, aerobik, atau mengerjakan pekerjaan rumah tangga yang berat seperti berkebun, membersihkan perabot rumah dari debu, mengepel lantai dan membersihkan karpet dengan vacuum cleaner atau memasak, membersihkan rumah dan mencuci yang menghabiskan waktu rata-rata 16 hingga 17 jam setiap minggunya lebih baik ketimbang melakukan pekerjaan lain yang menguras fisik dalam menurunkan tingkat risiko terkena kanker payudara hingga 30 persen. Hal ini merupakan hasil studi selama 11 tahun terhadap 32.000 perempuan. Para peneliti lainnya yang telah melakukan riset ini terhadap 200 ribu wanita dari 9 negara bagian Eropa membuktikan bahwa mereka yang rajin beres-beres rumah lebih terlindung dari bahaya kanker ketimbang wanita yang hanya berolahraga.

Aktif di rumah dan mengerjakan segala kegiatan rumah tangga bagi wanita pra menopause dapat mengurangi risiko kanker sebanyak 29% dibandingkan dengan mereka yang tidak aktif membersihkan rumah. Sedangkan bagi wanita yang telah menopause, kegiatan ini bermanfaat hingga 19%.

Jadi, apalagi?

Selamat Hari Ibu. Selamat Berbahagia Menjadi (Hanya) Ibu Rumah Tangga “Saja”.

Salam dan sampai jumpa.

Sumber: Dari berbagai sumber.

BELAJAR MENDENGARKAN

2008-12-15T06:08:00.005+07:00

Baru saya sadari bahwa ternyata kegiatan "mendengarkan" itu tidak mudah.

Sudah lama saya diberitahu bahwa antara "mendengar" dan "mendengarkan" itu ada beda yang cukup signifikan. Dan hari ini saya belajar, bahwa proses mendengarkan pun ada bermacam-macam.

Ada orang yang setelah mendengarkan langsung menimpali, menganggap si pencerita sedang butuh solusi.
Ada juga yang bahkan malah menghakimi. Mengoreksi sana sini yang mungkin perlu dibenahi.
Ada yang mendengarkan dengan empati, tapi setelah itu malah terhanyut sendiri.
Ada yang mendengarkan sambil sibuk menganalisa dan mengamati, pelajaran apa yang kira-kira bisa diambil dari topik yang barusan didengarnya tadi.
Semua itu adalah jenis-jenis mendengarkan dari kacamata sendiri alias dari sudut pandang si pendengar, mengambil manfaatnya untuk kepentingan pendengar, atau bahkan untuk memuaskan ego si pendengar.

Saya akui, saya jarang bisa mendengarkan orang lain dengan tepat. Tepat cara, tepat persepsi, maupun tepat respon. Meski wajah dan telinga saya ada di situ, tapi mungkin pikiran dan hati saya tidak sedang berada di posisi di pencerita, melainkan pada diri saya sendiri. Yang paling sering saya lakukan adalah mencoba berempati, meletakkan posisi saya pada posisinya dan mencoba merasakan apa yang dia rasakan. Tapi mungkin karena saya tipe orang yang selalu ingin menarik sebuah pelajaran dari sebuah peristiwa, selama mendengarkan saya sibuk mencari benang merah dari apa yang disampaikan si pencerita, dan bukan benar-benar hanya mendengarkan saja. Padahal mungkin orang lain justru membutuhkan yang terakhir, seorang pendengar yang benar-benar hanya mendengarkan saja. Titik.

Mirip dengan kegiatan mengamati yang pernah saya tuliskan pada postingan sebelumnya, kita perlu belajar (hanya) mengamati saja, tanpa apriori, tanpa prasangka, tanpa menganalisa. Mungkin hal serupa perlu kita terapkan dalam hal mendengarkan ini.

Kenapa mendengarkan jadi penting untuk dibahas?
Yang pertama, untuk mengurangi kemungkinan konflik.
Yang kedua, untuk menolong memberi kelegaan kepada si pencerita.
Yang ketiga dan seterusnya, tolong cari sendiri, hehehe...

Untuk yang pertama, seringkali ketidakmampuan kita untuk mendengarkan orang lain menjadi sumber pemicu konflik. Ketika menyaksikan acara debat yang ditayangkan di TV, saya lebih suka tidak mendengarkannya, karena acara tersebut saya anggap lebih banyak mengeksploitasi adu kata-kata dan pendapat yang seringkali bukannya membantu mencerdaskan pendengar, malah sibuk memperluas ego peserta masing-masing. Nggak asyik ahh... Tapi jika forum memang dihadirkan untuk saling menginspirasi, biasanya setelah acara tersebut berakhir, ada tersisa suatu kesan yang bisa dipetik oleh pendengar. Dan itu lebih bermanfaat saya kira.

Mendengarkan yang dapat mengurangi kemungkinan konflik adalah ketika kita bersedia meluangkan waktu dan energi kita benar-benar untuk orang yang kita dengarkan. Terlibat secara aktif dalam bahasa tubuh maupun kata-kata dukungan (sekalipun belum tentu si pencerita ada pada posisi yang benar dalam kasusnya. Itu bukan tujuan kita untuk menganalisanya). Kita tidak menyerang dan menghakimi kesalahannya, melainkan kita benar-benar memposisikan diri sebagai si pencerita, yang notabene pasti menganggap dirinya benar. Dengan cara seperti ini kita bisa mengurangi konflik di awal.
Dengarkan saja dulu, berikan dukungan sebesar-besarnya apapun yang dilakukan oleh si pencerita dalam kasusnya, baru boleh berkomentar (itu pun kalau dirasa perlu).
Kesalahan yang selama ini saya lakukan adalah tidak sabar untuk menegur jika saya merasa ada kekeliruan yang perlu diluruskan dalam kasus si pencerita. Padahal tujuan mendengarkan adalah justru untuk mengajar kita sabar menerima kesalahan orang lain apa pun dan sebesar apapun masalahnya.

Yang kedua, untuk menolong memberi kelegaan kepada si pencerita.
Apapun masalahnya, terlepas dari benar atau salah, ketika kita mendengarkan orang lain, kita telah berbuat baik. Setiap kita adalah pribadi yang butuh didengarkan, butuh didukung, butuh dibesarkan hatinya. Ketika kita mau memberi diri untuk menutupi kebutuhan orang lain, kita sudah berbuat baik. Bukan hanya si pencerita yang memperoleh kelegaan, kita pun memperoleh berkah dan manfaat tersendiri. Karena setiap proses mendengarkan, sekali pun menuntut kesediaan kita untuk menyisihkan waktu kita, akan memperoleh imbalannya dalam bentuk lain. Jadi, jangan pernah segan mendengarkan orang lain. Jangan pernah merasa membuang waktu dengan sia-sia ketika mendengarkan orang lain, karena Tuhan senantiasa melihat dan memperhitungkan setiap perbuatan baik yang kita lakukan.

Semoga bermanfaat. Selamat belajar mendengarkan.

Salam,

MENGUBAH SAMPAH MENJADI EMAS (3)

2008-12-07T21:41:00.029+07:00

Multilayer atau sampah kemasan produk isi-ulang yang sudah dibersihkan dikumpulkan dan siap dijadikan bahan baku produk daur-ulang seperti tas.

"Trashion, from waste to style", adalah program yang dicanangkan Unilever Peduli Foundation (UPF) untuk mengurangi dampak pencemaran kemasan plastik terhadap lingkungan.

Sebagaimana kita ketahui, selain sampah organik yang kemudian umumnya dimanfaatkan sebagai kompos, ada juga sampah non organik alias sampah yang tidak dapat hancur, di antaranya limbah kemasan plastik. UPF bersama-sama dengan para kader binaannya mencoba mereduksi limbah plastik bekas kemasan produk Unilever dengan cara mengubahnya menjadi barang-barang kerajinan daur ulang bernilai ekonomis. Di antaranya seperti tas laptop, dompet untuk telepon seluler, korden kamar mandi, tas berwarna merah dari limbah kemasan Royco, tas yang berukuran lebih kecil dari limbah kemasan plastik sabun Lux, kotak tempat sampah berwarna ungu dari limbah kemasan pewangi pakaian, tas belanja berwarna hijau, dibuat dari bekas kemasan cairan pembersih lantai, payung colorful kolase dari limbah kemasan berbagai produk, sampai dengan sandal biru muda yang catchy bertuliskan Molto!

Berdasarkan riset yang dilakukan di Surabaya pada tahun 2006, mengenai sampah post-consumer, hasilnya adalah sampah plastik yang dihasilkan di Surabaya sebanyak 96.000 ton/ per tahunnya, sekitar 10% dari total penghasilan sampah secara umum. Dari hasil ini, sekitar 4.000 ton/ per tahun ( sekitar 4 persen dari total sampah plastik) adalah sampah plastik dari packaging Unilever dan 45 persennya adalah plastik berlapis. Karena itulah kemudian UPF mengadakan Program Daur Ulang Sampah Plastik ini, untuk mengurangi pengaruh sampah plastik Unilever bagi lingkungan dan mengubah sampah multilayer yang harganya sangat murah itu (sekilo Rp 500) menjadi punya nilai.

Sejauh ini, usaha industri daur ulang biasanya menerima sampah plastik dari pengepul dan menolak kemasan langsung dari pabrik-pabrik. Sampah plastik jenis ini kemudian diubah menjadi pellet plastik yang dapat diubah lagi menjadi produk plastik daur ulang lain seperti mainan anak, vas, tali tambang dsb. Namun untuk plastik berlapis (multilayered plastic) teknologi pengolahannya belum banyak dikembangkan karena lebih rumit dan tidak memiliki keuntungan ekonomi yang viable. Dalam proses mengubah limbah kemasan plastik menjadi barang kerajinan, yang cukup sulit sebenarnya proses menjahit. Sebab, multilayer tersebut licin dan juga keras. Butuh waktu sekitar tiga bulan untuk menguasai cara menjahit dan menghasilkan produk yang rapi.

Sampah plastik itu sebelumnya telah dipilah warga. Warga tidak mengirimkan sampah tersebut ke bank sampah melainkan ke rumah produ ksi Trashion.

Sebelumnya sampah-sampah ini dicuci dengan sabun dan pemutih desinfektan. Fungsi sabun adalah melepaskan kotoran-kotoran yang menempel di kemasan, sedangkan pemutih desinfektan untuk menghilangkan kuman dan bakteri selama lebih kurang 30 menit. Jadi plastik-plastik ini benar-benar steril dan hygienis.

Setelah dicuci dan dibersihkan, plastik-plastik ini kemudian dikeringkan dengan cara dijemur, yang dapat makan waktu sampai satu hari. Setelah kering, proses selanjutnya adalah pemotongan plastik. Ukuran potongan ditetapkan selebar 5 centimeter untuk memudahkan proses penjahitan. Setelahnya, potongan-potongan ini dipisahkan menurut gambar yang ada di kemasan. Tahap terakhir adalah menyatukan potongan-potongan tersebut dengan cara dijahit sesuai pola.

Animo warga terhadap produk daur ulang sampah plastik ini tinggi. Terbukti dari lakunya produk ini saat dipasarkan di pasar modern. Saat produk ini diikutkan dalam bazar yang diselenggarakan di Parkir Timur Senayan Jakarta, dalam tiga hari laku sampai mencapai omzet Rp 32 juta. Sampah ternyata tidak hanya dapat merepotkan warga. Di tangan yang tepat, sampah dapat menghasilkan uang.

Semoga bermanfaat.

Sumber: Dari berbagai sumber

MENGUBAH SAMPAH MENJADI EMAS (2)

2008-12-07T21:03:00.006+07:00

Melanjutkan sedikit postingan yang lalu tentang mengelola "sampah", berikut saya comot bulat-bulat artikel dari Kompas, 1 Desember 2008 sebagai bukti nyata telah diimplementasikannya pengelolaan sampah atas inisiatif masyarakat sendiri (bukan pemerintah).

Judulnya: GERAKAN BANK SAMPAH DARI BANTUL.

Setiap pukul 16.00, antrean nasabah bank sampah biasanya sudah panjang. Mereka bukannya menanti giliran menyetor uang seperti di bank pada umumnya, melainkan sampah yang mereka kumpulkan selama dua hari. Meski yang disetorkan wujudnya tidak sama, pengelolaan bank sampah mirip dengan bank pada umumnya.

Setiap nasabah datang dengan tiga kantong sampah berbeda. Kantong I berisi sampah plastik, kantong II sampah kertas, dan kantong III berupa kaleng dan botol. Ketika menimbang sampah, nasabah akan mendapat bukti setoran dari petugas teller. Bukti setoran itu menjadi dasar penghitungan nilai rupiah sampah, yang kemudian dicatat dalam buku tabungan. Untuk membedakan, warna buku tabungan tiap RT dibuat berbeda.

Setelah sampah terkumpul banyak, petugas bank menghubungi tukang rosok. Tukang rosok memberi nilai ekonomi tiap kantong sampah milik nasabah. Catatan nilai rupiah itu lalu dicocokkan dengan bukti setoran dan kemudian dibukukan.

Harga sampah bervariasi bergantung pada klasifikasinya. Kertas karton dihargai Rp 2.000 per kg, kertas arsip Rp 1.500 per kg. Sedangkan plastik, botol, dan kaleng harganya menyesuaikan ukuran.

Tiap nasabah memiliki karung ukuran besar, yang tersimpan di bank untuk menyimpan seluruh sampah yang mereka tabung. Tiap karung diberi nama dan nomor rekening tiap nasabah. Tujuannya agar setiap tukang rongsok datang, petugas bank tidak kebingungan memilah tabungan sampah tiap nasabah. Karung- karung sampah itu tersimpan rapi di gudang bank.

Gemah Ripah

Bank Sampah Gemah Ripah, didirikan masyarakat Dusun Bandegan, Bantul, DI Yogyakarta, tiga bulan lalu. Kini jumlah nasabahnya 41 orang dari 12 RT di dusun tersebut. Pada tahap awal mereka masih membatasi diri untuk warga satu dusun, tetapi bila sudah memungkinkan nasabah tidak akan dibatasi asalnya.

Tidak semua sampah disetor ke tukang rosok. Sebagian di antaranya, yakni jenis plastik sachet dan gabus, diolah sendiri oleh bank sampah. ”Plastik sachet kami hargai Rp 15 per sachet, sementara gabus bergantung pada ukuran,” ujar Ismiyati, koordinator daur ulang sampah.

Plastik-plastik itu lalu diolah untuk membuat aneka aksesori rumah tangga, seperti tas, dompet, hingga rompi. Barang-barang tersebut dijual dengan harga Rp 20.000-Rp 35.000. ”Beberapa pembeli asing minta dikirim contoh barang. Kalau mereka setuju, pesanan yang kami terima akan menumpuk. Karenanya, stok bahan baku harus banyak. Kami sudah meminta warga untuk lebih aktif menabung sampah,” katanya.

Sampah jenis gabus biasanya dibuat menjadi pot bunga, tempat dudukan bendera, atau perlengkapan rumah tangga lainnya. Gabus-gabus itu dicampur dengan pasir dan semen. ”Produksi dari bahan gabus pesananannya masih lokal saja,” kata Ismiyanti

Menurut Panut Susanto, ketua pengelola bank sampah, sampah yang terkumpul tiap minggu mencapai 60-70 kg. Untuk sementara jam layanan bank dimulai pukul 16.00-21.00 tiap hari Senin-Rabu-Jumat. ”Kami baru bisa melayani pada sore hari karena sebagian besar petugas bank harus bekerja pada pagi hari,” katanya.

Belum maksimalnya kinerja petugas karena mereka mengelola bank sampah tanpa dibayar. Artinya, mereka harus tetap bekerja untuk membiayai kehidupan keseharian. ”Apa yang kami kerjakan sifatnya masih sosial. Jadi, kami memang tidak mengharapkan upah karena kondisi bank belum maksimal,” katanya.

Bank sampah memotong dana 15 persen dari nilai sampah yang disetor nasabah. Dana itu digunakan untuk membiayai kegiatan operasional, seperti fotokopi, pembuatan buku tabungan, dan biaya lainnya. ”Selama ini tidak ada nasabah yang keberatan. Kami harus melakukan pemotongan karena bank ini memang dikelola bersama-sama,” katanya.

Berbeda dengan bank tempat nasabah bisa mengambil dana setiap saat, di bank sampah nasabah hanya bisa menarik dana setiap tiga bulan sekali. Tujuannya agar dana yang terkumpul bisa lebih banyak sehingga uang tersebut dimanfaatkan sebagai modal kerja atau keperluan yang bersifat produktif.

”Kalau dibebaskan, mereka bisa konsumtif. Baru terkumpul Rp 20.000-Rp 30.000 sudah tergiur untuk mengambil. Karena hanya tiga bulan sekali, mereka bisa menarik dana sampai Rp 100.000-Rp 200.000 bergantung pada banyaknya sampah yang ditabung,” kata Bambang Suwirda, penggagas bank sampah.

Tersimpan

Menurut Bambang, dana kelolaan yang saat ini tersimpan tinggal Rp 500.000. Sebagian besar nasabah sudah mengambil saat Lebaran lalu. Untuk sementara, dana nasabah disimpan sendiri oleh pengelola bank. Ke depan, pengelola akan menjalin kerja sama dengan Bank Bantul untuk menyimpan dana nasabah.

Para pengelola bank juga bertekad memperluas operasional bank agar tidak terbatas pada penyimpanan, tetapi juga peminjaman. ”Dalam konsep bank sampah, barang jaminan mungkin berupa sampah juga,” katanya.

Fokus sampah yang dikumpulkan saat ini masih sebatas sampah anorganik. Ke depan, sampah organik juga akan diterima, yang selanjutnya diolah menjadi pupuk kompos.

Bagi para nasabah, keberadaan bank sangat membantu. Mereka bisa mendapat penghasilan tambahan sekaligus kebersihan lingkungan sekitar terjaga. ”Lumayanlah tiap bulan ada pemasukan tambahan. Hitung-hitung buat nambah dana belanja dapur,” kata Sutiyani, warga setempat.

Bila gerakan bank sampah bisa meluas ke berbagai desa, masalah sampah bisa tertangani. Tak hanya itu, perekonomian masyarakat juga ikut membaik sehingga angka kemiskinan bisa ditekan.

Di Bantul, produksi sampah per hari mencapai 614 meter kubik. Sayangnya, pemerintah daerah setempat belum berpikiran ke arah itu. (ENY PRIHTIYANI)

Sebelumnya, Kompas juga pernah memuat artikel sejenis dengan judul:

MASYARAKAT BANDEKAN DIRIKAN BANK SAMPAH.

Maisurah, tengah mengolah sampah kain menjadi keset, di Bank Sampah, RT 10 RW 02, Pejaten Indah II, Pasar Minggu, Jakarta Selatan.

BANTUL, KAMIS - Sampah tidak lagi dilihat sebelah mata. Masyarakat Dusun Bandekan, Bantul sudah meliriknya menjadi bahan baku aneka kerajinan. Mereka bahkan mendirikan bank sampah sebagai penghasilan tambahan yang menjanjikan. Lewat bank ini, sampah-sampah dikumpulkan lalu diolah kembali menjadi barang aksesoris rumah tangga.

Bank sampah menerima sampah jenis anorganik dari seluruh warga. Tiap warga akan dibuatkan buku tabungan. "Setelah sampah disetorkan ke bank dan ditimbang, uangnya langsung dimasukan ke buku tabungan. Jadi masyarakat bisa punya simpanan dari sampah yang mereka kumpulkan sendiri," kata Siti Badriah (18), Sekretaris di Bank Sampah Bandekan, di sela-sela acara Bantul Ekspo, Kamis (7/8).

Ada beberapa jenis sampah anorganik yang diterima bank sampah yakni kertas, plastik, botol, dan kaleng. Untuk setiap 1 kilogram kertas dihargai Rp 2.000/Kg, plastik Rp 1.500/Kg, sedangkan untuk botol tergantung ukurannya.

Di RT 12 Dusun Bandekan ada 55 keluarga yang tercatat sebagai nasabah bank sampah. Mereka menabung sampah setiap hari Rabu dan Jumat. "Awalnya kami hanya melayani warga 1 Rt, tetapi dalam perkembangannya jumlah nasabah terus meluas hingga ke luar dusun," katanya.

Tidak hanya menabung, warga khusus ibu-ibu juga mengolahnya menjadi aneka timbangan. Sampah plastik misalnya dimanfaatkan untuk bahan pelapis sandal, tas, dan perabot lainnya. Plastik juga bisa dimanfaatkan untuk bahan isian bantal. Kertas bisa didaur ulang untuk membuat frame foto dan pelapis boks.

Pemanfaatan sampah juga dilakukan masyarakat Dusun Metes, Desa Argorejo, Kecamatan Sedayu. Mereka mengumpulkan sampah-sampah sachet seperti bungkus kopi, detergen, dan berbagai produk pabrikan lainnya untuk bahan pelapis aneka aksesoris. Dengan ditambah pelapis, harga sandal rumah yang biasanya hanya berkisar Rp 5.000/pasang bisa naik menjadi Rp 15.000/pasang.

Gagasan ini terinspirasi dari kegiatan serupa di daerah lain. "Kami juga mendapat banyak informasi soal pemanfaatan sampah dari TV dan koran," kata Ibu Fajar Purwaningsih.

Fajar menuturkan, pada tahap awal gagasan memanfaatkan sampah tersebut sempat tidak diterima warga karena dianggap tidak lazim. Namun berkat dukungan sejumlah warga yang kemudian mendirikan kelompok usaha, kegiatan ini pun dicintai masyarakat sekitar.

(Sumber: Kompas, 7 Agustus 2008/Eny Prihtiyani)

Semoga bermanfaat dan menggugah kita semua untuk lebih mencintai bumi.

Salam,

MENYEMANGATI DIRI SENDIRI (5)

2008-12-06T20:18:00.007+07:00

Apa tujuan akhir dari menyemangati diri?

Jika tujuannya sekedar membuat perasaan menjadi lebih nyaman atau sekedar menghibur-hibur diri, maka bisa-bisa proses menyemangati diri hanya akan menjadi sebuah aktivitas yang diulang-ulang tanpa mengandung satu nilai pembelajaran dan segera akan mengalami titik jenuh.

Menyemangati diri haruslah lebih dari sekedar mengipas-ngipas kekecewaan agar lekas pergi. Akan lebih baik dan bermanfaat jika menyemangati diri selalu ditujukan pada peningkatan kualitas. Bermuara pada kualitas.

Apa maksudnya?
Menyemangati diri biasanya kita lakukan akibat timbulnya rasa kecewa. Dan rasa kecewa muncul karena adanya kegagalan (atau yang kita anggap gagal). Nah, jangan sampai, menyemangati diri yang kita lakukan hanya sekedar menyembuhkan rasa kecewa, tapi tidak memperbaiki sumber kegagalannya. Kita harus selalu belajar dan berusaha mencari tahu, mengapa kita gagal di waktu yang lalu. Dari kegagalan itulah kita belajar meningkatkan kualitas dan profesionalitas.

Sebagai contoh, saya saat ini sedang mencoba berbisnis kue basah. Resikonya adalah, kue-kue tidak laku dan dikembalikan. Pada saat menerima kembali kue yang tidak laku, tentu saja ada rasa kecewa, merasa gagal. Kemudian saya tentunya akan berusaha menyemangati diri agar perasaan menjadi lebih nyaman. Nah, jika saya hanya berhenti hanya sampai perasaan menjadi lebih nyaman, maka bisa jadi esoknya saya akan melakukan kesalahan yang sama yang menyebabkan kue-kue saya kembali dipulangkan. Tapi jika saya melanjutkannya dengan proses introspeksi, maka saya akan tahu di mana kira-kira saya perlu memperbaiki diri. Dengan demikian proses menyemangati diri menjadi lebih bermakna.

Menyemangati diri adalah sebuah proses mental. Tapi sumber masalah sebenarnya bisa jadi bukan terletak pada faktor mental. Bisa jadi terletak pada faktor keterampilan (skill) atau profesionalitas kita. Kue-kue saya dikembalikan bukan untuk menguji seberapa besar ketegaran saya menghadapi kegagalan, tapi mungkin karena cita rasa yang buruk atau penampilan yang kurang mengundang minat, sehingga butuh perbaikan pada kesempatan berikutnya. Jadi solusinya di sini adalah, saya harus meningkatkan kualitas dan keterampilan saya dalam membuat kue, bukan sekedar menghibur-hibur diri dari rasa kecewa.

Memang ada faktor lain yang menyebabkan kegagalan atau keberhasilan. Yaitu faktor luck. Ini tak bisa dipungkiri dan kita harus bisa menerimanya dengan besar hati. Kadang produk yang kita anggap masterpiece tidak laku di pasaran, tetapi sebaliknya yang kita anggap biasa-biasa saja, malah disenangi pasar. Kita harus benar-benar jeli mengamati dan belajar tentang keadaan pasar. Dan selebihnya mengelola kekecewaan agar tak terlalu berlebihan.

Belajar, belajar dan terus belajar, itu adalah langkah menyemangati diri yang paling membebaskan, karena pembelajaran tidak pernah mengecewakan, selalu ada hikmah yang kita petik, selalu ada ilmu yang kita peroleh, berapa pun kecilnya.

Yakinlah, bahwa tidak ada yang sia-sia dari apa yang pernah kita alami ketika kita selalu mau terbuka untuk belajar dan memperbaiki diri.

Salam,

MENYEMANGATI DIRI SENDIRI (4)

2008-12-04T22:41:00.009+07:00

Jika kita sedang merasa patah, kehilangan bahkan kehabisan semangat, pernahkah bertanya pada diri sendiri, apa sumber semangat yang tak pernah ada habisnya?

Jawabnya adalah: NIAT BAIK.

Setiap niat baik yang muncul dalam diri kita adalah sumber semangat terbesar. Sifatnya internal dan tidak bisa habis atau lenyap, kecuali kita yang mengizinkannya.

Perhatikanlah, ketika kita mempunyai niat baik untuk membahagiakan orang yang kita cintai, ingin memberi hadiah untuk orang yang kita anggap berjasa, ingin menolong orang yang sedang kesusahan, kita seolah mempunyai energi baru untuk mewujudkannya. Semua rasa capek dan lelah seolah lenyap tak berbekas digantikan dengan hal-hal indah yang kita bayangkan ketika niat baik itu terwujud nantinya.

Niat baik juga memperlancar arus bantuan dan pertolongan dari Tuhan. Entah itu berupa dana atau fasilitas atau orang-orang yang tiba-tiba saja tersedia untuk mendukung kita. Niat baik merupakan energi positif yang luar biasa besar, sehingga tak heran daya pancarnya begitu kuat, begitu jauh menembus barikade halangan dan setiap aral yang melintang.

Tetapkan sebuah niat baik yang ingin kita lakukan setiap hari, maka hal tersebut akan menjadi sumber semangat kita pada hari itu. Jangan berpikir bahwa niat baik itu harus berupa hal-hal yang spektakuler. Kita bisa memulainya dengan hal-hal sederhana. Misalnya, hari ini saya ingin bersikap mesra pada pasangan saya. Hari ini saya tak hendak mengomeli anak saya. Hari ini saya akan bekerja dengan lebih serius dan sepenuh hati, cermat dan hati-hati. Hari ini saya ingin menyempatkan diri untuk mendengarkan sahabat yang hendak curhat. Hari ini saya ingin memberi sedikit uang bagi mereka yang membutuhkannya, dsb.

Niat baik bukan saja indah dan menggelorakan semangat, namun juga membuat kita menjadi manusia yang lebih baik dan lebih disayangi. Mari berlomba-lomba mewujudnyatakan sebuah niat baik, dan yakinlah bahwa hidup Anda akan menjadi lebih berenergi.

Selain mengetahui sumber semangat terbesar kita, kita juga perlu mengenali berbagai jenis pelemah semangat kita. Ada yang bersifat internal (dari dalam diri sendiri) ada yang eksternal.

Pelemah semangat internal antara lain: adanya dendam yang tak kunjung diselesaikan, rasa benci, trauma, kuatir dan cemas yang berlebihan, ketakutan, iri hati, rasa bersalah, kesombongan, dsb.

Sementara yang eksternal contohnya adalah kritik yang tidak membangun, fitnah, gosip, penghakiman sepihak, kesalahpahaman, dll.

Diam dan amati ketika tiba-tiba ada orang yang sibuk mendera kita dengan berbagai kritik yang bersifat menghukum dan menghakimi. Jangan bereaksi. Dengarkan saja. Biarkan berlalu jika memang bukan itu kebenarannya. Karena kritik yang tidak membangun, hanya membuat luka tapi tak membalutnya. Hanya membuat kita merasa bersalah, tapi tak memberi solusinya. Jika kita berlama-lama menanggapinya, jangan heran jika semakin lama semangat kita semakin menipis dikikisnya.

Tetapi kritik yang membangun, yang didasarkan pada niat baik dan cinta kasih, akan selalu menginspirasi kita untuk memperbaiki diri. Kritik yang membangun bukan hanya melempar kata-kata tanpa tanggung jawab, tapi juga menyiapkan diri untuk menerima kekurangan kita dan menolong kita membangun citra yang lebih baik. Kritik yang membangun tidak hanya menghakimi dan menyalahkan, tetapi memompakan semangat di balik kelemahan kita.

Semoga kita dapat menjadi pribadi-pribadi yang menyemangati setiap orang di sekitar kita.

Salam,

MENYEMANGATI DIRI SENDIRI (3)

2008-12-04T07:22:00.014+07:00

Masih seputar menyemangati diri sendiri.

Jika sebelumnya kita perlu belajar dari orang-orang yang "lebih" dari kita - entah itu lebih berhasil, lebih berpengalaman, lebih cerdik, lebih berani dsb - untuk menyemangati kita, ternyata orang-orang yang "kurang" dari kita pun bisa menjadi penyemangat yang tak kalah hebatnya. Bahkan melalui mereka lah kita jadi sadar, bahwa penderitaan yang kita alami saat ini belum apa-apa. Belum melampaui kekuatan kita.

Dari mereka yang hidup berkekurangan, kita belajar bagaimana tetap survive dalam keterbatasan. Dan inilah hidup yang sejati menurut saya, karena hidup dalam keterbatasan memaksa kita menetapkan prioritas, mana yang merupakan kebutuhan dan mana yang lebih bersifat keinginan. Kadangkala uang yang berlebih, materi yang berlebih, membutakan mata kita untuk melihat batas-batas kebutuhan kita secara apa adanya. Tapi begitu keterbatasan dana, keterbatasan fasilitas, keterbatasan kesempatan menghimpit kita, kita baru berpikir, mana yang lebih urgent, mana yang perlu didahulukan. Kita jadi lebih aktif memilah, mengesampingkan keperluan-keperluan yang kurang efektif dan efisien, kita jadi lebih terampil dan taktis menggeser idaman-idaman dan lebih memilih hidup berpijak pada kenyataan.

Orang yang biasa hidup berkekurangan tahu apa artinya perjuangan tak kenal lelah. Belum lagi kebutuhan hari ini terpenuhi, mereka sudah harus siap menghadapi esok hari yang masih penuh tanda tanya. Padahal kita semua sama-sama punya keterbatasan fisik, keterbatasan waktu. Waktu 24 jam diberikan sama kepada orang yang kaya maupun yang miskin. Tapi tetap saja ada yang mengeluh kurang waktu sebaliknya ada yang kebingungan bagaimana menghabiskan waktu. Dari mereka yang hidup bersahaja, kita belajar bahwa kebutuhan yang sederhana membuat kita lebih kaya akan waktu. Bukannya menghabiskan waktu berjam-jam memelototi televisi, atau berjalan-jalan di mal membelanjakan sebagian besar dana kita untuk barang-barang yang tak sepenuhnya kita butuhkan.

Orang yang hidup bersahaja, berjuang di garis batas hidup dan mati. Dan ini perlu kita homati, karena memerlukan keberanian yang tinggi untuk bisa hidup seperti itu. Anda dan saya, belum tentu berani tinggal dan hidup di pinggir kali. Makan sekali sehari atau tidak sama sekali. Mengais sampah, mengumpulkan pulungan untuk mendapat nafkah duapuluh ribu sehari. Belum lagi jika musibah mendera. Apakah itu yang alami seperti banjir, atau yang non alami seperti penggusuran oleh petugas tramtib. Belum lagi anak-anak yang seolah hidup tanpa masa depan. Tak ada perlindungan rasa aman, atau mendapat pengobatan dan pendidikan yang layak.

Jadi, dengan kata lain, kita belum layak mengeluh dengan penderitaan yang menimpa dan mengecilkan hati kita saat ini. Keterbatasan, kekecewaan, halangan, cobaan, ujian atau apapun lah namanya untuk menggambarkan penderitaan kita, belum seberapa jika dibandingkan apa yang tengah dialami sebagian besar saudara-saudara kita. Dari pengalaman mereka lah kita belajar untuk terus berjuang, terus tegar, berbesar hati, bersyukur atas apapun yang sempat kita alami, karena semua itu membantu kita membentuk karakter berani, ulet, pantang menyerah dan percaya diri.

Semoga kita semua menjadi pribadi yang semakin berkualitas tinggi.

Salam,

MENYEMANGATI DIRI SENDIRI (2)

2008-11-27T07:20:00.006+07:00

Belajar dari orang-orang yang telah lebih dulu berhasil daripada kita, adalah cara lain untuk menyemangati diri sendiri.

Bukan kebetulan jika belakangan ini entrepreneurship gencar diusulkan sebagai langkah alternatif untuk mengatasi berbagai beban kehidupan yang makin menekan. Sampai-sampai Menristek RI Kusmayanto Kadiman, dalam Pesta Blogger 2008 di Gedung BPPT Jakarta, Sabtu 22 November 2008 yang lalu, menganggap perlu dimunculkannya blog-preneur alias blogger yang berjiwa wirausaha (Kompas, 24/11/2008).

Hal senada juga diungkapkan oleh Bob Sadino, seorang entrepreneur kawakan Indonesia, dan Dr.Ir. Wahyu Saidi, MSc - Doktor yang juga pengusaha mie yang sukses dalam forum diskusi "Entrepreneurship Experiencing 2008" di Universitas Indonesia beberapa pekan lalu. Bahkan Bob Sadino memberikan tantangan yang provokatif kepada hadirin bahwa "Siapa saja yang ingin menjadi entrepreneur, keluarlah dari kampus setelah acara ini dan jangan kembali ke sini lagi!". (Kompas, 13/11/2008).

Apa maksudnya? Apakah kita semua tidak perlu bersekolah tinggi untuk dapat menjadi entrepreneur?
Tentu maksudnya bukan itu. Tapi bahwa gelar kesarjanaan tertentu di negeri ini, seringkali bisa menghalangi semangat kita untuk berwirausaha. Saya sendiri sempat mengalaminya, seperti yang diungkapkan Bapak Wahyu Saidi,
"Untuk memulai entrepreneurship, gelar kesarjanaan benar-benar tak berguna, justru sering negatif. Begitu mau menyebar brosur atau nggoreng makanan, ngerasa diri sarjana. Itu bisa jadi awal kegagalan", demikian ujar beliau.

Lagi, menurut pak Wahyu yang telah membuka 410 gerai makanan di 30 kota dan 4 negara ini, ilmu yang didapat di bangku kuliah baru berguna jika bisnis sudah berkembang. Misalnya terkait tuntutan penguasaan manajemen, mekanisme kontrol dan distribusi. Namun, tidak bersekolah juga bukan berarti tidak bisa belajar menguasai ilmu-ilmu ini.

"Kalau mau jadi entrepreneur, mulailah dari sekarang. Jangan berencana mulai setelah lulus kuliah. Apalagi kalau Anda berusaha lulus dengan indeks prestasi tinggi, besar kemungkinan muncul harapan dan iming-iming untuk jadi pegawai", ujar pak Wahyu .

Wah, kata-kata penuh semangat dari 2 pengusaha sukses ini sungguh menyemangati saya. Sejak muda, saya memang tidak berhasrat jadi pegawai. Itu sebabnya, bekerja pada orang lain saya niatkan hanya untuk sementara saja. Untuk mencari pengalaman, mengamalkan ilmu yang saya peroleh di kuliah dan untuk mengumpulkan modal. Dan setelah merasa cukup, saya harus berani memutuskan untuk keluar dari comfort zone tersebut, apapun resikonya.

Berwirausaha melatih kita menjadi berani. Dan itu adalah modal utama dalam hidup ini. Kita juga dilatih sabar, tegar dan tabah dengan adanya berbagai ketidakpastian yang harus kita hadapi setiap kali. Kita dilatih mengalahkan rasa malas, dilatih berpikir dan bertindak taktis dan strategik, serta berjiwa mandiri, tidak selalu mengharap bahkan menuntut pertolongan orang lain melulu. Wirausaha mengajarkan kita hidup dalam arti yang sebenar-benarnya. Kita hidup di alam nyata, ada kerja ada hasilnya. Ada usaha ada pahalanya. Berwirausaha juga membuat hubungan kita dengan Sang Pencipta menjadi lebih dekat. Kita bisa melihat pertolonganNya begitu nyata dalam setiap saat. Kita menjadi lebih mudah bersyukur, serta lebih mudah nrimo jika ada kegagalan menimpa. Tidak cengeng lagi seperti sebelumnya.

Saya bersyukur tengah menjalani sebuah proses yang menghidupkan. Yang mengembalikan jati diri saya sebagai manusia yang terus bergerak dan berubah. Dinamis dan tidak statis. Saya tidak sedang tinggal di air tenang melulu, tapi juga di air yang beriak. Saya menikmati setiap sensasinya sekalipun kadang mendebarkan bahkan mengerikan.

Mudah-mudahan tulisan kali ini bisa menyemangati Anda semua yang tengah berada di titik semangat yang paling rendah. Tuhan menguatkan kita semua. Sampai jumpa pada postingan berikutnya.

Salam,

MENYEMANGATI DIRI SENDIRI (1)

2008-11-21T07:14:00.010+07:00

Waow! Judul postingan hari ini lumayan provokatif ya?

Sebenarnya itu saya tujukan untuk menyemangati diri sendiri.
Pada postingan sebelumnya telah saya tuliskan bahwa saat ini saya sedang menjalani masa-masa awal dalam berwirausaha. Saya akui, beberapa kali nyaris ingin kembali saja ke masa-masa jaya dulu sebagai pegawai... :-), karena hati terasa ciut memikirkan apakah mungkin usaha yang tengah saya jalani ini bisa bertahan bahkan berkembang.

Menyemangati diri sendiri adalah sebuah aktivitas yang sangat dibutuhkan saat kita sedang merasa kecil, tak berdaya dan kehilangan harapan. Kita semua tahu bahwa ketika kita sedang berada di lingkaran yang nyaman (comfort zone), kita lebih mudah membangun mimpi-mimpi. Tapi mimpi-mimpi tersebut bisa runtuh seketika ketika kita harus berhadapan langsung dengan kenyataan. Bak fatamorgana, ia tidak nyata. Semu. Tipuan mata semata. Dan ini bisa sangat menggelisahkan kita.

Bagaimana mengatasi kegamangan ketika kita tak lagi bisa berkelit terhadap kenyataan? Ketika kita tak bisa lagi sembunyi di balik mimpi-mimpi yang menaburkan banyak harapan?

Jawabannya: HADAPI SAJA!

Tidak ada jalan lain, tidak ada jalan pintas!
Anda dan saya sama-sama manusia yang harus melalui jalan yang sama yaitu kenyataan!
Apakah Anda seorang pegawai atau wirausahawan, bawahan atau atasan, petani atau presiden, apapun embel-embel yang menempel pada diri kita, kita akan tetap diperhadapkan pada kenyataan. Siap atau tidak siap, sedang percaya diri atau sedang kecil nyali, sedang berani atau sedang takut, semua itu harus dilalui.

Kenapa kita stress? kenapa kita depresi?
Bisa jadi karena kita kurang percaya diri, takut gagal dan tidak berani menghadapi kenyataan.
Kenapa takut gagal? Kenapa tak berani menghadapi kenyataan? Padahal kita tahu di seluruh dunia, semua manusia pernah gagal dan pernah merasa takut menghadapi kenyataan? Kita tak sendirian, kawan.

Masalahnya mungkin terletak pada standar yang kita terapkan bagi diri sendiri. Jangan-jangan standar itu terlalu tinggi, sehingga membuat kita merasa kesulitan mencapainya. Kita jadi tegang jika tak tercapai. Kita merasa gagal, lantas patah arang. Lalu berlanjut menjadi penyakit jiwa nomor satu di dunia: tidak percaya diri.

Kalau begitu, bagaimana jika kita mencoba membebaskan diri dari lingkaran setan tersebut? Bagaimana caranya?

Ada satu cara yang cukup ampuh dan efektif yang tanpa sengaja saya temukan dari pengalaman beberapa waktu belakangan ini. Mungkin bisa berguna bagi Anda juga. Semoga.

Sebelum ini, saya adalah penganut berat paham worksmart bukan workhard. Saya paling alergi dengan istilah "kerja keras", karena bagi saya itu identik dengan kaum workaholic yang cenderung menelantarkan keluarga demi sebuah pekerjaan atau prestasi di pekerjaan. Kerja keras menurut saya juga identik dengan kerja otot dan bukan kerja otak, dan ini membuat kita seolah tak pernah mencatat kemajuan dalam sejarah peradaban manusia jika masih saja terus menerus mengandalkan otot dan bukan otak. Itu anggapan saya dulu lho... yang mungkin terlalu ekstrim memilah-milahkan antara otot dan otak. Padahal kalau dipikir-pikir, semestinya keduanya berjalan sinergi ya?

Nah, tapi karena paradigma berpikir saya seperti itu, jadilah saya menjauhi jenis-jenis pekerjaan yang berbau kerja tangan. Saya lebih suka mengerjakan hal-hal yang berkaitan dengan ide, gagasan, impian, dsb. Dan seperti Anda tahu, sikap seperti ini pun tidak mencerminkan keseimbangan. Saya hidup di alam tidak nyata dan ilusi semata. Jadi ketika harus berhadapan dengan kenyataan, saya tidak pernah siap. Saya selalu ragu dan kuatir jika suatu hari nanti di PHK dan tidak ada perusahaan yang mau menampung saya lagi, apa yang harus saya lakukan?

Langkah radikal yang saya ambil kemudian adalah melakukan kegiatan yang 180 derajat berlawanan dengan apa yang saya pahami semula. Dari yang tadinya tidak ingin menyentuh dunia kerja otot, akhirnya saya malah terjun total ke situ. Saya yang semula tidak bisa bangun pagi, sekarang bangun pukul 03.30 untuk memulai pekerjaan saya. Saya yang semula enggan menyentuh pekerjaan kasar, sekarang justru melakukannya. 99% pekerjaan saya sekarang adalah bekerja tangan, bukan pikiran. Nah, di sinilah justru perubahan mulai terjadi. Saking asyiknya tangan bekerja, pikiran kita pun tidak sempat untuk menguatirkan ini dan itu. Ketika gagal jual hari ini, kita sudah memulai yang baru untuk esok hari - yang tentunya disertai dengan harapan baru. Saya tidak sempat berlama-lama menangisi kegagalan. Saya tidak punya waktu untuk berlarut-larut tinggal dalam kekecewaan dan kekuatiran. Saya tenggelam dalam kesibukan yang memabukkan sehingga tanpa terasa telah melalui sebuah kenyataan pahit dengan ringan dan cepat.

Di sinilah saya belajar, bahwa mempunyai paradigma yang salah, bisa membuat kita berjalan salah pula. Memegang paradigma terlalu kuat, membuat kita mengabaikan keseimbangan. Bersikap lentur saja seperti pohon bambu, mungkin itu akan lebih berguna. Pohon bambu mudah digoyang angin tapi tak mudah patah. Ia menyesuaikan diri sedemikian dengan rupa-rupa godaan dan hambatan. Saya percaya, pohon bambu ada untuk mengajar kita, bagaimana menyemangati diri sendiri ketika harapan seolah tak ada.

Nah, sekian dulu sharing saya. Mungkin lain kesempatan bisa disambung lagi. Semoga bermanfaat.

Salam,

HIDUP CUKUP ALA KAUM FREEGAN

2008-11-15T21:50:00.009+07:00

Minggu lalu, saya terinspirasi oleh dua tayangan pada dua stasiun TV yang berbeda. Yang pertama adalah liputan Oprah Winfrey Show tentang kaum Freegan, dan yang kedua adalah wawancara DAAI TV dengan Romo Sandyawan Sumardi.

Apa itu Freegan?

people who have decided to live outside consumer society. Freegans say our culture's emphasis on buying the newest products—and throwing away perfectly fine older things—is a waste of the world's resources. Instead, they focus on buying less and use only what they need. One of the main ways freegans do this is by salvaging food and other goods from the trash.

(selengkapnya bisa anda lihat di Oprah.Com)

Ada definisi yang lebih lengkap:

Freeganism is an anti-consumerism lifestyle whereby people employ alternative living strategies based on "limited participation in the conventional economy and minimal consumption of resources. Freegans embrace community, generosity, social concern, freedom, cooperation, and sharing in opposition to a society based on materialism, moral apathy, competition, conformity, and greed,The lifestyle involves salvaging discarded, unspoiled food from supermarket dumpsters that have passed, or in some cases haven't even passed, their sell by date, but are still edible and nutritious. They salvage the food not because they are poor or homeless, but as a political statement.

The word "freegan" is a blend of "free" and "vegan".Freeganism started in the mid 1990s, out of the antiglobalization and environmentalist movements. Groups such as Food Not Bombs served free vegetarian and vegan food that was salvaged from food market trash by dumpster diving. The movement also has elements of Diggers, an anarchist street theater group based in Haight-Ashbury in San Francisco in the 1960s, that gave away rescued food.

(Sumber:http://www.facebook.com/group.php?gid=55202305088&ref=share)

Salah satu partisipan dari kelompok freegans ini adalah Madeline seorang eksekutif di New York City dengan penghasilan jutaan dollar. Keputusannya untuk menjadi freegan boleh jadi dinilai mengejutkan karena salah satu cara hidup mereka yang gemar mengais dan memanfaatkan makanan maupun barang yang telah dibuang (sampah). Keputusan Madeline tentu bukanlah tanpa dasar. Dimulai dari kerisauannya hatinya tentang betapa besar pengeluarannya untuk apa yang ia makan dan ia kenakan. Ia lantas bertanya pada diri sendiri, apakah aku memang benar-benar membutuhkan barang ini atau barang itu? makanan atau baju dengan harga sedemikian mahal? Madeline juga membayangkan, ketika sebagian warga dunia dilanda kelaparan dan kekurangan pangan, para warga di negara-negara makmur dan berkembang justru membuang-buang makanan yang semestinya akan dijual di supermarket hanya karena sedikit penyok, atau sedikit tergores. Itu sebabnya maka Madeline akhirnya bergabung dengan komunitas freegan.

Kaum freegan adalah mereka yang prihatin dengan kenyataan bahwa telah terjadi pemborosan yang luar biasa demi sebuah gaya hidup, dan memutuskan hidup sederhana karena kesadaran mereka akan penghematan energi. Bisa jadi mungkin juga demi berbela rasa dengan mereka yang miskin dan berkekurangan. Mereka rela mengais sampah di malam hari dan mencari makanan kemasan maupun kalengan, bahkan sayuran dan buah-buahan yang masih segar untuk dikonsumsi. Bukan karena mereka pelit atau terlalu irit, tapi karena mereka menyayangkan mengapa makanan yang masih bisa dikonsumsi, belum kadaluarsa, sudah harus berakhir di pembuangan sampah. Mereka juga memilih untuk hidup "secukupnya". Meski penghasilan mereka memungkinkan untuk tinggal di apartemen mewah, belanja makanan mahal, baju dan perlengkapan busana yang highclass, tapi mereka memilih untuk tidak melakukannya. Yang paling mencengangkan bagi saya adalah mereka memutuskan hidup sederhana dengan makanan dan perabotan bekas, tapi menyumbangkan sebagian gaji jutaan dolar mereka kepada orang yang tidak mampu. Ck...ck...ck... ini sungguh mengharukan.

Di Indonesia sendiri ada Romo Sandyawan yang juga memiliki sikap yang nyaris mirip. Ketika mendengarkan wawancara DAAI TV dengan beliau, saya jadi speechless. Kok ada ya orang yang mau seperti ini? pikir saya.
Dengan kesadaran yang tinggi untuk merasakan penderitaan mereka yang miskin dan terpinggirkan, Romo Sandy rela menyamar menjadi buruh dan bahkan menjalani hidup sebagai buruh demi untuk belajar dan merasakan bagaimana hidup sebagai buruh itu. Romo Sandy juga memutuskan untuk hidup bersama-sama, berdampingan dengan mereka yang tinggal di bantaran kali Ciliwung. Susah dan senang mereka alami dan rasakan bersama, apakah itu kebanjiran atau pun penggusuran. Salah satu kalimat beliau yang melekat kuat di memori saya hingga saat ini adalah: yang kita perangi bersama adalah kemiskinan, bukan orang miskinnya!

Bagi saya, kaum freegan maupun Romo Sandy adalah orang-orang yang dengan kesadaran yang tinggi mau menyederhanakan kebutuhan hidupnya demi dirinya sendiri (agar hidup lebih bijak) maupun demi orang lain yang lebih menderita (dalam berbela rasa), sebagaimana yang telah dilakukan oleh Yesus Kristus yang:

... telah mengosongkan diri-Nya sendiri, dan mengambil rupa seorang hamba, dan menjadi sama dengan manusia. Dan dalam keadaan sebagai manusia, Ia telah merendahkan diri-Nya dan taat sampai mati, bahkan sampai mati di kayu salib. (Fil 2:7-8)

Semoga kita dapat mengikuti teladan mereka.

Salam.

OBAMA...OBAMA...!!!

2008-11-08T22:55:00.005+07:00

Bukan hanya warga Amerika Serikat yang tegang dan menunggu dengan penuh debar hasil pemilihan presiden tahun ini, tapi hampir seluruh dunia tersedot perhatiannya untuk tidak melewatkan detik-detik paling bersejarah ketika untuk pertama kalinya seorang keturunan Afro-Amerika tampil sebagai orang nomor satu di negeri super power tersebut. Dan ketika akhirnya Obama memenangi pemilu, seluruh dunia seolah tenggelam dalam sukacita dan pesta pora.

Apa yang sebenarnya mereka rayakan? Sedemikian dahsyatkah kharisma dan daya tarik Obama sehingga mereka begitu merasa punya keterikatan batin dengannya, rela antre berjam-jam dengan antusiasme yang tinggi untuk memberikan suaranya? Terlebih lagi, masyarakat di luar Amerika yang mendadak demam Obama dan turut haru biru, meneteskan air mata dan bersorak-sorai bagi kemenangannya? Benarkah hanya karena orasinya yang memukau Obama sedemikian menjadi pusat perhatian dunia? Benarkah ia hanya memenangi momentum? Benarkah karena tema "perubahan" yang diusungnya membuatnya lantas digantungi harapan berjuta manusia?

Boleh jadi alasan-alasan tersebut lah yang mendasari terpilihnya Obama. Tapi boleh jadi sebenarnya bukan kemenangan Obama yang kita rayakan atau bukan sosok Obama yang kita sanjung dan idolakan, melainkan kita semua sedang merayakan kemenangan dari sebuah "kemustahilan". Kita merayakan kemenangan diri sendiri, ketika tiba-tiba kita tersadar bahwa harapan itu nyata ada, bahwa bukan hanya Obama yang bisa menang, tapi kita semua pun memiliki kesempatan yang sama!

Obama bukan sekedar menjadi ikon warga kulit hitam atau warga Amerika pada umumnya. Ia adalah sosok yang mewakili kita semua dalam mewujudkan mimpi dan harapan, membuat yang mustahil menjadi mungkin! Obama adalah spirit dan inspirasi bagi kita semua yang rindu akan kemenangan, terutama menang atas kelemahan diri sendiri.

Ya, Obama mewakili mereka yang minoritas dan terpinggirkan. Ia mewakili mereka yang broken home. Ia mewakili Barat dan Timur karena darah dan sejarah hidupnya yang multikultural. Ia pun mewakili mereka yang putus asa terhadap hidupnya karena ia pun pernah memiliki masa lalu yang suram dalam cengkeraman narkoba. Obama mewakili kita semua, memberikan harapan bahwa kita pun mungkin bertransformasi dari yang semula bukan siapa-siapa menjadi orang yang lebih bermakna daripada sebelumnya. Kemenangan Obama adalah pertama-tama menang atas dirinya sendiri. Sesungguhnya ia sudah menang jauh-jauh hari sebelum terpilih menjadi presiden Amerika Serikat yang baru.

Bagaimana dengan kita?

Apakah detik ini kita juga sudah menang atas diri sendiri? Sanggup menerima kelemahan diri dengan besar hati, dan sanggup berbangga tanpa arogansi terhadap kelebihan diri?

Apakah kita masih sering bersikap reaktif, marah dan sakit hati ketika dikritik?

Apakah kita masih sanggup berjalan meskipun terpaksa sendirian tanpa dukungan?

Apakah kita masih suka menyalahkan pihak lain sebagai penyebab kegagalan kita?

Apakah kita masih larut dan sulit beranjak dari kegagalan masa lalu?

Apakah kita masih sulit mempercayai adanya harapan di masa depan?

Apakah kita masih sulit mengampuni diri sendiri?

Berbagai peristiwa datang dan pergi dalam kehidupan kita seperti air yang mengalir. Orang bijak mengatakan, biarkan air mengalir, jangan dibendung pun jangan dibelokkan. Karena air yang mengalir membawa serta berkah maupun musibah. Dan keduanya sama baiknya bagi kita. Tak hanya berkah yang membawa kebaikan. Namun musibah juga memberikan banyak pengajaran yang pada akhirnya juga memberikan manfaat kepada kita.

Mari kita berjuang bersama sejak saat ini, sebagaimana Obama yang menyerukan: ”YES, WE CAN!”.

Menjadi "LASKAR KREATIF"

2008-10-17T22:40:00.006+07:00

Istilah ”Laskar Kreatif” diangkat oleh Ninok Leksono dalam tulisannya di Kompas tanggal 15 Oktober 2008 yang lalu, mencermati fenomena film Laskar Pelangi yang dikatakannya sebagai meneguhkan kebangkitan industri kreatif di tanah air.

Apa itu Industri Kreatif?

Kira-kira begini definisinya:

“Industries which have their origin in individual creativity, skill & talent, and which have a potential for wealth and job creation through the generation and exploitation of intellectual property”.

Rasanya kita harus berterimakasih kepada Ibu Mari Elka Pangestu (Menteri Perdagangan RI saat ini) yang telah mengangkat isu mengenai industri kreatif ini ke permukaan, bukan semata-mata karena berkaitan dengan tugas beliau, tetapi menurut saya hal ini merupakan satu bentuk upaya penggalian identitas bangsa.

Mengenal identitas bangsa – sebagaimana kita secara individu perlu mengenal diri sendiri – adalah satu pijakan penting sebelum memasuki arena yang lebih besar dan global yakni komunitas internasional. Generasi sekarang punya istilah “siapa lo?”,yang mengindikasikan bahwa identitas diri penting untuk menjelaskan keberadaan kita di tengah dunia. Kita harus mampu menjelaskan siapa diri kita, apa kelebihan kita, apa keunikan kita, apa sumbangsih yang bisa kita berikan bagi dunia.

Isu Ekonomi dan Industri Kreatif setidaknya telah membantu kita mengenali dan kemudian bangga menjadi anak bangsa ini. Jangan selalu berharap menjadi orang lain, menginginkan rumput tetangga yang lebih hijau. Kita sendiri pun punya intan dan permata yang tak kalah berkilau seandainya kita tahu bagaimana mengelola dan mengembangkannya, yaitu keragaman budaya yang tinggi dan manusianya yang secara alamiah kreatif, yang sekali lagi menurut bu Menteri merupakan potensi dan daya saing kita. Dan saya seratus persen setuju. Itulah sebabnya mengapa para founding fathers kita dulu telah merampatkannya dalam satu istilah yang sangat pas: Bhinneka Tunggal Ika. Tak dapat dipungkiri lagi, memang itulah kekayaan kita sebagai bangsa sekaligus ciri dan identitas kita di dalam komunitas global.

Nah, masalahnya sekarang adalah bagaimana mengembangkan potensi dan identitas ini agar semakin bersinar di mata dunia? Setidaknya ada 14 bidang industri yang bisa kita tekuni dan eksplorasi bersama untuk meningkatkan nilai jual kita di abad 21 ini, yaitu:

Arsitektur,
Desain,
Kerajinan,
Layanan Komputer dan Peranti Lunak,
Mode,
Musik,
Pasar Seni dan Barang Antik,
Penerbitan dan Percetakan,
Periklanan,
Permainan Interaktif,
Riset dan Pengembangan,
Seni Pertunjukan,
Televisi dan Radio,
Video, Film dan Fotografi.

Wow, menarik dan dahsyat sekali bukan?
Dan bagusnya lagi, kita tidak perlu susah-susah membentuk dan mengubah diri sendiri agar bisa berkontribusi dalam bidang-bidang tersebut. Maksud saya, bukannya dalam hal ini kita tidak perlu bekerja keras, melainkan bahwa secara alami potensi itu sudah mendarah daging pada diri anak bangsa ini.
Salah satu contohnya adalah, sudah bukan rahasia lagi bahwa rata-rata manusia Indonesia gemar menyanyi dan menikmati musik. Setiap acara musik selalu ramai dibanjiri peminat. Mereka bahkan hafal luar kepala syair-syair lagu ciptaan lokal. Bisa dibilang mereka punya bakat dan kecerdasan musikal yang tinggi. Dengan demikian, apabila kita hendak mengeksploitasi potensi musikal ini rasanya akan jauh lebih mudah dibanding untuk bidang-bidang yang secara alami memang kurang kita kuasai.

Contoh lainnya adalah sebagaimana yang sering ditampilkan di media televisi akhir-akhir ini. Para pendekar pengubah sampah menjadi emas. Kemasan-kemasan plastik dari sabun cuci, pewangi pakaian dsb, yang semula hanya menjadi timbunan sampah tak terhancurkan mampu mereka sulap menjadi tas-tas plastik yang mempunyai nilai ekonomis tinggi. Bahkan kertas koran bekas dalam bentuk aslinya, juga dapat dibuat menjadi tas kertas jinjing.

Bangsa kita boleh dibilang kaya akan seniman. Yang saya sebut di atas tadi, belum termasuk mereka-mereka yang secara genetis kultural memang telah mewarisi bakat sebagai seniman dari orangtua dan leluhurnya. Para pemahat, pelukis, penari, pemain alat musik tradisional, dsb begitu mudah dijumpai di Indonesia. Sayang jika generasi muda kita tidak mau melanjutkan warisan tradisi ini dan lebih suka membanggakan apa-apa yang berbau luar negeri.

Itu sebabnya, himbauan saya sama dengan himbauan Ninok. Mari kita sama-sama berjuang sebagai Laskar Kreatif bangsa di abad ini. Jangan kita dikenal dunia dari hal-hal yang negatif saja, tetapi ayo buktikan bahwa kita juga bisa memberikan kontribusi yang bermanfaat bagi dunia. Syaratnya hanya satu: Jadilah individu-individu yang berjiwa bebas, karena tanpa jiwa yang bebas, mustahil kreativitas dapat lahir dan berkembang dengan luar biasa. Hanya orang yang berjiwa bebas yang dapat mengekspresikan dirinya (Sardono W. Kusuma). Banyak orang yang terkendala berjiwa bebas karena hanya mengejar pendapatan semata, dan itu akan membuat kreativitas kita terkekang dan terbatas. Mari berjuang mengalahkan motivasi-motivasi sempit dan membelenggu seperti ini.

Hidup Industri Kreatif!

Keterangan gambar:

Salah satu karya anak bangsa yang termasuk dalam Industri Kreatif :
Memanfaatkan kain batik sisa menjadi karya seni kerajinan Patchwork.

(dari Pameran Kerajinan Inacraft di JHCC Senayan, April 2008 yang lalu)

MERASA CUKUP

2008-10-14T22:43:00.005+07:00

Ada satu petikan ayat favorit saya yang bunyinya demikian:

Sebab itu janganlah kamu kuatir akan hari besok, karena hari besok mempunyai kesusahannya sendiri. Kesusahan sehari cukuplah untuk sehari."(Mat 6:34)

Dan satu lagi yang merupakan bagian dari Doa Bapa Kami yang diajarkan Yesus:

Berikanlah kami pada hari ini makanan kami yang secukupnya (Mat 6:11)

Kata "cukup" di sini tentulah bukan sekedar tempelan pemanis atau bunga-bunga kata semata. Jika direnungkan lebih dalam dan lebih cermat, maknanya sungguh dahsyat. Karena di dalam kata "cukup" itulah terletak kebahagiaan sejati, yang dicari manusia sepanjang segala abad.
Setiap manusia yang sudah menemukan rasa cukup, ia sudah bahagia dengan kecukupannya. Tak perlu mencari-cari ke seluruh penjuru dunia, demi menemukan apa yang dianggapnya akan memberinya kebahagiaan. Harta terbesar yang kita miliki adalah ketika kita merasa cukup di dalam diri, karena itu tak akan pernah dicuri oleh siapapun.

Liburan Idul Fitri yang lalu, saya dan keluarga yang kebetulan tidak mudik, menyempatkan diri berekreasi ke sebuah lokasi pemancingan, tak jauh dari rumah. Saya - yang cenderung serakah :-) - sejak awal memang sudah berangan-angan bisa membawa ikan sebanyak-banyaknya ke rumah. Mana adik saya yang enggan ikutan sudah pesan ingin "matangnya" saja. Semakin terpaculah semangat untuk berjuang memperoleh yang terbaik...., hehehe... :)
Ternyata, semangat tinggallah semangat. Akibat terlalu berharap biasanya memang berakhir sebaliknya (wah, pembelaan diri nih). Suami dan anak saya yang iseng-iseng berhadiah malah dapat 3 ikan, sementara saya gigit jari dan bolak-balik kebagian tugas mengurai tali pancing yang melilit. Sebetulnya ada 2 kali kesempatan lagi bisa memperoleh ikan yang sudah kena umpan kami, tapi kemudian lepas. Lagi-lagi hanya saya yang berteriak, yaaahhh.... sayang.

Belakangan baru saya tahu maksud Tuhan. 3 ikan yang kami tangkap itu sudah lebih dari cukup untuk disantap kami berempat. Bahkan karena lumayan besar (3 ikan hampir 2 kilogram beratnya), akhirnya tak habis dimakan dalam sehari, dan harus diinapkan semalam sebelum disapu bersih adik saya keesokkan harinya. Bayangkan, kalau saja jadi 5 ekor yang kami tangkap, mau habis dalam berapa hari tuh ikan dimakan? Saya jadi belajar, makanya jangan rakus, jangan serakah. Semua sudah di atur, tinggal berserah.

Bangsa Israel di padang gurun juga pernah diajar hal yang sama. Ketika Tuhan memerintahkan untuk mengambil roti manna cukup untuk kebutuhan hari itu saja. Jangan menyimpan cadangan, karena esok harinya Tuhan pasti akan berikan yang baru. Tapi ada di antara mereka yang kuatir jika Tuhan tak menepati janji, terlalu kuatir jika-jika mereka terlantar dan kelaparan, dan yang lebih parah lagi, sebenarnya mereka tak mempercayai Tuhan yang Maha Peduli dan Maha Pemelihara. Jadilah mereka menyimpan dengan diam-diam manna yang turun pada hari itu untuk kebutuhan esok harinya. Dan mereka menjadi sangat terkejut manakala esok harinya manna tersebut telah menjadi ulat (belatung).

Saya jadi introspeksi diri. Benar juga, betapa sering saya terlalu memikirkan hari esok padahal hari ini Tuhan sudah cukupi saya dan keluarga untuk bisa tetap hidup. Definisi "CUKUP" antara saya dan Tuhan ternyata berbeda. Jangan-jangan itu sebabnya kita jarang sukses untuk mengucap syukur, karena kita baru ingin bersyukur setelah merasa cukup.

Apa batasan CUKUP buat kita? Apakah kita sudah merasa cukup jika kita masih bisa makan dan minum sewajarnya pada hari ini? Atau sebaliknya, sementara kita sedang makan (menikmati berkat Tuhan pada hari ini) pikiran kita melayang-layang tentang tabungan pendidikan untuk anak, asuransi jiwa dan kesehatan kita di masa pensiun nanti, cadangan dana tak terduga yang terus menerus ingin kita tambahi?

Sementara kita masih bisa berteduh di dalam rumah (bisa rumah sendiri, bisa yang masih ngontrak seperti saya, hehehe...) yang nyaman, kita sibuk memikirkan jauh ke depan tentang investasi apa yang perlu untuk mengamankan dan menyamankan diri lebih lagi. Kita lupa, nun jauh di sana banyak saudara-saudara kita yang tak punya tempat tinggal lagi untuk berteduh dan sekedar membaringkan diri karena digusur dan diusir pergi secara tak manusiawi.

Bagaimana rasa cukup kita bisa dibandingkan dengan Ibu Theresa yang memutuskan hanya punya 2 buah baju. Satu untuk dikenakan, satu lagi dicuci? Seperti apa sebenarnya definisi "cukup" yang kita kehendaki?

Kembali kepada ayat pembuka di atas, Yesus jelas-jelas mengajarkan kepada kita untuk membatasi diri sesuai kapasitas yang mampu kita tanggung pada hari ini. Apa yang mampu kita makan hari ini, cukuplah itu. Apa yang mampu kita kerjakan hari ini, cukuplah itu. Bahkan jika kita marah pada seseorang hari ini, cukupkanlah itu hanya sampai matahari terbenam, artinya, jangan diteruskan sampai esok hari, karena hari esok mempunyai masalahnya sendiri.

Mari kita coba pelajari lagi, selidiki lagi, sampai batas apa rasa cukup kita itu. Dan berbahagialah ketika telah mencapainya. Karena tanpa kendali itu, kita tak pernah tahu, kapan kita akan benar-benar berbahagia.

Salam,

IRAMA PADANG GURUN

2008-10-13T22:32:00.004+07:00

Salah satu episode yang paling menarik dari buku Sang Alkemis-nya Paulo Coelho adalah detik-detik yang mendebarkan ketika Santiago - tokoh sentral dalam novel sastra ini - memutuskan untuk menapaki padang gurun agar dapat tiba di Piramida Mesir, tempat harta dalam mimpinya berada. Menarik, karena para penjelajah gurun adalah orang-orang yang mau tak mau harus siap mati, siap tak bisa kembali lagi ke daerahnya semula. Sekali menginjakkan kaki di padang gurun tak ada jalan untuk undur dan memanjakan keragu-raguan.

Padang gurun adalah sebuah arena untuk melatih keteguhan hati. Bahwa kita semua punya mimpi, itu pasti. Tapi orang-orang yang berhasil, adalah mereka yang berani menindaklanjuti mimpi-mimpinya dengan sebuah TINDAKAN. Dan setelah bertindak, pantang untuk menoleh kembali ke belakang.

Peristiwa eksodus bangsa Israel dari tanah Mesir adalah salah satu peristiwa "padang gurun" juga. Tuhan memang menyediakan padang gurun untuk menempa yang dikasihiNya agar beranjak dewasa. Tidak cuma bisa mimpi. Tapi berani mewujudkan mimpi. Jika di pewayangan ada kawah Candradimuka sebagai media pengujian, padang gurun memiliki fungsi yang kurang lebih sama. Di padang gurun, kita tak lagi punya kemewahan untuk memilih. Terus maju atau mati! Itu tantangannya. Kita tak bisa berdebat tentang suka atau tidak suka. Mau atau tidak mau. Dan nasib kita berjalan sesuai irama padang gurun tersebut. Maksudnya jika kita mampu menyesuaikan diri, kita selamat. Jika tidak ya mati. Itu saja.

Saya pernah membaca sebuah cerpen Ayu Utami di Harian Kompas. Di situ dituliskan bahwa sejak seseorang memutuskan naik pesawat, sejak itu pulalah nyawanya diserahkan kepada sebuah kotak yang disebut black box. Ya, penumpang pesawat mirip dengan penjelajah padang gurun. Ia harus terus di sana sampai tiba di tempat yang dituju. Akan mendarat dengan selamat atau tidaknya, itu benar-benar misteri.

Kadangkala dalam hidup ini kita pun diperhadapkan pada misteri "padang gurun". Kembali ke belakang tak lagi memungkinkan, tapi berjalan terus maju pun terasa amat menggentarkan. Kita tahu tak mungkin kembali menjadi anak-anak yang banyak dibantu, dimanja dan dipermudah jalannya. Tapi menapaki kedewasaan pun kita merasa belum siap dan enggan. Dulu semasa kecil kita berangan-angan segera menjadi dewasa. Setelah dewasa, kita baru tahu bahwa pencapaian itu tidak mudah. Semua butuh perjuangan.

Kondisi yang saya alami saat ini juga tidak jauh dari efek padang gurun. Penuh misteri, mendebarkan dan menegangkan. Saya baru bisa merasakan apa yang dirasakan bangsa Israel sewaktu keluar dari tanah Mesir yang penuh kemapanan, diganti dengan kebergantungan total pada Tuhan yang tak kelihatan. Ada kalanya saya tergoda untuk bereaksi seperti mereka. Ingin kembali ke kehidupan yang lama, tak tahan dengan penundaan yang sebentar saja. Tak tahan berada dalam ketidakpastian. Kadang mengeluh, kadang bersungut-sungut, mengomel, penuh ketidakpercayaan pada Tuhan.

Kadang saya berpikir, alangkah panjang sabarnya Tuhan kita itu. Beribu-ribu tahun sudah Ia menghadapi manusia yang sama jenisnya seperti saya ini. Tidak tahu berterimakasih dan berjiwa kerdil (tak mau tumbuh dewasa dan berkembang, karena berkembang itu sakit). Tapi Tuhan memiliki mata yang tak kita miliki. Ia yang tahu persis bagaimana kita seharusnya menjadi. Untuk itulah manusia-manusia manja semacam saya ini diberiNya pelatihan. Agar kita berkembang sebagaimana mestinya.

Salah satu rahasia sukses menempuh padang gurun adalah mengikuti iramanya. Jangan melawan arah angin. Jangan menolak apa yang harus terjadi. Hadapi saja. Terima saja, apapun yang baik dan buruk yang terjadi pada kita. Karena hanya melalui kedua cara itu sajalah kita bisa tiba di seberang dengan selamat.

Siapa berani mencoba?

MENGUBAH SAMPAH MENJADI EMAS

2008-10-04T20:21:00.004+07:00

Sampah dapur (jumlahnya 30-40% dari sampah yang dihasilkan masyarakat) dipisahkan antara yang belum dimasak dan yang sudah dimasak.
Sampah dapur dari makanan yang telah dimasak kemudian dimasak ulang sebanyak dua kali dengan temperatur tinggi, lalu dijadikan makanan babi.
Sampah dapur dari makanan yang belum dimasak, termasuk tulang, akan dihancurkan dan dicampur dengan bubuk kayu lalu difermentasi. Setelah 9-10 hari makanan ini akan menjadi pupuk organik yang sangat baik untuk pertanian.
Sampah plastik akan diubah menjadi bahan isian untuk bantal, boneka, kasur dan mantel.
Gabus dan plastik tebal dijadikan rak baju, pot bunga dan material bangunan.
Botol kaca dan beling dihancurkan menjadi bahan untuk batu bata, aspal, kursi dan meja.
Kertas bekas akan diolah menjadi kertas baru. 1 ton kertas bekas bisa menghasilkan 800 kilogram kertas baru. Bandingkan jika membuat kertas baru dari batang pohon diperlukan 20 batang pohon berusia 20-40 tahun.
Barang-barang elektronik bekas, sepeda bekas dan furniture rusak dikumpulkan di satu tempat dan diperbaiki oleh tukang-tukang yang sangat terampil. Setelah dicat ulang kemudian dijual lagi dengan harga yang sangat murah. Cara ini sangat membantu bagi masyarakat kalangan bawah untuk mendapatkan barang yang baik dengan harga terjangkau.
Sementara itu debu dan endapan pembakaran dari insinerator dapat digunakan sebagai penutup galian infrastruktur kota dan urukan lahan pembangunan. Bahkan saat ini Pemerintah Kota Taipei sedang meneliti kemungkinan bahan-bahan sisa tersebut dapat diolah menjadi semen.

Nah semoga gerakan Pemerintah Kota Taipei ini dapat ditiru oleh masyarakat bangsa kita, sehingga kerusakan alam yang lebih parah dapat dicegah.

Sumber: Kompas, 3 Oktober 2008

SAVE OUR EARTH

2008-10-04T20:12:00.006+07:00

Melihat orang banyak itu, tergeraklah hati Yesus oleh belas kasihan kepada mereka, karena mereka lelah dan terlantar seperti domba yang tidak bergembala. (Matius 9:36)

Ketika Yesus mendarat, Ia melihat orang banyak yang besar jumlahnya, maka tergeraklah hati-Nya oleh belas kasihan kepada mereka dan Ia menyembuhkan mereka yang sakit. (Matius 14:14)

Kata “tergeraklah hati” disebutkan sebanyak 11 kali di Alkitab Perjanjian Baru, yang kemudian selalu diiringi dengan kejadian atau peristiwa yang luar biasa. Apakah itu kesembuhan, atau pun pengampunan dan pemulihan, dan juga mujizat-mujizat.

Kapan dan mengapa biasanya hati kita tergerak? Apakah itu karena belas kasihan, atau karena terinspirasi oleh sesuatu hal, atau karena baru tersadarkan dari yang sebelumnya kita abaikan?

Ada dua hal yang belakangan membuat saya merasa tergerak untuk mulai lebih peduli terhadap bumi kita.

Yang pertama, mengenai issue Global Warming. Acara Kick Andy di Metro TV, Jumat 3 Oktober 2008 kemarin menayangkan tentang bagaimana saudara-saudara kita di Flores yang menderita kekeringan luar biasa sejak 10 tahun yang lalu. Padi yang ditanam selalu gagal karena ketiadaan sumber daya air. Sementara saudara-saudara kita di wilayah lain justru mengalami banjir besar yang menenggelamkan sawah, ladang dan pemukiman mereka. Semua ini bisa terjadi sebagai efek Global Warming. Dijelaskan pula bagaimana bongkahan es di kedua kutub bumi sejak beberapa tahun belakangan telah mulai berguguran dan mencair, sehingga banyak wilayah di negara-negara tertentu mulai tenggelam oleh naiknya permukaan air laut. Sungguh ngeri jika kita tak segera waspada dan mengusahakan pengendalian terhadap penyebab Global Warming ini sejak sekarang.

Yang kedua, masih seputar Global Warming, namun lebih fokus ke persoalan SAMPAH. Harian Kompas, Jumat 3 Oktober 2008 mengangkat isu sampah yang bisa diubah menjadi emas sebagaimana sukses dilakukan oleh Pemerintah Kota Taipei. Sebagaimana kita ketahui, sampah ada berbagai jenis. Ada yang bisa hancur (organik), ada yang tidak bisa hancur (anorganik). Jenis sampah yang kedua inilah yang memiliki potensi merusak bumi jika tak segera dialihfungsikan. Pembakaran sampah, selain menimbulkan pencemaran udara, juga menambah resiko global warming. Untuk itulah Pemerintah Kota Taipei kemudian memikirkan solusi untuk menanganinya dengan tepat agar bermanfaat. Selengkapnya baca di postingan saya berikut.

Memang sulit untuk hati kita tergerak, jika kita tak pernah belajar menempatkan diri di posisi mereka yang menderita dan mengalami secara langsung.
Bagaimana kita bisa berbela rasa pada mereka yang kelaparan jika kita sendiri tak pernah kelaparan?
Bagaimana kita bisa merasakan derita mereka yang tak punya rumah karena digusur, kebakaran atau bencana alam jika kita selalu tidur dengan lelap dalam lindungan rumah yang nyaman dan hangat?
Bagaimana kita bisa merasakan kedinginan akibat banjir jika tak pernah kebanjiran?
Bagaimana kita bisa merasakan hausnya tenggorokan, lengketnya badan oleh keringat dan debu akibat kekeringan dan ketiadaan air?

Sungguh berbela rasa itu tidak mudah, karena dibutuhkan kepekaan hati untuk merasakan sentuhan jemariNya. Kepekaan hanya bisa datang dari hati yang tenang dan bening. Hati yang hening bukan yang riuh oleh semarak duniawi. Hati yang peka adalah hati yang senantiasa terbuka untuk mendengarkan suaraNya dan menanggapi panggilanNya sebagaimana dituliskan tentang nabi Yesaya

Lalu aku mendengar suara Tuhan berkata: "Siapakah yang akan Kuutus, dan siapakah yang mau pergi untuk Aku?" Maka sahutku: "Ini aku, utuslah aku!" (Yesaya 6:8)

Film "LASKAR PELANGI"

2008-10-03T11:05:00.010+07:00

Libur lebaran kali ini saya sempatkan untuk nonton film Laskar Pelangi bersama keluarga. Film yang diangkat dari novel laris karya Andrea Hirata ini mengisahkan tentang perjuangan sepuluh anak Belitong untuk tetap bersekolah di tengah berbagai aral dan hambatan yang menghadang seperti kondisi ekonomi keluarga yang memprihatinkan.

Ada rasa haru dan getir yang menyeruak ketika menyaksikan tokoh Lintang, anak pesisir yang cerdas, harus mengayuh sepedanya puluhan kilometer setiap harinya hanya untuk belajar di sebuah gedung sekolah yang renta dan nyaris ambruk, atapnya bocor di sana-sini sehingga seringkali harus berteduh bersama kambing ketika hujan datang menerpa. Sayang Lintang yang menjadi penyelamat sekolahnya dalam acara Cerdas Cermat SD di kotanya, ternyata tak dapat menyelamatkan dirinya sendiri untuk tetap bersekolah karena harus menggantikan posisi ayahnya yang meninggal dunia sebagai pencari nafkah keluarga. Perpisahan Lintang dengan Ibu Muslimah dan kawan-kawannya di sekolah adalah salah satu adegan dramatis yang mau tak mau membuat saya menitikkan air mata. Sungguh amat mengiris hati membayangkan betapa masa depan seorang anak manusia yang begitu cerdas secara alami, harus pupus dalam sekejap karena masalah ekonomi.

Sayang, mengingat begitu banyak hal lainnya yang ingin diangkat dalam film ini, penyajiannya terkesan terpotong-potong. Bagi yang belum membaca bukunya mungkin akan sedikit bingung dan kurang dapat menangkap apa yang ingin disampaikan lewat bahasa gambar. Tetapi bagi Laskar Pelangi mania, tentu saja adegan demi adegan sangat ditunggu-tunggu karena mereka ingin melihat visualisasi dari apa yang pernah mereka baca.

Banyak komentar dan resensi telah ditulis mengenai film ini, tentu saja dengan kelebihan dan kekurangannya. Jujur saja, saya sendiri juga sedikit kecewa dengan film yang tak seindah bukunya. Meski demikian, saya tetap sangat menghargai akting para pemainnya yang telah berusaha dengan maksimal memberi roh pada film ini sehingga layak ditonton. Demikian juga gambar-gambar yang ditampilkan tentang alam Belitong yang indah, sangat artistik dan romantis. Setidaknya mengajarkan kepada bangsa ini untuk menghargai satu sudut wilayah negara kita yang selama ini kurang diperhatikan.

Bagaimanapun, saya acungi jempol bagi semua seniman pendukungnya untuk sebuah karya sastra dan film yang luar biasa inspiratif ini. Semestinya anak bangsa kita, generasi abad ini belajar memaknai setiap kesempatan yang datang, karena tidak banyak orang yang beruntung untuk bisa mendapatkan dan menikmatinya. Bravo Laskar Pelangi!

START FROM ZERO

2008-09-24T22:56:00.003+07:00

Adalah sebuah pengalaman yang indah ketika saya harus mengundurkan diri dari perusahaan tempat saya bernaung selama 5 tahun belakangan ini. Indah, karena sejak itu (tepatnya bulan Mei 2008 yang lalu), saya tidak lagi berstatus karyawati yang terikat dengan jam kerja 8 to 5, melainkan menjadi manusia bebas sepenuhnya.
Indah, karena sejak itu mau tak mau saya menyandarkan hidup saya ke dalam pemeliharaan Tuhan sepenuhnya, menggantungkan diri pada belas kasihan dan anugerahNya semata-mata dan bukan lagi mengandalkan kekuatan diri sendiri lagi, karena saya tidak lagi memiliki penghasilan tetap yang biasanya saya andalkan dan saya banggakan.

Sebetulnya bisa saja saya mencari pekerjaan lainnya sebagai pengganti. Tapi usia yang sudah kepala 4 ini ingin saya syukuri dalam bentuk menciptakan lapangan kerja bagi diri sendiri. Sudah lama saya memiliki mimpi untuk bekerja di rumah sambil bisa menemani anak setiap harinya. Dan ini adalah kesempatan yang sudah lama saya tunggu-tunggu. Memang, sungguh tidak mudah memasuki masa transformasi dari seorang pekerja menjadi wiraswasta. Dari orang yang biasa menerima gaji tetap menjadi berpenghasilan tak menentu. Dari yang semula berhubungan dengan banyak orang harus bekerja sendirian. Tapi bagaimana pun, dalam hidup ini tentu tak melulu duka dan derita. Di balik semua peristiwa, selalu ada suka dan hikmahnya. Begitu pun yang saya alami.

Saya mengawali babak baru dalam kehidupan saya ini dengan berjualan kue. Dari yang semula ”nol” di dunia dapur dan masak memasak, dalam tempo 2 bulan saya sudah bisa membuat dan menjual hasil produksi perdana saya, (hehehe... tidak percuma berguru pada mama). Saya menitipkan kue-kue buatan saya di kantor adik-adik saya. Meskipun skalanya masih sangat, sangat kecil, tapi saya bangga bahwa akhirnya saya bisa mengalahkan kegentaran dan rasa tidak percaya diri ketika harus terjun ke ”dunia” ini. Ada kalanya timbul rasa ingin menyerah saja ketika gagal melulu sewaktu membuat kue-kue percobaan. Atau rasa gagal yang menyerang kala kue-kue kurang laku dan terpaksa ”dipulangkan”. Mana masih dikejar-kejar perasaan kuatir apakah hidup saya di hari esok masih bisa berlangsung mengingat penghasilan kini tak seberapa dan tak menentu pula?

Tapi di sinilah justru karya Tuhan terjadi atas hidupku. Dulu sewaktu masih bekerja, dan ingin memutuskan berhenti untuk usaha sendiri, tak juga muncul rasa berani. Takut ini, kuatir itu. Herannya, justru setelah dijalani, nyata betul pemeliharaan Tuhan dari hari ke hari. Setiap kali ketika saya mulai bertanya-tanya, dari manakah akan datang pertolonganku? (Mazmur 121:1), berkali-kali pula Tuhan langsung memberi jawab tepat pada waktunya. Sungguh luar biasa! Tak terlukiskan dengan kata-kata. Penghiburan, semangat, kesempatan, dukungan bahkan mujizat, Ia berikan kepada saya hanya untuk membuat saya percaya, bahwa hidup saya terjamin di tanganNya. Karena itulah pada kesempatan ini, mudah-mudahan tulisan ini mampu menguatkan para pembaca yang punya pengalaman mirip dengan saya, yang sering meragukan kasih dan pemeliharaan Tuhan.

Rejeki bukan dicari tapi diberikan (=dianugerahkan).
Hidup kita bukan untuk mencari uang, tetapi melakukan yang terbaik dalam segala pekerjaan yang menjadi bagian kita, sedangkan urusan upah adalah bagian Tuhan.
Jika kita bekerja dengan niat baik dan sungguh-sungguh serta selalu mensyukuri berkat Tuhan yang paling kecil sekali pun, percayalah bahwa Tuhan tidak akan menelantarkan kita. Tuhan sudah menciptakan kita, Tuhan pula yang akan bertanggungjawab memenuhi segala keperluan kita. Jangan kita dipenuhi rasa kuatir yang membuat kita jadi menganggap sepi dan meniadakan bagianNya. Jangan kita mengambil bagian yang bukan bagian kita, dan menjadikan diri sendiri menjadi penanggungjawab sepenuhnya atas hidup kita. Jika itu kita lakukan, maka tak heran kita senantiasa merasa letih dan stress. Tuhan ingin kita menikmati hidup. Merasa cukup. Dan mengembangkan bakat dan talenta kita sebaik-baiknya. Tuhan akan memfasilitasi segala keperluan kita, jika kita memang serius dan bersungguh-sungguh menjalaninya.

Semoga Anda diberkati.

Salam

Keindahan Ciptaan Tuhan

2008-07-20T15:00:00.011+07:00

Sudah lama gak update blog. Baru-baru ini mudik lagi ke Wonosobo, nemenin si kecil yang lagi liburan sekolah. Iseng-iseng saya motret tanaman mama yang tumbuh dengan indahnya di sekeliling rumah. Setelah bertahun-tahun, kenapa baru sekarang ya perhatian saya seolah tersedot untuk mengagumi ciptaan Tuhan yang bernama tanaman ini? Padahal biasanya pemandangan yang sama hanya mampu membuat saya berlalu begitu saja. Adakah hati yang berubah membuat cara pandang berubah?

Christian Indonesian Blogger Festival 2008 (CIBfest 2008) !

2008-03-26T12:43:00.004+07:00

Pagi ini saya dapat kejutan. Ada kiriman e-mail dari panitia Christian Indonesian Blogger Festival (CIBfest) 2008 yang mengundang saya untuk turut meramaikan Festival Blogger Kristiani tersebut. Entah dari mana panitia bisa memperoleh identitas saya, yang jelas saya langsung memutuskan untuk bergabung, karena saya rasa ide ini unik dan menarik sehingga patut didukung.

Sebetulnya blog saya ini bisa dikatakan tidak terlalu kristiani, meski saya memang penganut agama Kristen. Blog ini lebih bersifat perjalanan spiritual, yang berarti lepas dari embel-embel agama apapun. Bagi saya, hubungan dengan Tuhan sangat personal, tidak bisa dikotak-kotakkan dalam label agama. Pengalaman saya bersama Tuhan selama ini tak lepas dari pengalaman bersama agama-agama dan kepercayaan yang lain. Kedekatan saya dengan Tuhan bahkan seringkali dijembatani oleh orang-orang yang menganut keyakinan berbeda. Dan bagi saya, hal itu justru membuat kehidupan beragama saya menjadi lebih indah dan berwarna. Kekristenan saya tumbuh dan berkembang bersama dengan saudara-saudara tak seiman. Aneh, tapi nyata.

Meski demikian, sudah lama ada kerinduan saya untuk menelurkan 1 blog lagi khusus renungan kristiani, yang sayangnya hingga kini belum sempat tertangani dengan serius. Adanya CIBFest jadi mendorong saya untuk segera mewujudkan ide tersebut lebih cepat lagi. Terimakasih ya, panitia CIBFest, Anda menjadi wakil Tuhan untuk mengingatkan saya tentang hal ini, hehehe...

Akhir kata, selamat berfestival... semoga semua kegiatan ini memuliakan Tuhan jua adanya....

Salam sejahtera,

Malas = Masalah

2008-03-11T13:00:00.004+07:00

Seorang sahabat terbujur di rumah sakit sejak seminggu belakangan ini. Ia terserang stroke. Sebelah tubuhnya sulit digerakkan. Dan sebagai penunjang tubuhnya untuk sementara waktu, ia harus menggunakan kursi roda.

Untungnya sahabat saya ini masih bisa menyemangati diri sendiri. Setahu saya pasien penderita stroke biasanya memiliki emosi yang kurang stabil, dan perasaannya bisa menjadi sangat sensitif. Mereka seringkali merasa masygul pada diri sendiri dan butuh waktu cukup lama untuk bisa menerima keadaannya yang tak berdaya dan harus bergantung pada orang lain. Sangat menyedihkan.

Hampir sebulan yang lalu, tante saya yang juga pernah terserang stroke akhirnya meninggal dunia setelah lebih dari 3 tahun menjalani masa-masa sulit pasca stroke. Mama yang selama ini merawatnya, juga mengalami masa-masa sulit dan nyaris angkat tangan, karena besarnya beban fisik dan mental yang harus ditanggungnya. Stroke memang bukan hanya membuat si penderita tersiksa, tapi juga orang-orang di sekitarnya yang merawat dan menemani mereka. Penderitaan berkepanjangan, itulah yang seringkali membuat penderita putus asa, kehilangan harga diri dan harapan. Merasa hidup tak ada guna lagi.

Saya rajin menelpon dan mengirimkan sms pada sahabat saya ini untuk membesarkan hatinya. Saya membelikannya An Kung, obat Cina yang sangat bagus untuk pemulihan kondisi penderita stroke. Saya juga berniat menemaninya terapi akupunktur sepulang dia dari rumah sakit nanti. Selain itu ada program meditasi Sen Qi yang mungkin akan dijalaninya juga selain physioterapi di rumah.

Memang ada kecerobohan yang dilakukan sahabat saya ini sebelum dia terserang stroke. Pola makan dan kebiasaan hidupnya tak sehat, merokok dan jadwal tidur tak teratur serta malas berolahraga, membuat fisiknya rentan terhadap stroke. Belakangan, ketika ia juga terjun dalam penerbitan majalah yang menjadikannya sering stress akibat dikejar deadline, makin lengkaplah persyaratan untuk stroke bisa menyerangnya.

Meski demikian saya tak ingin mundur lagi ke belakang, mengungkit-ungkit kesalahannya. Setiap manusia mempunyai shadow-nya sendiri. Pada diri sahabat saya, mungkin ketidakdisplinan hidup sehat yang menjadi shadow-nya. Tahu yang benar, tapi tak mau menjalani. Tahu yang seharusnya, tapi malas melakukan. Apa yang dialaminya adalah akumulasi dari penundaan-penundaan akibat kemalasannya.

Saya pun demikian juga. Dalam 2 bulan terakhir ini saya harus 4 kali bolak-balik ke rumah sakit karena IUD yang salah pasang 8 tahun yang lalu. Keengganan saya untuk kontrol selama ini membuat saya harus menanggung akibatnya. Proses penanganan akhirnya menjadi lebih mahal dan lebih sulit daripada semestinya.

Ketakutan dan kemalasan melahirkan penundaan-penundaan. Penundaan menyebabkan masalah terus mengejar, bahkan dengan efek bola salju, menggelinding makin tebal dan makin besar. Ketika dalam diri mulai tumbuh rasa enggan dalam menghadapi sesuatu, ingatlah bahwa jika tak segera dituntaskan, kelak akan timbul dampak yang lebih merugikan. Karena itu, janganlah menunda. Segera selesaikan masalah sedini mungkin agar tak menjadi batu sandungan pada waktu yang tak diharapkan.

Sahabatku, semoga engkau lekas pulih. Terimakasih untuk pembelajaran yang sangat berharga ini. Semoga kita semua dapat mengambil hikmah dari semua pengalaman ini.

Salam,

God Loves Story

2008-03-11T11:55:00.003+07:00

Hidup adalah serangkaian cerita. Sejarah panjang peradaban manusia ditorehkan dalam berbagai kisah yang menawan. Mulai dari kisah-kisah heroik yang menimbulkan inspirasi hingga yang saking sepelenya nyaris tak mampu diingat lagi.

Setiap manusia mempunyai kisah hidupnya sendiri. Pendek kata, bukan hanya kisah para pahlawan dan tokoh dunia saja yang perlu diabadikan dalam biografi, namun setiap kita mempunyai peluang yang sama untuk mengukirkan kisah kita di prasasti kehidupan ini.

Karena hidup itu bergerak, penuh dinamika, maka ia bisa menjadi cerita. Bayangkan hidup yang sepenuhnya statis dan itu-itu saja, betapa amat membosankan.

Namun perubahan dan dinamika selain menimbulkan gairah dan antusiasme juga menuntut pengorbanan dan penderitaan. Keseimbangan di antara keduanya itulah tujuan kita, dan memaknai keduanya itulah keindahannya.

Banyak orang berontak saat menderita. Mereka tidak siap, dan tidak mau menghadapinya. Jika boleh memilih, inginnya menghindari saja yang namanya penderitaan itu. Di sisi lain, para bijaksana justru seolah mencari penderitaan. Mereka menyepi di gunung dan hutan, menjauh dari keramaian. Mereka menghindari makanan enak dan memabukkan. Mereka sanggup menahan diri dari kantuk dan letih untuk terus melantunkan doa-doa di gelap malam. Semua ini menunjukkan betapa penderitaan bisa menjadi lawan tapi bisa juga menjadi teman. Bisa dijauhi tapi bisa pula dicari. Intinya, bukan penderitaan itu yang menjadi sebab maupun akibat. Tapi bagaimana kita memainkannya. Bagaimana kita menjadikannya sebagai sebuah cerita.

Pertanyaan klise yang nyaris abadi, apakah Tuhan benar-benar ada? Dan jika Ia ada mengapakah masih juga ada penderitaan? Mengapa Tuhan mengizinkan terjadinya penyakit, peperangan, bencana alam di mana-mana yang menelan banyak korban?

Saya bukan Tuhan dan tidak dalam kapasitas menjawab pertanyaan tersebut. Saya hanya seorang pengamat yang mencoba menelisik ke balik layar, di mana sang Dalang sedang memainkan tokoh-tokoh wayang di tanganNya. Sang Dalang, penyuka cerita, dan yang mampu membuat tontonan menjadi menarik, sekalipun harus berakhir tragis dan dramatis.

Hidup kita adalah sebuah cerita. Kita-lah pemainnya. Saat-saat yang paling indah dalam sebuah cerita adalah puncak klimaksnya. Di situlah biasanya menjadi puncak pertemuan manusia dengan Tuhan. Yaitu ketika kita mempertanyakan, kita menggumulkan, kita bergelut, kita menangis dan meratap hingga akhirnya menemukan titik kesepakatan denganNya.

Kita dan Tuhan ada dalam cerita. Kita dan Tuhan menentukan jalan cerita. Kita dan Tuhan bekerjasama menyelesaikan cerita. Tugas kita adalah memainkan peran kita sebaik mungkin selama berada di panggung kehidupan ini.

Yogyakarta - Desember 2007, tanah kelahiranku 40 tahun yang lalu...

2008-01-22T16:12:00.010+07:00

Kompleks istana raja-raja Mataram tempo dulu.... Taman Sari

Lorong di bawah tanah....

Tempat pemandian pangeran dan para selir raja....

Pembatik tulis di perkampungan Taman Sari

Keheningan Rawaseneng

2008-01-22T16:03:00.010+07:00

Biara Trappist Santa Maria di desa Rawaseneng, Temanggung, Jawa Tengah

Duapuluh tahun yang lalu di sini, untuk pertama kalinya aku merasakan kehadiran Tuhan dalam hidupku ...

Ruang tamu

Ruang Ibadah Para Trappist

Kamar penginapan para tamu

Kolam ikan

Keagungan Borobudur, Desember 2007

2008-01-22T14:31:00.001+07:00

Welcome to Borobudur,

Puncak stupa utama dari kejauhan dan dari dekat...

Potret Keluarga Cemara (Cerewet, Manja dan ceria..... ;-) )

Pemandangan di salah satu sudut museum dengan nuansa spiritualnya yang sedemikian kental.

Mudik ke Wonosobo, Desember 2007

2008-01-22T14:12:00.004+07:00

Saya, adik, Latu dan keponakan-keponakan naik delman di depan rumah.

Wisata kuliner di kampuang.....
Mie ongklok, sate sapi dan tempe kemul.... hmmm, sluuurp....sluurp...

Waduk Wadas Lintang di Banjarnegara, asik juga buat mancing....

Siapa mau ikutan....?

Selamat Natal & Tahun Baru!

2007-12-19T15:49:00.001+07:00

Selamat Natal 2007 bagi yang merayakannya.

Selamat Tahun Baru 2008.

Apa pun yang akan terjadi pada hari-hari mendatang, percayalah bahwa semua itu boleh terjadi atas seizin Tuhan Yang Maha Pengasih dan Penyayang.

Ialah yang memberikan hari-hari baik kepada kita, namun juga mendidik kita dengan berbagai pengalaman yang mungkin sulit kita pahami, tapi besar hikmahnya bagi mereka yang rela menerimanya.

Yang jelas dan pasti, Ia tak pernah meninggalkan kita sendiri.
Ia selalu bersama kita, dalam segala suka dan duka.

Diberkatilah mereka yang mau mendengar dan melakukan apa yang difirmankanNya.

Tuhan beserta kita sekalian. Amin.

Ke mana Energi Kita Disalurkan = Itukah ”Niche” Kita?

2007-11-09T16:12:00.001+07:00

Beberapa hari yang lalu saya berdiskusi dengan adik dan suami saya. Kami menganalisa mengapa ada anak-anak yang tidak bisa diam dan duduk manis ketika belajar di sekolah, sementara yang lainnya lebih penurut dan tidak pernah menimbulkan masalah di kelas, meskipun belum tentu si penurut ini lebih cerdas dan berprestasi dibandingkan si”trouble maker”?

Suami saya bercerita, bahwa sejak SD dia selalu juara kelas bahkan sampai mendapat beasiswa. Namun di sisi lainnya, ia pun pernah beberapa kali dihukum berdiri di depan kelas dengan mulut diplester karena kedapatan ngobrol melulu dengan temannya saat jam belajar. Suami berujar, mungkin dari peristiwa itu sudah terlihat bahwa saya punya bakat (menonjol) dalam soal bicara, ya? Saya jadi tidak heran kenapa anak kami sering dapat teguran dari gurunya karena kedapatan ngobrol melulu di kelas. Rupanya ada bakat turunan dari Ayahnya..., hehehe... :))

Dari pembicaraan tersebut saya memperoleh insight, bahwa apa yang kita lakukan secara spontan, dengan sering, tapi juga dengan senang dan tanpa kesulitan, bisa jadi merupakan petunjuk adanya bakat dan ”niche” kita di situ.

Saya jadi ingat diri saya sendiri. Sejak kecil saya suka melamun, menggambar dan menulis. Tulisan saya yang pertama (dan satu-satunya) yang pernah dimuat di media massa adalah sebuah cerpen yang saya tulis untuk Majalah Bobo saat saya kelas 6 SD. Padahal seingat saya, itu juga asal nulis dan asal ngirim. Nggak serius-serius amat. Sebenarnya pun, dimuat di majalah bukan menjadi target saya, karena tanpa disuruh pun saya bisa menulis dengan sukacita sampai berlembar-lembar banyaknya. Saya mulai menulis diary sejak SMP, dan setiap tahun punya jilidnya sendiri. Itu berlangsung sampai sekarang. Diary saya sejak 10 tahun yang lalu masih saya koleksi, dan jumlahnya sudah lebih dari 10 buah. Bukankah ini menunjukkan bahwa saya memiliki potensi menulis yang bisa dikembangkan menjadi manfaat bagi diri sendiri dan orang lain? Buktinya, jika diminta mengerjakan tugas-tugas yang berkaitan dengan gagasan, ide-ide dan imajinasi, saya bisa melakukannya dengan baik dan dengan gembira. Bahkan melebihi apa yang diminta.

Bicara soal talenta yang tidak dikembangkan atau mengalami hambatan untuk berkembang ibarat tubuh yang tidak mampu menyalurkan kelebihan energinya sehingga malah menjadi penyakit.

Seperti kita ketahui, yang namanya sakit adalah kondisi ketika tubuh mengalami ketidakseimbangan energi. Apa yang menyebabkan ketidakseimbangan tersebut misalnya, orang yang marah tapi tidak bisa mengungkapkan kemarahannya; orang yang banyak pikiran tapi tak dapat me-release ketegangannya. Termasuk di antaranya ketika orang tidak mampu menyalurkan energi untuk melakukan apa yang disukainya, apa yang menjadi talentanya.

Orang yang senang berpikir, berimajinasi dan bermain-main dengan gagasan, akan mengalami kelebihan energi di otaknya, yang jika tidak disalurkan akan membuatnya mengalami kesulitan tidur (imsonia), atau otak menjadi terlalu tegang dan berat yang bisa-bisa menjadi stroke. Maka sebaiknya orang tersebut mencari tahu, apa cara terbaik untuk menyalurkan buah-buah pikiran, gagasan dan imajinasinya. Apakah dengan menulis, mengajar, ngobrol, menciptakan sesuatu, dsb?

Orang yang penuh hatinya, atau yang mengalami ketidakseimbangan emosi (perasaannya), perlu menyalurkan energinya dengan menyanyi, curhat atau berteriak, atau melukis, menari, olahraga, dsb.

Sebenarnya tubuh telah memiliki mekanisme yang spontan untuk mengontrol hal itu. Itulah yang membedakan seseorang satu dengan yang lainnya. Ada yang memerlukan media ngobrol untuk membuang kelebihan energinya. Ada yang melalui tulisan. Ada yang melalui bermain musik. Ada yang melalui melukis, dsb.

Jadi, anak yang hobinya ngobrol, bisa jadi karena ada dorongan spontan dari tubuhnya untuk menyalurkan energinya dengan cara ngobrol. Mungkin karena ia sendiri tidak tahu harus disalurkan melalui media apa.

Pilihan yang diambil seseorang untuk menyalurkan "kelebihan" energinya, bisa menjadi sinyal ke mana sebenarnya bakat dan panggilannya. Ada yang berbakat bicara seperti anak saya misalnya, yang jika dibiarkan memilih, pasti akan lebih suka menghabiskan waktunya untuk mengobrol bersama mainannya, menjadi "dalang" bagi robot-robot koleksinya. Sementara anak tetangga saya, yang mempunyai talenta fisik yang luar biasa, jago salto, beratraksi dengan sepeda, main basket, badminton, dsb akan lebih memilih untuk bergerak dan berolah fisik ketimbang berpikir dan belajar. Mungkin jika tidak demikian mereka akan sakit, sama seperti saya yang mungkin sakit jika tidak menulis.

Pertanyaannya, apa yang akan Anda pilih untuk Anda lakukan dengan energi yang Anda miliki? Menyalurkan apa yang Anda punya dan miliki tidak selalu berkaitan dengan uang dan penghasilan. Mungkin dengan serta merta Anda akan membagikannya tanpa berpikir dua kali meski Anda tak dibayar atau dihargai. Kelebihan itu spontan saja mengalir karena jika tidak Anda-lah yang akan menderita sakit karenanya.

Cobalah mengamati apa kelebihan Anda tersebut. Mungkin di situlah Tuhan ingin Anda berkarya dan menjadi sesuatu bagi dunia ini. Mungkin itulah panggilan dan takdir Anda, ungkin di situlah ”niche” Anda, di situlah porsi Anda, di situlah bagian Anda di dunia ini yang perlu dibagikan kepada orang lain, siapa tahu?

Jangan Pikirkan Bagian Tuhan

2007-11-09T11:28:00.001+07:00

Meski saya terus belajar untuk rileks dan lebih rileks lagi, tapi kadang-kadang saya gagal memasuki tahap rileks. Pikiran terus tegang, apalagi jika belum menemukan jalan keluar. Akhirnya beberapa hari yang lalu, saya baru menemukan kuncinya.

Ternyata kondisi rileks erat kaitannya dengan keadaan berserah (pasrah).

Keadaan di mana kita dengan rela dan sadar meletakkan semua beban yang menggelayuti jauh-jauh di luar diri kita. Lebih baik lagi ketika kita percayakan beban itu kepada seseorang yang lebih kuat daripada kita, yang kita yakin dan bisa kita andalkan untuk menanggung beban itu.

Katakanlah saya baru tiba di stasiun Gambir dengan barang bawaan lebih dari 25 kg. Tentulah akan terlalu berat jika saya membawanya sendirian. Sesaat kemudian lewatlah portir yang menawarkan saya untuk menggunakan jasanya. Pilihan saya adalah, mempercayakan barang saya kepadanya dan saya bisa melangkah lebih ringan. Atau saya tetap memegang erat-erat barang-barang saya karena saya tidak mempercayai portir tersebut, dengan resiko saya akan tetap membawa beban yang sama, berdiri di tempat yang sama, dan tak bergerak ke mana pun.

Illustrasi di atas sebenarnya menggambarkan hubungan saya dengan Tuhan selama ini. Boleh saja saya mengakui taat beribadah dan hafal ayat-ayat suci, namun itu tidak menjamin bahwa saya percaya pada Tuhan, mempercayaiNya maupun mempercayakan diri saya padaNya.

Ya, beragama itu tidak sama dengan percaya. Kita bisa saja rajin mengikuti dan menjalani ritual keagamaan kita, tapi soal percaya itu hal yang berbeda. Percaya lahir dari hati. Ini bicara soal hubungan, bukan soal tradisi. Dalam tradisi, saya lahir dari Ayah dan Ibu saya yang sepatutnya saya hormati. Tapi apakah saya benar-benar hormat, itu harus datang melalui pengalaman saya bersama mereka dan keluar dari hati saya sendiri, bukan karena sudah seharusnya demikian.

Mengapa saya bilang jangan-jangan saya tidak percaya pada Tuhan? Karena setiap kali masalah datang, respon saya yang pertama adalah selalu berusaha mencari sendiri dulu jalan keluarnya, Tuhan belakangan. Tuhan baru saya hampiri saat keadaan sudah mentok. Saya akui, sulit sekali bagi saya mempercayai orang lain dan mempercayakan diri saya padanya, apalagi kepada Tuhan yang tak kelihatan.

Nah, ketidakmampuan mempercayakan diri inilah yang membuat seseorang menjadi tegang dan tidak bisa rileks, sampai ia benar-benar RELA menyerahkan diri kepada orang lain untuk ditolong. Rela, percaya sepenuhnya adalah kondisi pasrah yang memungkinkan orang mencapai keadaan rileks yang sejati. Mengakui keterbatasan diri, keterbatasan pikiran kita untuk kemudian dengan rendah hati meminta pertolongan kepada orang yang lebih kuat untuk menanggungkan beban kita.

Saat ini saya sedang mengalami keadaan yang sulit secara finansial. Sebagai tenaga lepas (freelance), saya tidak menerima gaji bulanan, melainkan dibayar jika mendapat proyek. Nah, dalam 3 bulan terakhir, seiring hadirnya bulan puasa, libur Idul Fitri dan berikutnya liburan Natal, mengimbas pula pada produk/jasa yang saya jual. Inilah masa kritis bagi saya yang sedang dalam masa transisi menjadi pekerja mandiri. Di saat-saat sepi order seperti ini, saya mulai kuatir dan mempertanyakan masa depan saya. Apakah saya masih bisa menghidupi keluarga di hari-hari mendatang? Apakah Tuhan masih berkenan memberikan proyek-proyek baru kepada saya?

Saya sempat menjerit, bukankah saya sudah melakukan pekerjaan saya sebaik-baiknya? Juga dengan senang hati dan gembira? Tapi mengapa tuaian dari apa yang telah saya taburkan belum terlihat wujudnya? Saya berpikir dan terus berpikir, apa lagi yang bisa saya lakukan dan usahakan. Apa lagi?

Namun pagi ini tiba-tiba terbersit sebuah jawaban.

Lakukan saja bagianmu, dan jangan pikirkan bagian Tuhan!

Ibarat bekerja dalam sebuah tim, ketika sudah dibagi tugas masing-masing, maka setiap anggota tim tidak berhak intervensi pada tugas yang menjadi bagian rekannya. Harus ada saling percaya bahwa satu sama lain akan melakukan tugas dan kewajibannya masing-masing dengan sebaik-baiknya. Kecuali jika ada yang merasa butuh bantuan, rekan lain yang merasa bisa membantu silakan turun tangan. Bagi yang dibantu, harus rela jika pekerjaan yang menjadi bagiannya terpaksa mengalami penyesuaian-penyesuaian yang mungkin tidak sesuai dengan keinginannya. Namanya juga dibantu, artinya memiliki keterbatasan, jadi tidak bisa dengan semena-mena mengatur yang mereka yang sudah menyediakan diri untuk membantu, atau ngotot semaunya sendiri. Di dalam tim, ada kebersamaan, ada saling menyesuaikan, ada saling merendahkan hati.

Nah, ternyata rileks yang sejati baru bisa muncul ketika kita memiliki kerendahan hati untuk mau menerima pertolongan yang lain. Ketika kita mau meletakkan beban kita kepada tangan yang lebih kuat dan mempercayakan diri kita kepadanya. Lakukan saja apa yang mampu kita lakukan dengan sebaik-baiknya. Selebihnya itu adalah bagian Tuhan yang bekerja dengan caraNya yang tak kita pahami, namun yang mestinya kita percayai akan selalu membawa kebaikan bagi kita. Amin.

Mengampuni Diri Sendiri

2007-11-07T12:21:00.001+07:00

Kata mengampuni erat kaitannya dengan aspek hukum. Entah itu hukum sosial masyarakat, hukum agama, atau hati nurani. Mengampuni berkaitan dengan keadaan salah yang pernah terjadi, yang mungkin bertentangan dengan norma hukum yang berlaku, yang perlu diakui, diluruskan kembali, dan kemudian diperdamaikan.

Dalam prakteknya, orang mungkin bisa mengelabui kebenaran di tingkat hukum masyarakat maupun hukum agama. Kita bisa saja bersikeras untuk tidak mengakui atau berpura-pura tidak peduli meski tahu bahwa kita bersalah. Namun berbeda halnya jika kita harus berhadapan dengan hati nurani. Kita tak dapat menghindar. Meskipun kita mencoba untuk membungkamnya, ia akan terus bersuara. Karena tujuan hati nurani adalah memberitahukan apa yang terbaik bagi kita.

Bahasa apa yang dipergunakan oleh hati nurani untuk memberitahu kita ketika kita melakukan hal yang salah? Biasanya dengan sinyal rasa tidak nyaman atau rasa bersalah di dalam hati kita.

David R.Hawkins, MD, PhD dalam penelitiannya selama 20 tahun mencoba mengukur berbagai level energi manusia dalam berbagai kondisi. Hasilnya disajikan dalam sebuah tabel yang disebut Map of Consciousness. Dalam tabel ini, ditampilkan beberapa jenis kondisi emosi manusia dengan skornya masing-masing. Dengan angka 200 sebagai baseline, Hawkins menunjukkan bahwa yang memiliki skor di atas 200 adalah kondisi emosi yang memberikan efek energi positif. Beberapa di antaranya adalah: pencerahan, kedamaian, sukacita, cinta, berpikir, penerimaan, kemauan dan netralitas.

Sebaliknya, kondisi yang memiliki skor di bawah 200 adalah emosi yang menghasilkan efek negatif. Beberapa di antaranya adalah: perasaan bangga diri, marah, keinginan, takut, kesedihan mendalam, apatis, rasa bersalah dan rasa malu. Untuk lebih detailnya Anda dapat membaca buku laris Becoming a Money Magnet yang ditulis Bapak Adi W. Gunawan.

Dari tabel tersebut nampak bahwa rasa malu dan rasa bersalah adalah dua hal yang paling merusak dan berefek paling negatif terhadap diri (skor paling rendah).

Lantas apa yang harus kita lakukan agar bisa kembali feel good dan tidak terus menerus dihantui perasaan bersalah?

Pertama, biasanya kita akan merasa lebih ringan setelah kita MENGAKUI kesalahan tersebut,. Kemudian MINTA MAAF/MINTA AMPUN kepada pihak yang menjadi korban kesalahan kita. Jika kita sulit minta maaf kepada orang yang bersangkutan, biasanya lewat mengadu kepada Tuhan sebagai perantara merupakan langkah yang efektif pula.

Tapi bagaimana jika yang kita persalahkan adalah Tuhan atau diri kita sendiri? Bagaimana kita bisa mengampuni Tuhan dan diri sendiri? Masa Tuhan diampuni….nggak salah tuh? Nggak terbalik tuh? Memangnya siapa kita dan siapa Tuhan?

Memang kedengarannya janggal dan tak masuk akal. Sedikit kurang ajar malah.
Tapi mungkin tanpa sadar kita pernah protes, berontak bahkan marah kepada Tuhan.

Kapan itu terjadi?

Umumnya ketika penderitaan sedang menghampiri kita.

”Kenapa harus aku Tuhan?”, mungkin protes semacam itu akan meluncur dari mulut kita. "Kenapa aku mengalami hal yang buruk sementara aku meyakini bahwa Tuhan itu baik?"

Mampukah kita bertahan untuk tidak menyalahkan Tuhan ketika kita mengalami penderitaan yang bertubi-tubi?
Mampukah kita menerima bahwa Tuhan adalah tetap baik adanya dengan segala rencana Nya yang tidak kita pahami?
Mampukah kita mengampuni Tuhan ketika akhirnya kita terpaksa marah dan menyalahkanNya?

Mari kita coba masuk ke dalam batin kita lebih jauh lagi.

Jangan-jangan itu semua terjadi karena kesalahan kita sendiri yang sering mengabaikan suaraNya yang berdiam di hati nurani kita. Kita lebih senang mendengarkan suara manusia dibanding mendengarkanNya. Kita lebih mengedepankan suara logika kita, ketimbang suara hati nurani. Kita sering tak menghargai perasaanNya, pendapatNya, pengajaranNya. Namun ketika kita gagal, Tuhanlah yang paling pertama kita salahkan. Bahkan lebih parah lagi, kita tak segera mendekat dan berdamai denganNya, ketika kita terlanjur mengambil keputusan yang salah.

Pengadilan, persidangan, pengakuan, penentuan bersalah atau tidak bersalah, vonis, penghukuman, perdamaian, semua itu berkonotasi hukum. Jadi, jika kita melanggar sesuatu dalam aspek hukum, ada sanksinya meski juga ada solusinya.

Demikian juga perilaku kita terhadap hati nurani sebagai pemegang kedaulatan hukum yang tertinggi, akan menentukan apa yang akan kita dapatkan. Jika kita mau mengakui kesalahan kita, kita mau berdamai dengan hati nurani kita, maka kita pun akan memperoleh kedamaian dan pembebasan dari rasa bersalah. Namun jika kita tetap keras kepala meski sudah tahu bersalah, kita menolak mendengar teguran hati nurani kita, maka rasa bersalah juga akan terus mengejar-ngejar, hati tak kunjung merasa damai, dan jiwa kita tak kunjung tenang dan bahagia.

Dalam masa tranformasi 150 hari yang lalu, itulah yang coba saya lakukan. Mengakui kesalahan saya selama ini yang telah sering menganggap angin lalu suara hati nurani. Berdamai dengan hati nurani, dan mencoba hidup baru bersamanya. Hasilnya? Saya merasa lebih bersih, lebih bebas, lebih damai dan lebih bahagia

Inikah yang dinamakan pertobatan?

STOP PRESS! PESTA BLOGGER 2007

2007-10-29T11:02:00.000+07:00

Berita tentang akan diadakannya Pesta Blogger Indonesia tahun 2007 pertama kali saya ketahui dari Jennie S. Bev, dan sejak itu saya menyatakan dukungan terhadap acara ini dengan mencantumkan logo Pesta Blogger 2007 di blog ini.

Meski saya tak terdaftar sebagai peserta maupun hadir dalam acara akbar tersebut, setidaknya saya mengikuti perkembangan Pesta Blogger ini dari berbagai milis.

Dari milis Forum Pembaca Kompas yang dikomandani oleh Mas Agus Hamonangan saya jadi tahu perkembangan blogger di dunia maupun di Indonesia saat ini.

Dari artikel Jangan Abaikan Blogger yang ditulis oleh J Heru Margianto disebutkan bahwa Blog sebagai kekuatan baru dunia informasi tak dapat dipungkiri lagi. Contoh kasus kerusuhan di Myanmar tempo hari, berhasil didokumentasikan dan disiarkan oleh para blogger ke seluruh penjuru dunia meski berada di bawah ancaman dan tekanan dari junta militer yang berkuasa. Ini menunjukkan bahwa suara para blogger tidak bisa lagi diabaikan.

Perkembangan jumlah blog sendiri disinyalir bertambah dua kali lipat setiap bulan. Sementara, setiap hari tercipta lebih dari 70 ribu blog baru di seluruh dunia. Bahkan di Indonesia, sebagaimana diliput oleh Majalah Business Week, telah mencatatkan Jakarta ke dalam 30 kota yang aktivitas ngeblog-nya tinggi. Sementara kabar dari Word Press menyebutkan bahwa dalam statistik bulan Juni bahasa Indonesia berada dalam urutan ketujuh bahasa yang paling banyak digunakan di situs ngeblog itu.

Bagaimana dengan persiapan Pesta Blogger 20o7 itu sendiri?
Dikabarkan pantia sempat kewalahan dengan membludaknya peserta, sampai-sampai memindahkan lokasi pelaksanaan ke tempat yang lebih besar.
Wah, luar biasa ya?

Dalam acara ini dinominasikan sejumlah blog berdasarkan kategorinya (berikut para pemenangnya sesuai berita terbaru yang saya peroleh hari ini).

Kategori online marketing dan sales: Media Ide Bajing Loncat
Kategori women’s issues: Fashionese Daily
Kategori blog teknologi: Ilmu Komputer.com
Kategori blog personal: Istri Bawel
Kategori blog selebriti: Jennie S. Bev
Kategori current issues: Perspektif. net
Kategori bridge blogging: Enda Nasution
Kategori pendatang baru terbaik: Lidya Wangsa

Dan wow, di blog selebriti terbaik terpilih Jennie S.Bev, sebagaimana sudah saya duga sebelumnya. Bukan karena saya nge-fans pada Jen, tapi blog Jen memang patut mendapat penghargaan terbaik. Paling tidak, menurut saya, blog Jen memenuhi kriteria informatif dan terpercaya, edukatif, memiliki misi yang jelas, desain yang menarik dan beberapa kelebihan lain yang akan terlalu panjang jika saya sebutkan satu persatu di sini ;-)).
Congratulations, Jen dan juga para pemenang lainnya. Salam persaudaraan semuanya.

Akhir kata, semoga kemeriahan acara ini tak berhenti sampai di sini. Semoga para Blogger tetap menjalankan misinya masing-masing di dunia teknologi informasi ini untuk menjadi pembawa pesan, informasi, kebenaran, keadilan dan perdamaian bagi dunia kita bersama.

Salam

MENERIMA DIRI SENDIRI

2007-10-25T11:42:00.004+07:00

Setelah belajar mengenal diri, kita lanjut ke tahap berikutnya, yaitu menerima diri sendiri.

Sebagian orang (termasuk saya) ternyata memerlukan waktu ekstra untuk bisa menerima diri sendiri. Lho, apa sulitnya sih menerima diri sendiri? Dan kenapa jadi sulit?

Ini beberapa kasus yang sempat tercatat oleh saya:

Penolakan yang dialami semasa kecil
Pengalaman ditolak/dikucilkan dari kelompok yang terjadi berulang-ulang
Keserakahan (menginginkan status, posisi, nasib orang lain)
Kesombongan (tidak mau menerima kelemahan diri)

Jika ada mau menambahkan, silahkan. Tapi saya coba membahas 4 yang di atas dulu ya?

Jangan pernah abaikan pengalaman masa kecil, bahkan yang tanpa kita ketahui pernah terjadi semasa masih berupa janin dalam rahim ibunda.

Apakah itu mereka yang dulunya pernah akan digugurkan, yang kelahirannya tak diinginkan, atau yang diinginkan lahir dengan jenis kelamin tertentu, yang lahir dan besar dalam keluarga broken home, orangtua yang bercerai, dst hampir sebagian besar pernah mengalami "rasa tertolak" yang mungkin bisa berlanjut hingga dewasa, bahkan tanpa mereka pernah menyadari, kenapa dan darimana mereka mempunyai perasaan tersebut. Seolah-olah itu memang sudah menjadi bagian dari diri mereka. "Rasa tertolak" ini bisa sangat mengganggu kecerdasan emosional pemiliknya. Mereka menjadi peragu, pemurung, cenderung menarik diri dari pergaulan. minder, merasa ada yang kurang, tidak PD, dll.
Bahkan sekalipun mereka memiliki prestasi yang menjulang, multi talenta, namun di lubuk hati yang terdalam, prestasi tertinggi yang mereka dambakan sebenarnya adalah penerimaan tanpa syarat, pertemanan yang sejati, persaudaraan yang abadi. Kebutuhan untuk diterima dan dicintai lebih besar artinya daripada pengakuan akan prestasi mereka. Bagi yang belum menyadari, mereka bisanya justru menggunakan jalan prestasi untuk bisa diterima. Bagaimanapun, kebutuhan untuk diterimalah yang menjadi prioritas utama.

Pengalaman ditolak/dikucilkan, biasanya terjadi di lingkungan yang rasis. Dampaknya lebih terasa bagi mereka yang perasa. Sedikit kasak-kusuk, cekikikan teman yang tidak melibatkan mereka, menjadi isu penolakan yang terbawa hingga dewasa. Jika ini diizinkan untuk terekam ulang ke pikiran bawah sadar kita, maka kita akan tumbuh menjadi pribadi yang tidak percaya diri, terlalu sensitif dan selalu dipenuhi rasa curiga.

Keserakahan atau kemarukan adalah bentuk lain tidak bisa menerima diri. Tidak puas terhadap diri sendiri. Ingin jadi seperti orang lain. Selalu iri melihat orang lain lebih baik dan lebih beruntung. Menginginkan nasib baik orang lain jatuh kepadanya, ingin menggeser posisi orang lain yang lebih tinggi, dst.

Ketidakmampuan untuk menerima diri sendiri bisa jadi juga berasal dari sisi kesombongan kita. Kita cenderung ingin melihat yang baik-baik saja dari diri kita, tapi sulit menerima kelemahan diri. Sulit dikritik. Selalu ingin dipuji. Kita lupa bahwa setiap manusia punya kelebihan tapi juga ada kekurangannya.

Nah, beberapa hal yang saya sebutkan di atas, jika tidak segera diselesaikan tidak akan segera membawa kita kepada perubahan yang kita inginkan. Kita perlu belajar jujur pada diri sendiri. Kita perlu rendah hati mengakui kelemahan kita. Tapi kita juga harus bersyukur dengan talenta yang kita miliki dan mengembangkannya semaksimal mungkin. Jangan malahan kita lebih ngotot mengembangkan talenta orang lain yang kita inginkan bisa kita miliki. Banggalah dengan apa yang ada pada diri kita, meskipun kelihatan "berbeda" dari rekan-rekan kita. Jangan takut menjadi "berbeda" dan jangan merendah-rendahkan diri hanya agar dapat dianggap sama dan diterima oleh komunitas atau kelompok yang kita kagumi.

Nampaknya ini serupa dengan saat pencarian jati diri di masa pubertas ya? Tapi percaya nggak percaya itu terus berlanjut ke masa dewasa jika kita tak segera menyelesaikannya lho.

OK, sekian dulu postingan saya hari ini. Semoga bermanfaat.

Salam,

MENGENAL DIRI SENDIRI

2007-10-24T11:40:00.002+07:00

Sudahkah Anda mengenal diri sendiri?
Sejauh mana Anda mengenal diri sendiri?

Bagaimana cara Anda memahami sesuatu?
Apa tipe belajar Anda?
Apakah Anda mengetahui bagaimana otak Anda bekerja?

Bagaimana hubungan otak Anda dengan cara berpikir dan bereaksi Anda?
Bagaimana proses kerja pikiran Anda?
Bagaimana proses kerja emosi Anda?
Bagaimana cara Anda memaksimalkan kerja otak Anda?

Apakah Anda mengetahui apa yang sejatinya Anda inginkan?
Dan bagaimana cara mencapai apa yang Anda inginkan itu dengan apa yang ada pada diri Anda?

Apakah Anda tahu nilai-nilai apa yang mengendalikan diri Anda selama ini, yang Anda yakini dan Anda jadikan standar ukur keputusan Anda?

Sederetan pertanyaan di atas barulah sebagian kecil dari proses mengenal diri sendiri. Masih banyak pertanyaan berikutnya yang mengantre untuk dijawab.

Benarkah kita telah sungguh-sungguh mengenal diri kita sendiri dengan baik?

Apakah kita tahu, bahwa diri kita yang sekarang adalah hasil bentukan dan pilihan kita sendiri di masa lalu?
Apakah kita bisa merancang dan memilih kita ingin jadi siapa dan bagaimana 10 tahun yang akan datang?

Buku Piece of Mind dari Sandy MacGregor banyak sekali menolong saya lebih mengenal dan memahami diri sendiri. Misalnya, saya jadi tahu bahwa tipe belajar saya adalah dengan melihat (visual) dan melakukan (kinestetik). Lihat dan praktekkan! Itulah saya. Sebaliknya saya sulit belajar sesuatu hanya dari mendengar (auditori). Saya ingat, saat sekolah dan kuliah dulu, semua pelajaran baru bisa menyerap ke otak saya ketika saya membaca ulang dan membuat coretan-coretan sendiri di buku saya, dan BUKAN karena mendengar Dosen saya mengajar.

Sandy juga menjelaskan dengan baik tentang cara kerja otak kita. Apa itu otak kiri dan otak kanan. Apa itu gelombang energi otak yang dikenal dengan alpha, beta, theta dan delta.Apa yang disebut pikiran sadar dan bawah sadar. Bagaimana cara mengefektifkan kerja pikiran bawah sadar kita. Apa manfaatnya bagi kita, dst.

Kita tahu bahwa kunci perubahan diri dimulai dari PIKIRAN, dan buku Sandy ini sangat menolong kita mengetahui lebih banyak bagaimana cara berpikir dan menggunakan otak dengan benar dan efektif.

Selain Sandy MacGregor, ada juga tulisan Bpk Ikhwan Sopa yang saya peroleh dari e-mail. Mudah-mudahan dapat menolong kita untuk makin mengenal diri sendiri. Berikut cuplikannya,

Tips 162: Mindset Sukses - Melaju di Tengah Badai

Mindset I: Balancing Your Mind

Selalulah berupaya mengenali cara dan pola berpikir Anda sendiri. Ketahuilah bahwa otak dan pikiran Anda punya dua cara kerja utama. Ada yang bekerja dengan gaya kiri, dan ada yang bekerja dengan gaya kanan.

Cara kerja otak kiri adalah demi bertahan dan survive. Demi keamanan dan keterencanaan. Demi masa depan dan demi tujuan. Ia lebih dekat pada upaya menganalisis keadaan. Ia pandai berhitung, dan pandai memilah-milah dengan ilmiah. Ia kaku dan apa adanya.

Cara kerja otak kanan adalah demi kemajuan dan progress. Demi kepuasan dan keterkendalian. Demi saat ini dan demi pencapaian. Ia lebih dekat pada upaya kreatif. Ia pandai menemukan jejak, dan pandai menyesuaikan diri. Ia fleksibel dan mampu mengadaptasi.

Setiap detik, setiap menit, dan setiap saat, Anda sudah sangat terbiasa mengaktifkan otak kiri Anda. Sudah saatnya bagi Anda untuk juga membiasakan diri mengaktivasi sisi kanan dari otak Anda. Adalah pada tempatnya jika Anda mulai membiasakan diri berada di dalam keseimbangan pikiran.

Keseimbangan pikiran adalah bekal utama yang pertama untuk bertahan di tengah badai. Tanpa keseimbangan ini, Anda akan merasa tidak berguna, useless, dan tak tahu harus bagaimana. Dengan keseimbangan pikiran, Anda selalu bisa kembali fokus.

Kenalilah state dan kondisi otak dan pikiran Anda setiap saat, agar bisa Anda manfaatkan sehingga Anda bisa efektif dan efisien dalam mencapai tujuan.

Mindset II: Balancing Your Emotion

Otak kiri dan otak kanan Anda erat hubungannya dengan perasaan dan emosi Anda.

Otak kiri Anda berkaitan dengan rasa mampu bertahan dan rasa keselamatan. Erat hubungannya dengan rasa aman dan rasa tetap berada di jalur yang tepat. Erat hubungannya dengan rasa kejelasan tentang masa depan dan rasa mampu mencapai tujuan.

Otak kanan Anda berkaitan dengan rasa memiliki kemajuan dan rasa memiliki peningkatan dalam berbagai tahapan bisnis dan kehidupan. Erat kaitannya dengan perasaan yang datang dan pergi di setiap waktu, dan kadang tidak terkait langsung dengan kondisi yang sesungguhnya. Erat hubungannya dengan rasa "selalu punya jalan" dan "selalu punya harapan".

Keseimbangan di dalam emosi dan perasaan adalah bekal utama yang kedua untuk bertahan di tengah badai. Tanpa keseimbangan ini, Anda akan merasa tidak punya harapan, pudarnya segala impian, dan keputusasaan. Dengan keseimbangan emosi, Anda selalu bisa memperbaiki mood dan perasaan.

Belajarlah untuk mampu mentransformasi segala bentuk energi dari emosi dan perasaan, menjadi energi positif yang mendorong Anda, agar melaju tanpa hambatan di tengah perjalanan.

Mindset III: Keep Moving On

Dengan dua mindset yang terpenting di atas, Anda selalu punya peluang untuk tetap bergerak. Tanpanya, Anda akan selalu merasa berjalan di tempat dan merasa tidak kemana-mana.

Dengannya, Anda semestinya tetap bergerak dengan kreatif. Jika tidak, maka Anda sudah selayaknya menimbang-nimbang ulang keseimbangan Anda. Baik di dalam pikiran, maupun di dalam perasaan.

Dengan keep moving, Anda akan tetap berjalan. Dan dengan keseimbangannya, Anda akan tetap berjalan ke arah yang benar.

Jika ketiga mindset sukses Anda sudah terlatih dan selalu berada di dalam keseimbangannya, maka dipastikan Anda akan tetap sampai ke tujuan.

Kapan?

Anda tak akan bisa memastikan. Waktu bukanlah milik kita. Jaminan untuk Anda hanya satu, yaitu bahwa Anda memang akan terus bergerak sampai ke tujuan.

Just do your best! Dan berdoalah!
Ikhwan Sopa, Master Trainer E.D.A.N., http://milis-bicara.blogspot.com

Semoga bermanfaat. Selamat mengenal diri sendiri.

PIKIRAN & PERASAAN

2007-10-23T14:04:00.001+07:00

Kita adalah apa yang kita pikirkan.

Ingin menjadi seperti apa kita, dimulai dari pikiran kita.
Dan bagaimana kita berpikir ditentukan oleh pengalaman yang kita rekam dan kita izinkan untuk mengendap di bawah sadar kita.
Dan pengalaman yang kita pilih, biasanya adalah yang memiliki nilai emosi tinggi, baik emosi negatif maupun positif.

Contohnya: saya selalu berpikir bahwa saya orang yang bodoh dalam hal matematika. Mengapa?
Karena "pengalaman" menunjukkan demikian.
Perhatikan, "pengalaman" yang saya maksudkan di sini mungkin bukan fakta yang sebenarnya, tapi telah saya izinkan untuk saya rekam dari berbagai peristiwa sebagai kenyataan bahwa saya lemah di bidang matematika. Yang saya ingat adalah bagaimana mama terpaksa harus menjelaskan berulang-ulang cara berhitung kepada saya saat saya masih SD. Bagaimana tante saya mengoreksi hitungan saya yang salah, dst, sampai wajah guru matematika saya di SMA yang membosankan, juga nilai C untuk matematika semasa kuliah.
Kebetulan karena saya bertipe visual-kinestetik, maka "pengalaman" dengan sentuhan emosi negatif tersebut terekam dengan mulusnya di otak saya. Setiap kali membayangkan matematika atau angka, maka yang terbayang adalah kegagalan. Ini terjadi berulang-ulang baik saat test masuk perguruan tinggi, saat ujian matematika, saat mengerjakan psikotes untuk melamar pekerjaan, dsb.
Tanpa saya sadari, saya telah mencipta, membentuk dan meyakini bahwa diri saya adalah orang yang tidak bisa matematika (angka) dan tidak suka angka. Saya menjadi gugup dan porak poranda ketika harus berargumentasi dengan orang lain soal angka.

Nah, jadi ketika ingin mengubah suatu karakter atau stigma negatif yang sudah terlanjur melekat pada diri kita, caranya kurang lebih sama.

Kita harus mulai dari pengalaman dengan emosi. Tapi kali ini dengan emosi positif.
Mungkin awalnya agak sulit, karena kita sudah terbiasa cepat merespon pengalaman negatif, akibatnya kurang sensitif terhadap pengalaman positif. Meski demikian, tetaplah mencoba.
Jika perlu, sediakan waktu dan lakukan persiapan khusus untuk memancing pengalaman positif tersebut.

Contohnya yang saya alami sewaktu liburan Idul Fitri baru-baru ini.
Biasanya jika tidak mudik, saya memilih di rumah saja, namun tanpa rencana apapun. Bahkan bayangan saya tentang liburan itu saja sudah negatif. Pembantu pulang, saya repot.

Tapi liburan kali ini, saya ingin mengubah persepsi itu. Jauh-jauh hari saya sudah bayangkan betapa enaknya jika tak ada pembantu. Kami sekeluarga bisa lebih santai, mau bangun siang, mau makan jam berapa, tidur jam berapa nggak jadi soal. Yang penting happy. Selain itu, saya sudah buat daftar, kira-kira apa saja yang mau saya kerjakan selama liburan. Setiap hari saya tambahkan satu dua kegiatan yang tiba-tiba terpikir untuk dilakukan.

Sampai akhirnya, tibalah liburan yang ditunggu-tunggu. Saya pun melakukan APA YANG SUDAH SAYA BAYANGKAN SEBELUMNYA. Dan saya bahagia banget. Inilah liburan yang benar-benar menyenangkan yang pernah saya alami. Yang saya jalani dengan penuh kesadaran, bukan asal lewat saja seperti biasanya.

Menurut buku Piece of Mind dan The Secret yang saya baca selama liburan, pengalaman positif seperti ini jangan dibiarkan cepat berlalu. Nikmatilah berlama-lama setiap jengkal rasanya. Kebahagiaannya, kepuasannya, kegembiraannya, dst. Resapkan ke subconscious mind kita pengalaman berharga ini. Lebih baik lagi, seperti yang saya lakukan selama 10 hari berturut-turut pengalaman positif tersebut berulang-ulang terjadi (meskipun dalam peristiwa yang berbeda).

Pengalaman positif yang mengendap di pikiran bawah sadar kita tersebut, nantinya akan memandu kita untuk berpikir positif ketika kita menggunakan pikiran sadar kita. Juga akan menyeleksi pengalaman negatif yang akan masuk setelah itu. Semakin banyak pengalaman positif yang kita rekam, semakin besar kemungkinan cara kita berpikir berubah menjadi lebih positif.

Pikiran (cara kita berpikir dan apa yang kita pikir) memang sangat menentukan perubahan yang kita rencanakan. Perubahan dimulai dari cara kita berpikir. Tapi jangan lupa bahwa bahasa perasaan atau emosi kitalah yang terbaca oleh subconscious mind kita. Jadi perbaiki dulu yang keliru di tingkat perasaan. Yang belum damai didamaikan. Yang belum release ya diikhlaskan. Jika sudah tak ada yang mengganjal lagi, baru apa yang kita tanamkan di pikiran sadar bisa masuk dan bekerja.

Mengapa saya bisa berpendapat demikian?
Karena dulu, meskipun saya rajin dan hafal ayat-ayat kitab suci, senang membaca buku-buku spiritual dan beraliran positif lainnya, tapi apa yang saya tanamkan tidak bisa bekerja maksimal karena hati saya masih penuh dendam, kebencian, kemarahan dan kepahitan. Baru ketika akhirnya saya setuju berdamai dengan diri sendiri, menerima, mengampuni diri sendiri dan orang lain, penyakit-penyakit emosional tersebut lenyap, dan apa yang pernah saya serap dari bacaan-bacaan tersebut dengan mudah menjadi mutiara dalam diri saya.

Ada 3 cara untuk mengatasi problem emosional seperti yang saya alami di atas:
1. Mengenal diri sendiri
2. Menerima diri sendiri
3. Mengampuni diri sendiri
Baru kemudian, lakukan hal yang sama untuk orang lain.

Sekian dulu postingan hari ini. Semoga bermanfaat.

Salam,

MEMPERJELAS TUJUAN

2007-10-09T10:56:00.001+07:00

Ada 3 tujuan saya dalam membuat program Transformasi 150 hari.

Terjadinya perubahan mindset, perilaku, habits, karakter dari negatif menjadi positif
Terjadinya pertumbuhan di tingkat ketrampilan (skill)
Terjadinya perkembangan di sektor network

Ketiganya butuh dijalani, butuh TINDAKAN, bukan hanya diangankan saja.

Pertanyaannya, kenapa saya tidak fokus di nomor 1 saja dulu?

Jawabannya, karena apa yang saya cantumkan di nomor 1 adalah hal-hal yang tidak nyata/ tidak konkrit.
Bagaimana saya mengukur ketekunan saya?
Bagaimana saya tahu seberapa besar power fokus saya?
Bagaimana saya tahu transformasi saya berhasil atau tidak?
Bagaimana saya tahu bahwa saya tak lagi bereaksi negatif lagi dan berubah sebaliknya?

Semua itu baru bisa terlihat dari apa yang kita hasilkan.

Apakah pekerjaan yang saya rencanakan berhasil saya tuntaskan?
Apakah target penghasilan saya tercapai?
Apakah skill saya bertambah? (Dulu gaptek sekarang minimal bisa buat blog sendiri...? hehehe... ini saya.... :-) )
Apakah teman-teman dan lingkungan pengaruh saya bertambah?

OK. Kita kembali lagi ke nomor 1.
Mengenai apa yang ingin saya ubah di nomor 1, masih bisa di break-down lagi:

Mengubah TEGANG menjadi RILEKS
Mengubah MARAH menjadi SABAR
Mengubah PEMBOSAN menjadi TEKUN
Mengubah TAKUT menjadi BERANI
Mengubah KUATIR menjadi BERSERAH
Mengubah MENUNTUT menjadi MENERIMA
Mengubah MENGHAKIMI menjadi MENGHARGAI
Mengubah MEMINTA menjadi MEMBERI
Mengubah MENGOMEL menjadi BERSYUKUR
Mengubah DENDAM menjadi PEMAAF
Mengubah DILAYANI menjadi MELAYANI
Mengubah BUTUH PERHATIAN menjadi MEMPERHATIKAN
Mengubah NEGATIVE THINKING menjadi POSITIVE THINKING

Waow..., nggak terasa banyak juga ya? Padahal itu baru yang nomor 1 saja lho.

Bagaimana yang nomor 2?

Saya ingin punya blog sendiri untuk mempublikasikan tulisan saya sendiri.
Saya ingin mengirim tulisan saya sendiri ke milis-milis yang saya ikuti.
Saya ingin membuat satu saja kerajinan tangan yang saya kuasai.
Saya ingin belajar lebih banyak lagi tentang internet marketing.

Lho, lantas apa hubungannya nomor 1 dan nomor 2?

Begini, kalau kita ingin berubah, kita akan lebih terpacu jika ada orang lain yang tahu.
Minimal pada saat gagal, ada yang bisa membantu menyemangati (hehehe...GR!).
Nah, tujuan saya membuat blog selain untuk mendokumentasi program transformasi saya dan untuk menyemangati diri sendiri, terutama adalah untuk memproklamirkan kepada dunia bahwa saya MAU dan SEDANG berubah.... (wah..wah... kedengarannya kok terlalu dahsyat ya?). Dengan demikian, saya akan malu sendiri jika mundur dari program ini. 'Kan seluruh dunia sudah tahu, sedang menunggu dan siapa tahu mensupport rencana saya? Janganlah saya sampai putus asa di tengah jalan....

Yang kedua, dengan mempublikasikan tulisan saya lewat blog dan milis-milis, mau tak mau saya harus bertanggungjawab dengan apa yang saya tuliskan. Ini membuat sifat pengecut saya, sifat rendah diri saya menjadi bungkam. Saya termotivasi untuk berubah menjadi lebih PD dan lebih ksatria.

Yang ketiga, dengan membuat blog, dengan membuat kerajinan tangan, dengan menulis, saya benar-benar menghasilkan karya yang nyata. Bukan hanya berhenti pada IDE saja. Saya sudah melangkah pada step TINDAKAN, bukan hanya konsep atau rencana semata. Ini adalah sebuah langkah keberanian. Dan itu berhubungan dengan mengubah kebiasaan TAKUT saya menjadi BERANI.

Yang keempat, belajar membuat blog dan internet marketing mengubah sifat pembosan saya menjadi tekun dan kreatif. Mengubah sifat malas saya menjadi rajin dan produktif. Minimal rajin mencari info dan belajar dari sana sini .... :-). Mengubah kegaptekan saya menjadi "sedikit tahu" sekarang, hehehe...

Selanjutnya apa yang saya lakukan di nomor 1 dan 2, berimbas pada nomor 3: perkembangan network. Saya dapat teman-teman baru dari blog saya, dari milis-milis yang saya ikuti....

Demikianlah, mendefinisikan tujuan sangat penting untuk membangkitkan motivasi diri, bahwa kita MAU dan MAMPU. Kita orang-orang BERHASIL. Kita orang-orang BERANI. Kita orang-orang yang DIUBAHKAN dan MENGUBAH DUNIA.

Sungguh saya sangat bersukur pada Tuhan, bahwa Tuhanlah yang terbesar memberikan support kepada saya untuk berubah. Dibandingkan 150 hari yang lalu, saya melihat begitu banyak perubahan telah terjadi atas diri saya. It's miracle! Praise the Lord!

Sekian dulu postingan hari ini. Disambung lagi pada postingan berikutnya, ya?

Salam,

RILEKS!

2007-10-03T10:07:00.001+07:00

Dalam masa transformasi 150 hari yang saya canangkan, saya belajar banyak hal.

Salah satu di antaranya adalah bagaimana meditasi membantu saya mencapai apa yang saya inginkan.

Bagi saya meditasi adalah sebuah jalan, bukan tujuan.
Meditasi adalah suatu pengkondisian untuk mencapai tujuan.
Sementara TUJUAN adalah apa yang kita inginkan, apa yang kita cita-citakan, apa yang kita impikan, bahkan apa yang kita pilih dalam setiap persimpangan jalan hidup kita....

Dalam kasus saya misalnya:

Tujuan saya menjadi LEBIH SABAR, jalannya melalui meditasi.
Tujuan saya menjadi LEBIH TANGGUH, jalannya melalui meditasi
Tujuan saya menjadi LEBIH KREATIF, jalannya melalui meditasi
Tujuan saya menjadi LEBIH KAYA, jalannya melalui meditasi

Jadi dalam hal ini meditasi membantu saya mencapai kondisi agar bisa menerima apa yang saya inginkan tersebut.

Kondisi apa yang dimaksud?

Yang pertama adalah RILEKS.

Situasi zaman yang penuh target dan tenggat waktu membuat kita sering kehilangan ketenangan. Kita senantiasa bergegas, terburu-buru, berkejaran dengan waktu. Alhasil pikiran kita menjadi tegang seperti benang yang ditarik kencang dari dua arah yang berlawanan. Kita mudah tersulut emosi, sulit bertoleransi dan menerima perbedaan. Kita sulit membuka pikiran bagi ide-ide baru yang transformatif. Ketegangan membuat otak reptilian kita berkuasa. Kita seperti binatang yang sibuk bersiaga ketika merasa terancam oleh musuhnya.

Ketegangan membuat kita tidak produktif dan tidak kreatif. Karena ketegangan membuat sel-sel otak kita menjadi tersumbat. Kita menjadi sulit berpikir, seolah-olah otak kita ada yang membelenggu sehingga tak dapat bekerja dengan bebas dan leluasa.

Keadaan gundah, gelisah, khawatir, takut, tertekan, tegang.... semuanya juga mencirikan ketidaktenangan. Ada pendapat yang mengatakan stress baik untuk melecut motivasi. Tapi saya sudah mengalami bahwa keadaan rileks jauh lebih baik untuk memacu kreativitas.

Tidak mudah bagi saya untuk berpendapat demikian, karena tipe saya yang choleric terbiasa keras terhadap diri sendiri dan juga kepada orang lain. Hidup saya selama ini lebih banyak diwarnai dengan ketegangan dan karenanya juga....konflik. Namun melalui meditasi, saya belajar bahwa hidup rileks lebih nyaman dan bahagia...

Kondisi rileks ternyata membuat hati menjadi nyaman.
Saya bisa merasa bahagia, riang dan mudah bersyukur.
Selain itu pikiran saya menjadi lebih lentur, lebih fleksibel, lebih mudah beradaptasi, lebih reseptif dan lebih mudah dibentuk oleh ide-ide baru yang muncul, nasehat-nasehat yang semula kurang/tidak saya pedulikan. Hati menjadi lebih lapang untuk menerima perbedaan, juga kekeliruan.... Dan kondisi ini memicu kreativitas bekerja lebih dahsyat dari biasanya.

Dalam kondisi rileks kita tahu bahwa kita tidak sendiri...

Dengan kondisi yang mudah bersyukur dan merasa riang gembira kita menjadi lebih dekat kepada Tuhan... yang adalah kebaikan adanya. Kita menjadi semakin dekat dengan kebaikan semesta (sesuai Law of Attraction).

Keadaan rileks membuat kita lebih mudah menerima kelemahan orang lain dan diri sendiri, kita menjadi lebih pemaaf.... Orang yang pemaaf juga menarik kebaikan mendekat kepadanya...

Keadaan rileks membuat kreativitas kita mengalir dengan deras, karena ketegangan yang sering menghambat sel-sel otak untuk berkreasi dilemahkan....

Dari sisi spiritualnya, keadaan rileks membuat kita bisa mendengar suara batin kita, mendengar suara Roh Pembimbing kita yang sedang membantu dan mengarahkan kita menuju keadaan yang lebih baik atau membantu mewujudkan apa yang kita inginkan.

Seperti yang dijelaskan dalam buku Journey of Souls, seorang yang ingin bisa mendengarkan petunjuk roh pembimbingnya seyogyanya....

... mereka harus terlebih dahulu menyingkirkan apapun yang mengganggu pikiran, untuk bisa reseptif menerimaku (roh pembimbing - pen.). Ini akan sulit, jika mereka tidak tenang.... (hal 260)

Salah sebuah ayat di kitab suci juga mengatakan....

... dalam tinggal tenang dan percaya, terletak kekuatanmu....

Jangan terburu-buru ingin segera mewujudkan apa yang kita impikan. Dahulukan dan prioritaskan keadaan tenang (rileks) – yang adalah sumber kekuatan sejati di dalam diri kita - baru semua yang kita inginkan akan menyusul kemudian. Ini sesuai benar dengan ayat favorit saya di Alkitab:

Tetapi carilah dahulu Kerajaan Allah dan kebenarannya, maka semuanya itu akan ditambahkan kepadamu... (Mat 6:33)

Yang dimaksud dengan "Kerajaan Allah" di sini adalah:

Kerajaan Allah bukanlah soal makanan dan minuman, tetapi soal kebenaran, damai sejahtera dan sukacita oleh Roh Kudus. (Roma 14:17)

Jadi singkatnya: Sebelum kita menginginkan impian kita terwujud, utamakanlah atau prioritaskanlah tumbuhnya rasa damai dan sukacita (rileks) di dalam diri sehingga kita menjadi selaras dengan kebaikan semesta.

Salam

Program Transformasi 150 hari

2007-10-02T09:10:00.001+07:00

Sebagaimana telah saya ceritakan pada postingan sebelumnya, kisah transformasi elang pada usianya yang ke 40 telah menginspirasi saya untuk melakukan hal serupa. Tapi jika pada si elang prosesnya berlangsung alamiah, saya sebaliknya...:-).

Dengan penuh kesadaran diri saya membuat program transformasi selama 150 hari terhitung dari tanggal 1 Mei 2007 dan berakhir pada 30 September 2007, tepat di bulan saya berusia 40 tahun. Selanjutnya, program transformasi ke-2 akan saya jalankan mulai 1 Oktober 2007 dan berakhir 29 Februari 2008. Jadi 150 hari sebelum dan sesudah usia 40 tahun. Hehehe... piiyyuuhh.... :0

Program transformasi apa, untuk apa dan bagaimana?

Program transformasi ini tujuannya adalah membangunkan kekuatan di dalam diri (the power of inner self). Saya sudah amati dan pelajari baik dari buku, kehidupan para tokoh, orang-orang luar biasa yang ada di sekitar saya, bahwa yang menjadi kunci kesuksesan mereka adalah kekuatan di dalam diri mereka. Bukan uang atau harta mereka, bukan pendidikan, keahlian, penampilan, atau network mereka. Karena pada orang yang KUAT, ketika semua itu diambil dari mereka, mereka tetap bisa bertahan, bahkan hidup lebih dahsyat lagi daripada sebelum kehilangan semua itu.

Ada yang keliru dalam cara hidup saya sebelum ini, yang makan waktu cukup lama bagi saya untuk menyadarinya. (Tapi nggak papalah... better late than never.... hehehe, menghibur diri kan nggak dilarang? :-)). Itulah yang membuat saya ingin bertransformasi. Saya ingin BERUBAH! Saya ingin mengubah kekeliruan itu dan membangun kekuatan baru yang berasal dari dalam diri.

Sudah lama saya tahu bahwa saya pemarah dan mudah tersinggung. Tapi saya nggak tahu apa penyebab mula-mulanya kenapa saya bisa begini.
Sudah lama saya tahu bahwa saya pembosan, mudah mengeluh, tidak tahu berterimakasih...
Tapi lagi-lagi saya nggak tahu apa akar dari semua ini.
Sudah lama saya tahu bahwa saya mudah patah semangat, pencemas, negative response, negative thinking..., tapi saya kesulitan menemukan cara mengubahnya....

Sudah banyak buku-buku self help, buku-buku motivasi dan spiritual yang saya baca, saya juga aktif di berbagai kegiatan kerohanian, meminta bimbingan para rohaniawan, bekerja di markas motivator, puasa, ikut seminar hypnotherapy, bahkan pernah konsultasi langsung dengan psikiater dan psikolog kondang di negeri ini... dan berharap semua itu mampu mengubah saya...

Akhirnya, setelah mencanangkan program transformasi 150 hari mulai 1 Mei 2007, saya baru tahu... bagaimana sebuah proses transformasi berlangsung dan berhasil mencapai tujuannya.

Perubahan di dalam diri dimulai dari sebuah KEPUTUSAN!
Dalam sebuah keputusan terkandung yang namanya TUJUAN/SASARAN.
Dan sebuah tujuan bisa tercapai jika kita melakukan TINDAKAN.
Sedangkan dalam BERTINDAK, kita perlu tahu alat bantunya, metodenya, mekanisme kerjanya, dsb... karena jika tidak, maka tindakan kita akan sia-sia saja... sama seperti yang pernah saya lakukan pada tahun-tahun-tahun sebelumnya.

· Keputusan : saya tidak mau lagi menjadi pribadi yang pemarah

· Analisa : biasanya saya marah/tersinggung jika... dilecehkan, tidak dianggap, dikritik, tidak diterima (ditolak), dst

· Metode : dalam kasus saya, saya menggunakan metode Meditasi

· Alat Bantu : sebelum praktek meditasi, saya belajar menggunakan pendulum. Di sini saya belajar menggerakkan pendulum dengan suara batin, bukan dengan pikiran (logika). Dari sinilah saya baru tahu, bahwa batin mempunyai suaranya sendiri.

· Proses :

Dengan meditasi, saya belajar berkomunikasi dengan suara batin saya. Saya baru tahu jika selama ini saya (logika) seringkali menelantarkan suara batin bahkan membungkamnya dalam banyak hal yang membutuhkan keputusan. Saya (logika) selama ini berusaha menyenangkan orang lain lebih daripada mengikuti suara batin saya sendiri, karena saya ingin diterima oleh lingkungan di sekitar saya. Lama kelamaan suara batin saya merasa tak dianggap. Merasa dicuekin. Akibatnya, itulah yang sering tampil dalam pribadi saya. Kemarahan, ketidakpuasan, penolakan, dendam.... itulah akar yang harus saya bereskan.

Saya mengajak batin saya berdialog. Dalam kesempatan ini saya menganggapnya sebagai pribadi yang nyata (berwujud). Saya minta maaf kepadanya karena selama bertahun-tahun saya tidak mempedulikannya. Saya mengajaknya berdamai dan mencurahkan kata-kata penuh cinta, dukungan dan penerimaan kepadanya.

· Hasil :

Dan tebak apa yang terjadi!
Beberapa menit kemudian mengalirlah sebuah rasa damai yang luaaaar biasa, yang belum pernah saya rasakan dalam hidup ini di dalam batin saya. Mendadak batin saya dipenuhi rasa cinta kasih dan meluap oleh rasa syukur. Hati saya terasa ringan, riang, merasa puas dan cukup, bahkan berkelimpahan. Lebih daripada itu, saya seolah memperoleh bonus. Kini saya mempunyai seorang sahabat yang abadi, yang selalu menemani kemana pun saya pergi, yaitu Suara Batin saya. Dialah tempat curhat, berdialog, meminta pendapat bahkan petunjuk. Ya, setelah berdamai dengannya, saya kini mampu mendengar Suara Batin saya ketika dia memberi inspirasi, ide dan solusi di luar apa yang mampu saya (logika) pikirkan. Saya bersyukur luar biasa.

Puji Tuhan, sekarang saya jauh dari kebiasaan marah, malahan sulit untuk marah. Beberapa kali ada peristiwa (mungkin sebagai ujian?) yang memancing saya untuk marah. Tapi sungguh, saya nggak bisa lagi bereaksi seperti dulu. Entah kenapa tiba-tiba merasa tak ingin dan tak guna membuang energi untuk marah-marah berkepanjangan. Padahal dulunya saya cenderung pendendam. Kalau marah bisa sampai berbulan-bulan... hahaha... :-)

Yah, itu baru satu sasaran yang sempat saya capai dalam masa transformasi 150 hari yang lalu. Mungkin terasa sepele bagi yang tidak mengalaminya, namun bagi saya sangat besar dampaknya bagi kehidupan saya selanjutnya.

Pengalaman lain dalam masa transformasi 150 hari ini akan saya sambung dalam postingan berikutnya, supaya tidak kepanjangan….

Semoga bermanfaat ...

Ulang Tahun ke 40 (2)

2007-09-20T13:06:00.001+07:00

Bagaimana saya merayakan ulang tahun ke 40?

Pagi-pagi saya dibangunkan Latu dan Ayahnya dengan nyanyian mereka... Happy Birthday Mama.... Happy Birthday Mama....
Dan dengan wajah cerah ceria mereka membawa hadiah kejutan buat saya. Sebuah kotak berbungkus hijau yang mereka ingin segera saya buka.

Dengan mata masih terkantuk-kantuk - karena malamnya saya tidur agak larut sepulang dari rumah sakit - saya membuka bungkusan itu.
Sebuah mug yang bergambar kami bertiga dan bertuliskan "Dari Ayah dan Latu, 10 September 2007".

Waow terharu saya jadinya. Saya pun memeluk dan mencium mereka berdua. Terima kasih ya?
Bukan bentuk barang atau harganya yang menjadi penilaian saya. Namun besarnya perhatian, waktu yang mereka curahkan serta cinta yang mereka taburkan untuk mempersiapkan kado itulah yang tak terhingga nilainya. Tak mungkin terbalas dengan kata-kata atau apapun juga.

Ayah and Latu, I love you so much... :-))

Setelah membantu Latu mempersiapkan diri untuk ke sekolah, saya sendiri pun berkemas untuk ke rumah sakit. Ya, sudah 4 hari saya tidak ke kantor dan menghabiskan waktu di RS untuk menemani mama yang opname di sana. Ada gangguan pencernaan yang menyebabkan setiap makanan yang masuk ke tubuh mama akan keluar lagi baik melalui atas maupun bawah. Ini hari kelima yang akan menentukan apakah mama akan diizinkan pulang atau belum. Dan doa saya adalah semoga di hari yang berbahagia ini, saya boleh membawa mama pulang ke rumah dalam keadaan sehat wal'afiat.

Telpon dan sms ucapan selamat ulang tahun datang silih berganti ke ponsel saya. Dari Om dan Tante di Wonosobo, om dan tante yang di Jakarta, kakak adik, saudara-saudara sepupu, ipar dan mertua, teman-teman sekantor bahkan sahabat semasa kuliah, sahabat di Bali... wah, besarnya perhatian mereka pada saya... sungguh saya patut mengucap syukur pada Tuhan atas limpah rahmatNya di usia saya yang ke 40 tahun ini.

Akhirnya doa saya terjawab. Setelah menjalani proses anuscopy, mama diperbolehkan pulang. Kakak dan salah seorang adik menyelesaikan urusan adminitrasi RS, sementara saya dan seorang adik lagi membereskan kamar. Mama pun dibawa keluar kamar dengan kursi roda. Pukul setengah empat sore rombongan kami tiba di rumah.

Petang hari, setelah bangun dari istirahat sejenak, saya membuatkan bubur, sayur bening dan tempe becek untuk makan malam mama. Saya senang melihat mama menyantap makanan buatan saya dengan lahap. Tiba-tiba adik saya menginstruksikan agar saya dan keluarga (Latu dan ayahnya) berkumpul setelah makan malam karena mama ingin mengajak berdoa bersama. Saya pun mengiyakan saja, karena mungkin mama ingin mengucap syukur pada Tuhan atas kepulangannya dari rumah sakit.

Sungguh surprise karena ternyata mama mengajak berdoa bersama dalam rangka ulang tahun saya! Mama membacakan sedikit ayat kitab suci, kemudian berdoa. Dalam doanya mengalirlah permohonan dari lubuk hati yang terdalam akan datangnya berkah dan kebaikan bagi saya dan keluarga pada tahun-tahun mendatang. Saya sangat terharu dengan doa mama. Sungguh inilah kado terindah dan penuh makna yang boleh saya terima dari mama yang tercinta dalam keadaannya yang berbeda dengan saya. Ia yang masih sakit, dan saya yang sedang berbahagia. Hanya cinta kasihlah yang mampu menyatukan dua keadaan yang berbeda itu.

Belum selesai keterharuan saya, begitu kata "Amin" diucapkan mama, Latu dan adik-adik saya menyerbu kulkas dan mengeluarkan sesuatu dari sana. Astaga, kejutan lagi. Ada kue-kue kecil dari ice cream yang sudah disiapkan mereka entah sejak kapan. Sungguh, malam itu saya sangat berbahagia. Rasanya semua orang mengingat saya, memberikan cinta dan perhatiannya yang terbesar kepada saya. Terimakasih mama, terimakasih adik-adikku Kenti dan Kunye, terimakasih Ayah suamiku yang tercinta, terima kasih anakku Lelatu... kalian semua adalah mata hatiku. Cintaku yang abadi.

Saya tak pandai berkata-kata. Saya juga tak pandai merangkai kata. Tapi apa yang saya alami di hari ulangtahun saya yang ke 40 tahun ini sungguh patut dikenang dalam bentuk tulisan semampu saya bisa, untuk menunjukkan betapa indahnya jika cinta di antara kita...

Semoga cinta ini bisa menular kepada siapapun yang membaca tulisan ini.
Selamat saling mencintai. Tuhan ada di antara kita yang saling mencinta.

Salam penuh cinta,

Ulang Tahun ke 40 (1)

2007-09-11T11:39:00.001+07:00

Tanggal 10 September kemarin, akhirnya tiba juga momen yang saya tunggu-tunggu dalam hidup ini, yakni ketika usia saya memasuki kepala 4 alias sudah 40 tahun lamanya saya hadir di dunia ini.

Ada beberapa hal yang telah saya persiapkan jauh-jauh hari demi menyambut momen penting ini. Namun semuanya bermuara pada satu inti, yakni menjadikan momen ini sebagai titik pijak kesadaran saya dalam menghargai hidup, memaknai hidup, menjadikan hidup lebih berarti baik bagi diri sendiri maupun orang lain.

Lho memangnya sebelum kepala 4 belum menemukan kesadaran itu?
Tentu saja ada dan progress juga ada. Saya juga tak bermaksud menganggap 39 tahun sebelumnya tak berarti, tapi yang saya inginkan adalah semacam memancangkan tugu peringatan dalam memori saya bahwa kepala 4 adalah tahun lahirnya diri saya yang baru, dengan komitmen baru, mindset yang baru, disertai catatan perubahan yang jelas, dan rinci menuju pribadi yang lebih baik.

Lantas persiapan apa yang saya lakukan dalam menyambut hari besar saya tersebut?

Terinspirasi oleh email Bp Djodi Ismanto tentang transformasi yang dialami burung Elang pada usianya yang ke 40, saya pun merancang program transformasi yang ingin saya jalani menjelang dan setelah usia 40 tahun. Berikut artikel yang dikirim Bp Djodi:

Kehidupan Sang Elang

Elang merupakan jenis unggas yang mempunyai umur paling panjang di dunia.
Umurnya dapat mencapai 70 tahun.

Tetapi untuk mencapai umur sepanjang itu seekor elang harus membuat suatu keputusan yang sangat berat pada umurnya yang ke 40.

Ketika elang berumur 40 tahun, cakarnya mulai menua, paruhnya menjadi panjang dan membengkok hingga hampir menyentuh dadanya. Sayapnya menjadi sangat berat karena bulunya telah tumbuh lebat dan tebal, sehingga sangat menyulitkan waktu terbang. Pada saat itu, elang hanya mempunyai dua pilihan:

(1) Menunggu kematian, atau

(2) Mengalami suatu proses transformasi yang sangat menyakitkan

--- suatu proses transformasi yang panjang selama 150 hari.

Untuk melakukan transformasi itu, elang harus berusaha keras terbang ke atas puncak gunung

untuk kemudian membuat sarang di tepi jurang, berhenti dan tinggal di sana selama proses transformasi berlangsung.

Pertama-tama, elang harus mematukkan paruhnya pada batu karang sampai paruh tersebut terlepas dari mulutnya, kemudian berdiam beberapa lama menunggu tumbuhnya paruh baru.

Dengan paruh yang baru tumbuh itu, ia harus mencabut satu persatu cakar-cakarnya dan ketika cakar yang baru sudah tumbuh, ia akan mencabut bulu badannya satu demi satu.

Suatu proses yang panjang dan menyakitkan.

Lima bulan kemudian, bulu-bulu elang yang baru sudah tumbuh. Elang mulai dapat terbang kembali. Dengan paruh dan cakar baru, elang tersebut mulai menjalani 30 tahun kehidupan barunya dengan penuh energi!

Dalam kehidupan kita ini, kadang kita juga harus melakukan suatu keputusan yang sangat berat untuk memulai sesuatu proses pembaharuan. Kita harus berani dan mau membuang semua kebiasaan lama yang mengikat, meskipun kebiasaan lama itu adalah sesuatu yang menyenangkan dan melenakan. Kita harus rela untuk meninggalkan perilaku lama kita agar kita dapat mulai terbang lagi menggapai tujuan yang lebih baik di masa depan.

Hanya bila kita bersedia melepaskan beban lama, membuka diri untuk belajar hal-hal yang baru, kita baru mempunyai kesempatan untuk mengembangkan kemampuan kita yang terpendam, mengasah keahlian baru dan menatap masa depan dengan penuh keyakinan. Halangan terbesar untuk berubah terletak di dalam diri sendiri dan andalah sang penguasa atas diri anda.

Jangan biarkan masa lalu menumpulkan asa dan melayukan semangat kita.

Anda adalah elang-elang itu.

Perubahan pasti terjadi.
Maka itu, kita harus berubah!

God Bless You !

Nah, artikel inilah yang mendorong saya untuk melakukan perubahan yang berarti di usia 40. Dahsyat bukan?

Apakah Anda tertarik untuk mengetahui program transformasi yang saya rancang untuk diri sendiri? Nantikan di postingan berikutnya.

(Mohon maaf, karena postingan hari ini harus berakhir di sini dulu).

Salam,

Mensyukuri Kehilangan

2007-08-27T09:22:00.001+07:00

Minggu pagi yang lalu, akhirnya anjing kesayangan saya - Pepey - meninggal dunia. Meski semalam sebelumnya sempat saya bawa ke dokter hewan dan mendapat pengobatan, ternyata tak mampu menyelamatkan nyawanya lagi. Dengan hati sedih saya membungkus jazadnya dengan kain, menggali sendiri tanah di pekarangan untuk tempat persemayamannya yang terakhir, kemudian menguburkannya ke dalam lubang itu. Kenangan bersamanya pun sempat sesekali bermunculan.

Hubungan saya dengan Pepey memang lebih dari sekedar hubungan anjing dan tuannya. Ia hadir pertama kali ketika saya sedang menghadapi ujian hidup yang cukup berat. Keberadaannya serta merta menghibur dan mencairkan kebekuan yang terjadi saat itu. Pepey anjing yang nakal dan aktif. Sewaktu masih kecil dan saya tempatkan di dalam rumah, habis satu pintu belakang saya digerogotinya. Sejak saat itu saya pindahkan dia ke halaman depan supaya lebih bebas menikmati alam sekitar. Ia lebih senang lagi jika saya mengajaknya lari pagi. Tampangnya yang badung terlihat semakin kocak dengan lidah terjulur keluar mengajak bercanda, dan dengan setia ia berlari-lari kecil di samping saya.

Jika memang belum waktunya, apapun sulit menjadi alasan terjadinya sebuah perpisahan. Saya sempat kehilangan Pepey saat usianya baru beberapa bulan. Entah bagaimana ceritanya, tiba-tiba ia sudah raib dari pekarangan rumah kami. Saya menunggunya sampai beberapa hari dengan harap harap cemas, tapi ia tak juga menunjukkan batang hidungnya. Saat itu di kompleks perumahan saya memang sering terjadi penculikan anjing. Meski sempat kuatir kalau-kalau Pepey jadi korban penculikan, saya yakin ia masih hidup. Dan benar saja. Suami yang baru saja pulang dari warung menemukan ia di sana, dan Pepey kemudian ikut pulang bersamanya. Aduh senangnya...

Peristiwa lain adalah ketika Pepey melahirkan yang kedua kalinya. Anaknya banyak sekali dan kami kewalahan menanganinya. Akhirnya kami bagi-bagikan ke orang yang mau memeliharanya. Karena kuatir anaknya terlantar, kami sertakan Pepey untuk dibawa sekalian. Lucunya, ternyata Pepey sanggup membuat pilihan :-). Sungguh mengharukan tatkala mendapati ia pulang sendirian setelah terantuk-antuk menyusuri jalanan untuk bersatu dengan kami kembali.

Peristiwa ketiga adalah saat banjir besar melanda Jakarta awal tahun ini. Rumah kami kebanjiran sampai setinggi dada. Setelah mengevakuasi anak kami untuk mengungsi, saya dan suami kembali ke rumah untuk mengevakuasi Pepey. Saat itu ia sudah dikepung air. Ia menguik-nguik gembira melihat kami. Kami memasukkannya ke dalam ember besar dan mengapungkan ember sampai ke tempat yang aman. Untuk sementara Pepey diikat supaya tidak mengganggu. Beberapa hari kemudian ketika banjir telah surut dan kami kembali ke rumah untuk bersih-bersih, Pepey menghilang dari rumah di mana kami mengungsi. Memang kami sempat kepikiran juga kemana dia pergi. Tapi tiba-tiba suatu hari ia muncul lagi di hadapan kami, lengkap dengan tali yang masih terikat di lehernya....

Jadi ketika sekarang Pepey pergi untuk selama-lamanya, saya hanya bisa berpikir, mungkin memang sudah saatnya. Bukankah segala sesuatu ada waktunya? Ada waktu lahir, ada waktu mati. Ada waktu bertemu, ada waktu berpisah...

Kehilangan Pepey adalah kehilangan saya yang keempat tahun ini setelah kehilangan beberapa barang saat kebanjiran; kehilangan Bapak mertua yang meninggal dunia karena sakit; kehilangan Nur, pembantu yang sudah 5 tahun mengabdi dan sekarang kehilangan Pepey yang sudah hampir memasuki tahun keempat tinggal bersama dengan kami.

Kehilangan sesuatu atau seseorang yang kita cintai memang menyedihkan. Tapi di balik semua itu, kita patut bersyukur, karena setiap proses kehilangan menjauhkan kita dari kemelekatan. Kemelekatan terhadap sesuatu yang tidak abadi. Ketika kita dengan gagah berani mampu melepaskan apa yang kita cintai, itulah saatnya menuju kematangan diri. Selalu ada kebaikan si balik semua penderitaan dan kesedihan diri. Selalu ada a blessing in disguise pada setiap peristiwa yang kita alami.

Akhirnya, selamat jalan Pepey. Maafkan aku yang mungkin kurang peduli pada saat-saat terakhirmu. I love you....

Diam, Amati, Terima dan Syukuri!

2007-08-23T10:29:00.001+07:00

Pernahkah Anda mengalami suatu keadaan di mana masalah berdatangan seolah-olah tak kunjung henti? Baru saja mengalami masalah A, tiba-tiba sudah muncul masalah B, disusul masalah C dan seterusnya secara silih berganti dalam waktu yang nyaris bersamaan.

Apa yang Anda rasakan? Bingung? Ingin marah? ingin menangis? ingin lari? merasa tertekan? frustrasi? depresi? panik tak terkendali?

Apa yang Anda lakukan? Segera ambil tindakan? Sibuk menyalahkan keadaan? Marah-marah?Mengomel?Bersungut-sungut? Atau malah diam tak berdaya?

Saya mengalaminya beberapa waktu belakangan ini.

Pembantu rumah tangga yang sudah 5 tahun bekerja pada kami tiba-tiba mengundurkan diri karena akan menikah. Wah, mendadak urusan rumah yang semula tak lagi jadi pikiran jadi keteteran..., anak tak terurus padahal sedang musim ulangan...,

Dapat pembantu pengganti, ehh bukannya cocok, malah menambah masalah sendiri...

Tagihan listrik yang mendadak naik 2x lipat bulan ini, bukan karena pemakaian kami melainkan karena kelalaian petugas pencatatnya. Tapi malah kami sebagai konsumen yang harus menanggungnya...

Pengeluaran-pengeluaran tak terduga yang meledak luar biasa mulai dari keperluan sekolah anak, urusan sosial kemasyarakatan, acara tujuhbelasan..., dll

Orang-orang terkasih yang salah mengerti, menyebabkan putus komunikasi dan beban emosi...

Urusan pekerjaan di kantor, target sales yang tidak tercapai, rekan sekantor yang tiba-tiba berselisih paham...

Plafon rumah yang bocor kena hujan awal musim kemarin, anjing kesayangan yang tidak mau makan dan terserang demam...,

Kabar yang kurang menggembirakan hari ini dari program investasi yang saya ikuti...

Wah, pendeknya bertubi-tubi dan membutuhkan kesabaran tinggi untuk menghadapinya.

Dulu, sebelum komit menjalani program transformasi diri, saya akan langsung panik, tegang, dan marah-marah setiap kali menghadapi kondisi seperti ini. Maklum, biasanya saya selalu mengatur sedemikian rupa semuanya supaya dalam keadaan terkendali dan mereduksi hal-hal yang terjadi di luar dugaan.

Tapi sekarang saya mulai bisa dengan lebih mudah menerima keadaan dan kenyataan.
Resepnya adalah: Diam - Amati - Terima Saja dan Syukuri.

Maksudnya demikian,
Jika suatu kali tiba-tiba kita mengalami sebuah kejadian tak terduga, jangan langsung bereaksi. Ambil waktu sejenak untuk berdiam diri dan mengamati. Amati saja, jangan menganalisa. Amati dan pelajari.

Diam yang saya maksud bukan berarti tidak cepat tanggap. Juga bukan bengong-bengong saja tanpa daya. Diam di sini artinya menenangkan diri, mengendalikan emosi.
Jangan menganalisa maksudnya jangan menggunakan otak sadar kita yang terbatas ini untuk mengatasi. Masuklah ke level alpha alias subconscious mind karena di situlah letak solusi yang kita butuhkan. Masuklah ke ruang meditasi di dalam diri karena Tuhan dan alam semesta akan membantu kita menemukan jawabnya.

Akan berbeda jika kita menanggapi semua masalah itu dengan emosi yang bergejolak. Atau bergerak di level beta di mana kita cenderung menggunakan logika dan bukan rasa. Intuisi dan kata hati yang seharusnya kita ikuti malah akan nyaris tak terdengar.

Keadaan diam sesungguhnya menjadi penolong kita dalam menemukan jawaban kreatif atas setiap masalah yang kita hadapi. Sebagaimana kata-kata bijaksana yang saya kutip berikut ini:

"dalam tinggal tenang dan percaya terletak kekuatanmu..."

... in quietness and in confidence shall be your strength...

Diam sebenarnya bukan hal yang mudah bagi saya, karena saya tipe orang yang mudah tersulut dan terbakar, hahaha... Tapi saya mau dan sedang belajar mendisiplin diri untuk melakukannya.

Yang kedua, terima saja dan syukuri.
Kadang-kadang, ada masalah yang ingin segera kita atasi namun tak kunjung memperoleh solusi. Atau suatu keadaan yang ingin kita ubah namun tak kunjung bisa berubah. Jalan satu-satunya ya tidak perlu memaksakan diri. Terima saja dan syukuri.

Saya mendapat insight dari buku Ric A. Weinman: Tangan Anda Dapat Menyembuhkan (Your Hands Can Heal) yaitu bahwa ketika kita bernafas, tugas kita hanya menerima saja.

Ya, ada beberapa hal dalam kehidupan ini yang kita dapatkan tanpa perlu mengusahakannya. Misalnya udara untuk bernafas, sinar matahari, dsb. Sikap kita di sini hanya perlu menerima saja dan mensyukurinya. Sulit membayangkan kita berontak atau lari menghindari udara atau kehangatan sinar matahari bukan?

Maka dalam menghadapi masalah, saya mencoba menerapkan teknik yang sama. Pertama-tama saya ubah mindset saya tentang masalah. Saya tempatkan masalah pada posisi yang netral. Bukan hal yang mengancam atau membuat saya lari ketakutan. Saya anggap sebagai hal yang lumrah untuk dihadapi dalam kehidupan. Itu mencegah saya menjadi panik, berontak atau lari daripadanya.

Setelah itu, dengan berdiam diri saya akan terima saja dulu apapun yang terjadi itu tanpa komentar, tanpa reaksi. Semudah saya menarik nafas dari detik ke detik. Terima saja. Terima saja. Dalam beberapa saat, tiba-tiba saya akan merasakan sebagian besar beban masalah itu sudah terangkat. Beda rasanya jika saya berontak. Badan dan pikiran akan terasa letih, energi terkuras untuk melawannya. Tapi dengan menerima, energi saya terasa utuh. Saya merasa lebih kuat.

Kekuatan berikutnya diperoleh dari rasa syukur. Saat kita bisa menemukan satu saja hal yang bisa kita syukuri dalam himpitan masalah itu, akan muncul hal-hal berikutnya yang menambah kekuatan dan daftar syukur tersebut. Dan tanpa terasa beban kita perlahan-lahan telah berkurang tanpa kesulitan yang berarti. Karena masalah atau bukan masalah memang tergantung dari cara kita memandangnya.

Sekian dulu postingan saya hari ini, semoga ini bisa bermanfaat bagi mereka yang sedang dalam himpitan masalah.

Salam,

Perempuan-perempuan Luar Biasa

2007-08-21T09:55:00.001+07:00

Kemarin sepulang kerja, saya berkesempatan ngobrol dengan pekerja rumah tangga saya yang baru. Dia seorang ibu dari 4 anak yang semuanya masih dalam usia sekolah. Suaminya jobless, walaupun kadang-kadang memperoleh penghasilan juga dari ojek motornya atau upah mencuci bus di Pulogadung. Jadi bisa dikatakan si mbak N ini adalah tulang punggung keluarga satu-satunya.

Yang menyedihkan adalah, ternyata ia sudah beberapa kali mencoba bunuh diri karena tidak tahan terhadap tekanan ekonomi dan beban moral yang musti disandangnya. Belum lagi memikirkan dari mana biaya untuk hidup dan sekolah bagi ke-4 anaknya, ia juga musti menghadapi kenyataan bahwa suami sering berselingkuh dan main judi. Dan jika ia memperingatkan sang suami dengan cara yang paling halus sekali pun, tak ayal ia akan jadi korban hajaran dari suaminya, bukan hanya tubuh tapi juga wajah. Bahkan yang lebih memalukan lagi, itu dilakukan suaminya di depan umum, di bawah tatapan mata banyak orang yang hanya bisa menonton tanpa mengambil tindakan apapun.

Sambil berkisah dengan mata berkaca-kaca, mbak N mengatakan bahwa ia bertahan dalam hidup pernikahannya supaya anak-anaknya tidak kehilangan figur bapak. Ia hanya berharap, anak-anaknya dapat terus bersekolah, dan menjadi "orang", tak peduli berapa berat biaya yang musti ditanggungnya.

Cerita semacam ini bukan satu dua kali saya dengar langsung dari orang-orang semacam mbak N. Pengasuh anak saya yang pertama juga memiliki pengalaman yang mirip. Dan setelah hampir 6 tahun sejak ia berpisah dengan kami, ia menelpon saya dan mengabarkan bahwa akhirnya ia bercerai dengan suaminya.

Saya juga mendapati bahwa bukan hanya mereka yang berada di level ekonomi menengah ke bawah saja yang mengalaminya. Seorang sahabat di Palembang yang sudah saya anggap saudara sendiri, serta satu klien di daerah Bekasi yang saya kenal lewat telpon juga mengalami hal yang sama. Selain harus berfungsi sebagai pencari nafkah utama dalam keluarga, mereka masih harus menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga (KDRT). Mata yang jadi rusak karena sering ditinju, kepala bocor karena disabet kepala ikat pinggang, diusir dari rumah tanpa bekal uang dan pakaian satu lembar pun, juga kekerasan seksual. Jika mereka minta untuk diceraikan, kekerasan yang mereka terima semakin menjadi. Sungguh, bukan satu cerita yang sedap untuk didengar dan dibagikan.

Sementara seorang sahabat di Bali dan satu lagi di Solo bernasib lebih baik, tidak sempat menjadi korban kekerasan, tapi harus jungkir balik mencari nafkah demi suami dan anak-anaknya. Masih banyak sebetulnya orang-orang bernasib serupa yang entah kenapa seperti didatangkan kepada saya, atau saya lihat secara langsung.

Pertanyaan saya: Wahai..., gejala apa ini?
Apa sebenarnya pesan di balik semua yang terjadi ini?

Terus terang saya belum menemukan jawabannya. Namun yang saya lihat adalah sebuah pembelajaran dari perempuan-perempuan luar biasa ini. Mereka dengan tegar terus bertahan terhadap semua penyiksaan dan dengan gigih mencari sesuap nasi demi anak-anak yang mereka cintai.

Mereka sudah harus bangun lebih awal untuk menyiapkan anak-anaknya bersekolah saat sang suami masih tidur mendengkur di peraduannya.
Kemudian bergegas menyiapkan diri memulai hari. Berjuang di jalan raya dan bertarung dengan kesemrawutan lalu lintas yang ada.
Tak jarang tanpa sempat sarapan (karena tak ada lagi makanan yang bisa disantap).
Bekerja keras di tempat kerja masing-masing yang kadang masih diselingi dengan beban emosi yang menguras energi.
Saat matahari terbenam baru tiba di rumah. Seringkali tak bisa langsung mengaso, melainkan masih harus memasak, menyiapkan makan untuk keuarga, mencuci baju dan peralatan dapur, membersihkan rumah dan juga mendampingi anak belajar.

Ke mana para suami?
Mungkin sedang bersantai di depan TV, atau mengasyiki game di depan layar komputer. Mungkin ngobrol sambil ngopi atau main catur dengan tetangga. Dan sesudahnya bisa menghabiskan waktu untuk bermimpi di kasur yang empuk.

Heran?
Tapi itulah fakta!

Sementara para perempuan luar biasa ini nyaris tak pernah berpisah dengan simbah peluh dan air mata. Mereka menangis bukan karena penderitaan mereka sendiri, tapi karena tak tahu anak mereka harus diberi makan apa hari ini. Mereka bingung bukan karena nasib mereka sendiri, tapi karena tak ada ongkos transport untuk berangkat kerja, tak ada uang untuk bayar uang sekolah anak, tak ada beras yang bisa ditanak, tak ada tempat untuk meletakkan kepala apalagi untuk berbagi perasaan yang menyesakkan dada.

Tiap hari mereka harus bertanya, apa yang bisa dimakan hari ini?
Bukan untuk perutku, tapi untuk anakku.

Bahkan kadang mereka bertanya, apakah harapan itu benar ada.
Jika ada, bagaimana cara harapan itu menampilkan dirinya? Kenapa tak segera mewujudnyata di hadapan kami?
Merasa pahit? Rasanya tak guna lagi, karena racun kehidupan sudah jadi makanan sehari-hari. Apa yang perlu dikeluhkan? Apakah dengan mengeluh menyelesaikan persoalan?

Buat para perempuan yang luar biasa ini, yang dengan kepala tegak terus berdiri menantang kehidupan yang menghampiri, sungguh saya tak mampu memberikan support yang berarti selain memberikan hati untuk berempati. Saya sendiri masih berjalan di jalan yang sama, saya belum menemukan jalan keluarnya. Tapi saya yakin, kita akan sama-sama tiba di ujung terowongan dan menemukan secercah sinar yang akan menerangi jalan kita nantinya.

Salam saya untuk para perempuan luar biasa ini.

Stop Press (2)

2007-08-20T14:31:00.000+07:00

O, ya sebelum terlanjur kelamaan, saya ingin berterimakasih untuk kunjungan rekan-rekan blogger (senior) yang sangat membesarkan hati seorang pemula seperti saya.

Yang pertama untuk rekan Made Sariada, atas emailnya tanggal 8 Agustus 2007 yang lalu. Dan yang kedua rekan Anang YB atas email dan komentarnya tanggal 13 Agustus 2007.

Khusus untuk bung Anang, terimakasih atas petunjuknya yang panjang lebar tentang membuat link. Anda pasti telah menyisihkan waktu yang tak sebentar untuk menuliskan itu buat saya. Terimakasih. Sangat bermanfaat bagi saya yang gaptek ini...

Sebagai ungkapan rasa hormat saya, saya cantumkan blog Anda berdua di blog ini. Semoga semakin sering kunjungannya. Jangan kapok, hahaha...

Salam,

Belajar dari Orang Yang Memusuhi Kita

2007-08-20T12:14:00.001+07:00

Jujur saja, sebenarnya ini bukan judul postingan yang saya rencanakan untuk hari ini. Rencana berubah mendadak ketika tadi pagi saya menerima sebuah email yang berisi caci maki lengkap dengan warna teks yang serupa dengan salah satu warna bendera kita :-( . Email ini datang dari seorang rekan kerja yang cukup dekat dengan saya. Tak heran, saya sempat terhenyak dan memutuskan untuk segera melakukan introspeksi.

Tak perlulah saya ceritakan di sini mengapa dan alasan apa email itu dikirimkan. Yang lebih penting bagi saya adalah, pelajaran apa yang perlu saya petik dari peristiwa ini dan bagaimana menyikapinya.

Saya bisa saja memilih dari sekian alternatif yang mungkin. Misalnya, saya bisa saja terpancing marah dan balas memaki-makinya. Kedua, saya bisa saja ambil sikap tak mau pusing alias masa bodo atau cuek saja. Dan yang ketiga, saya bisa mengambil sikap tak bereaksi.

Benar, Anda tak salah baca.
Tak bereaksi konon adalah jalan yang harus ditempuh jika seseorang ingin "naik kelas" dalam hal kebijaksanaannya.

Beberapa waktu lalu saat belajar meditasi, saya mendapat insight bahwa peristiwa tak ubahnya seperti buah pikiran yang bermunculan silih berganti dan jumlahnya bisa ribuan macam dalam sehari, mulai dari kita bangun di pagi hari sampai malam nanti kita kembali ke peraduan.

Tak percaya? Silakan mengujinya.
Anda boleh coba luangkan 1-5 menit dengan duduk diam bersila sambil memejamkan mata. Fokuskan pikiran pada 1 titik. Dan amati apa yang terjadi.

Jika Anda tak terbiasa bermeditasi, maka dalam hitungan detik saja, pikiran Anda sudah akan melayang entah ke mana. Bisa jadi tiba-tiba Anda teringat apakah kompor sudah dimatikan? apakah pintu sudah dikunci? di mana Anda meletakkan kunci? apakah kran air di kamar mandi sudah dimatikan? Kalau belum... mudah-mudahan ada yang ingat untuk mematikan... waduh perut udah lapar nih. O, ya, mau makan apa hari ini? enaknya masak apa ya? Kalau begitu harus belanja dong? Apa saja yang perlu dibeli? belanja ke mana? sama siapa? waoowww...

Bisa dibayangkan bukan, kalau saja kita bereaksi terhadap setiap buah pikiran yang muncul bisa-bisa kita akan gagal bermeditasi. Saya sendiri sering merasa tergoda untuk membuktikan apakah yang terlintas di pikiran saya benar demikian adanya. Atau pikiran saya tiba-tiba sudah beralih fokus ke topik yang lain. Sungguh tidak mudah lho belajar tak bereaksi itu.

Meditasi adalah sebuah cara ampuh untuk melawan godaan. Kita dilatih untuk tidak gampang bereaksi baik terhadap buah pikiran, maupun terhadap berbagai peristiwa yang datang dan pergi.

Saya jadi teringat tokoh pendekar silat di cersil-nya Kho Ping Hoo atau para jagoan kungfu yang diperankan oleh Jet Lee dan Jackie Chan. Mereka yang akhirnya berhasil mengalahkan kejahatan biasanya karena sudah terlebih dahulu menang dalam menaklukkan pikiran sendiri. Cara mereka melatih diri apalagi kalau bukan belajar tak bereaksi? Sesuai bukan dengan pepatah bijaksana ini?

Orang yang sabar melebihi seorang pahlawan,
orang yang menguasai dirinya, melebihi orang yang merebut kota.

Itu sebabnya sering digambarkan para jagoan ini menghindari keributan atau tak ambil pusing ketika para penjahat berusaha memancing reaksi mereka. Karena "terpancing" menandakan mereka sudah keluar dari jalur fokus dan mengarahkan energi mereka ke sana. Dan akibatnya, energi positif yang telah mereka pelihara selama ini bisa tercemari oleh energi negatif lawannya.

Kembali ke persoalan saya dengan rekan di atas. Apa yang bisa dipelajari?

Saya tak bilang bahwa saya yang benar dan dia yang salah. Karena benar salah adalah sebuah persepsi. Saya juga tak bilang sayalah si jagoan yang berpikir positif dan dia si jahat yang berpikir negatif.
No, no, no....

Anda ingin tahu pendapat saya?

Saya sama sekali tak menyalahkannya. Karena apa yang dialaminya pernah saya alami dan mungkin sekali waktu nanti bisa saya alami kembali. Semua manusia akan pernah mendapat ujian yang serupa dalam setiap babak kehidupannya. Kebetulan kali ini giliran rekan saya, siapa tahu berikutnya giliran saya? Itu sebabnya saya sangat memahaminya dan bisa menerima semua alasan kemarahannya. Saya juga tak benci kepadanya, malahan memakluminya.

Yang kedua, saya justru berterimakasih kepadanya. Karena dari semua caci makinya saya tahu apa yang menjadi kekurangan saya. Kadang dari seorang teman atau sahabat baik belum tentu kita memperoleh masukan yang sejujurnya, tapi justru dari orang yang memusuhi dan membenci kita, kita bisa memperoleh input yang berguna.

Yang ketiga, melalui peristiwa ini saya diingatkan untuk terus mencari solusi yang lebih seimbang bagi kebaikan bersama. Semua ketidakpuasan yang diletupkan oleh rekan saya ini menunjukkan bahwa ada yang tidak beres dalam sistem yang sedang diberlakukan. Dan itu membutuhkan perbaikan atau pembenahan dengan segera.

Akhirnya, dari semua peristiwa yang terjadi pada hari ini, saya mencoba mengucap syukur. Tidak ada yang kebetulan dari sebuah ketidakbetulan. Tidak ada yang salah dari sebuah peristiwa yang nampaknya salah. Yang ada hanyalah, pembelajaran dan pelatihan agar kita menjadi manusia yang lebih baik lagi dari waktu ke waktu.

Salam,

Belajar dari Mama

2007-08-16T11:53:00.001+07:00

Dua hari yang lalu mama saya yang tercinta datang dari kampungnya, Wonosobo. Seperti layaknya ibu-ibu jaman dulu, tak lupa ia membawa oleh-oleh yang beratnya bahkan melebihi tas pakaiannya. Katanya karena saking cintanya kepada anak, menantu dan cucunya.

Ah, jadi terharu saya.

Padahal mama saya ini sudah 73 tahun usianya. Meski masih perkasa, tetapi membawa beban seberat itu tentulah bukan pekerjaan yang ringan. Mama memang sempat berujar, kok saya jadi ngrepotin diri sendiri? Tapi saya yakin, bukan maksudnya menyesali semua itu. Saya tahu semua itu dilakukannya karena hatinya penuh cinta. Thanks mam!

Bicara tentang mama, terus terang beliau bukanlah tokoh favorit saya dalam hidup ini. Bahkan hampir separuh lebih dari hidup saya (dan mungkin juga hidupnya?) kami habiskan dalam saling tidak memahami satu sama lain. Mama dan saya sangat sering bertengkar, berselisih paham, bahkan saling menyakiti perasaan sesamanya. Kata orang karena karakter kami mirip. Ya, saya akui kami memang sama-sama keras.

Padahal jika dipikir-pikir, apa yang kurang dari mama? Beliau figur ibu yang sangat ideal. Semua tugas dan kewajibannya dilaksanakan dengan rapi, tekun dan disiplin. Mulai dari mengurus rumah supaya selalu rapi, indah dan bersih; mengurus suami dan anak-anak supaya tidak terlantar. Makanan yang selalu tersaji di meja tepat waktu dengan menu berganti supaya kami tidak bosan, dst.

Mama juga wanita yang terampil dalam segala hal. Mulai dari merangkai bunga, menjahit baju, memasak, hingga pekerjaan maskulin seperti bertukang dan mereparasi alat-alat elektronik.
Mama memang seorang pembelajar, selain ia juga seorang guru. Sebelum menikah dengan papa, mama dulunya seorang guru. Karena itu mama sangat memperhatikan pendidikan anak-anaknya.

Saya masih ingat, semasa SD pernah ada pelajaran IPS yang mengharuskan kami menghafal peta Indonesia. Di situ mama menyempatkan diri untuk menjiplak peta di buku (masa itu gambar peta Indonesia belum banyak dijual seperti sekarang) ke karton manila yang besar. Kemudian gambar tersebut digantungkan di dinding dan kami diajar cara menghafal nama-nama kota setiap daerah, sampai ngelotok lengkap dengan hasil buminya segala. Amboi, segitu perhatiannya! Itu baru salah satu contoh bagaimana mama mengajar kami.

Hebatnya mama bukan hanya mengajar secara teori. Tanpa saya sadari, sebetulnya ia banyak mengajar melalui cara hidupnya sendiri. Salah satu contohnya, dalam soal berbelanja.

Dulu semasa kecil, saya sering diminta menemani mama berbelanja ke pasar tradisional. Kami berangkat dari rumah dengan beca, kadang-kadang di siang hari saat matahari sedang terik-teriknya. Tiba di pasar dengan jalanan yang becek dan aromanya yang khas, saya menyaksikan mama dengan tanpa mengeluh terus menyusuri kios demi kios untuk membeli barang-barang belanjaan. Salah satu kebiasaannya adalah, ia pergi ke kios langganannya. Kemudian menyerahkan daftar belanjaan kepada pemilik kios agar mereka menyiapkan apa yang dibutuhkannya. Sementara itu mama akan pergi ke kios berikutnya untuk membeli belanjaan yang lain lagi. Nanti saat kembali ke kios yang pertama, semua barang sudah siap untuk dibawa pulang. Dulu saya tak mengerti, kenapa mama melakukan hal itu. Bahkan tak jarang sampai cukup lama saya dibiarkannya menunggu di kios pertama. Sekarang baru saya tahu, bahwa dengan cara itu secara tak langsung mama telah menerapkan time management agar semua itu berlangsung dengan efektif dan efisien.

Pelajaran lain yang saya petik dari soal belanja ini adalah bahwa ternyata butuh kesediaan dan kerelaan yang besar untuk seseorang mau berpeluh dan bersusah payah membawa belanjaan. Saya masih ingat saat membawa belanjaan yang berat ke luar pasar yang lumayan juga jarak tempuhnya bagi seorang anak kecil seumur saya. Meskipun demikian, saya tak pernah melihat mama bersungut atau mengeluh. Mama selalu terlihat bahagia dan menikmati hidupnya.

Memang dalam hal memotivasi diri mama adalah jagonya. Ia seorang motivator yang hebat. Maka tak heran, selalu ada tempat untuk meletakkan kepala ketika kami anak-anaknya kehilangan semangat. Selalu ada telinga untuk mendengarkan kami mengadu. Selalu ada hati untuk tempat mencurahkan isi kalbu. Selalu ada doa di saat kami membutuhkannya. Dan juga air mata berbagi rasa saat kami sedang dalam duka cita. Cinta mama kepada kami lah yang membuat kami anak-anaknya selalu bangkit kembali. Karena kami sadar, bahwa ada seseorang yang senantiasa membuka tangan dan hatinya untuk menerima kami kembali, sebesar apapun kekeliruan yang telah kami lakukan.

Mungkin Anda bertanya, bagaimana mungkin seorang Ibu yang sedemikian sempurna bisa membuat saya tak mengidolakannya?

Ya, karena selama ini saya tak mampu melihatnya dengan hati yang bersyukur atau hati yang penuh cinta. Sejak kecil saya selalu merasa mama tak memahami saya. Mama selalu tak sepaham dengan jalan atau cara yang ingin saya tempuh. Saya selalu merasa mama over dominant dalam mengatur hidup saya. Padahal saya ini seniman. Saya butuh berekspresi. Dan ini yang sulit diterima oleh mama saya yang well organized. Ketidaksepahaman yang semula kecil, perlahan berkobar menjadi pemberontakan. Dan entah sejak kapan kami seperti bermusuhan. Padahal bukan itu maksud saya. Saya hanya menginginkan jalan saya sendiri, that’s all.

Baru 3 tahun belakangan ini, saya melihat mama dengan mata berbeda, bermula dari ketika rumah tangga saya dilanda masalah yang cukup berat. Di situlah saya merasakan kasih mama yang benar-benar tulus. Mama tak banyak komentar, tapi saya merasakan dukungan doanya. Saya merasa dikuatkan dan seperti ada teman yang mendampingi meski di kejauhan. Tak dibiarkannya saya sendirian menanggung duka, meski itu karena pilihan saya sendiri (sebagaimana yang selalu saya inginkan). Mama tak mencela. Mama tak mengkritik, juga tak menyalahkan, meskipun secara pandangan dan keinginan kami jelas berbeda. Tapi ternyata cara itu justru membuat hati saya yang keras selama bertahun-tahun luluh seketika.

Ya, mama berubah. Saya pun berubah. Hubungan kami berubah. Cinta kami berubah. Kami tak lagi saling menuntut melainkan saling menerima satu sama lain dengan apa adanya.

Anda percaya, bahwa sejak 3 tahun yang lalu salah satu cita-cita saya adalah untuk membahagiakan mama di sisa hidupnya? Itulah komitmen saya terhadap diri sendiri. Mungkin mama tak tahu hal ini dan mungkin tak perlu tahu. Tapi yang jelas saya ingin dia tahu, bahwa dari dialah saya belajar cinta kasih yang sesungguhnya.

I love you, mam... with all my heart.

Belajar dari Para Pendahulu Kita

2007-08-15T08:42:00.001+07:00

Menjelang peringatan hari Kemerdekaan RI tanggal 17 Agustus y.a.d, semalam Metro TV menayangkan kisah mantan pejuang kemerdekaan yang hidupnya saat ini begitu prihatin. Boro-boro memperoleh pensiun, diperhatikan oleh Pemerintah saja tidak.

Entah kenapa, tiba-tiba saya membayangkan seandainya saya yang menjadi Bapak itu. Di zaman perang dengan segala keterbatasan, terus berjuang tanpa pamrih, asalkan merdeka. Hidup ala kadarnya, bahkan sering tak memikirkan nasib keluarga bahkan nyawanya, yang utama adalah kepentingan bangsa dan negara. Kini saat seharusnya ia boleh berbangga akan hasil perjuangannya, menikmati apa yang diperjuangkannya, ia justru melihat generasi penerusnya sibuk mementingkan perut sendiri, saling sikat dan sikut ke sana kemari. Kemerdekaan yang semestinya dinikmati bersama oleh para tetua, justru bagai pisau membelah dada. Baca: menyakitkan! Menorehkan luka!

Di sinilah saya menjadi sadar, pentingnya untuk terus menjalin hubungan emosi dengan para pendahulu kita. Bukan hanya dengan keluarga kita, tapi juga sebagai satu bangsa.

Yah, mungkin tanpa kita sadari kesibukan sehari-hari telah membuat kita abai. Bukan saja pada orang tua kita sendiri, juga kepada para tetua bangsa. Sering keegoisan kita menuntut untuk lebih memperhatikan diri sendiri ketimbang mereka.

Bicara tentang para pendahulu, bukan hanya tentang orang yang lebih tua, tetapi siapa saja yang sudah berjalan mendahului kita. Kita pantas menghormatinya dan angkat topi bagi mereka. Kenapa? Karena paling tidak mereka memiliki keberanian yang lebih daripada kita (meskipun secara usia lebih muda dari kita). Mereka sudah berhasil mengalahkan ketakutan lebih dulu daripada kita. Ya, para pendahulu adalah orang-orang yang berani melangkah lebih dulu dari sesamanya. Itu menunjukkan kebesaran jiwa, kemurahan hati dan kebijaksanaan dari sang empunya. Sementara mereka yang masih tertinggal di belakang, yang masih bergelayut dengan kekuatiran dan ketakutan mereka, menunjukkan betapa kerdil dan egoisme yang masih mengakar di dalam dirinya.

Para pendahulu, bagaimana pun pantas disejajarkan dengan kapasitas dan kualitas seorang pembimbing. Mereka yang membukakan jalan untuk kita, menjadi prototipe kita, mendampingi, mengajar, melindungi bahkan mungkin bertaruh nyawa untuk kita.

Bicara soal pembimbing, di alam roh sebagaimana yang digambarkan oleh Dr. Michael Newton juga ada roh-roh yang ditunjuk sebagai roh pembimbing. Berikut cuplikannya:

Pengenalan akan guru spiritual membuat orang menyatu dengan kuasa kreatif yang hangat dan penuh cinta. Melalui roh pembimbing, kita menjadi sadar terhadap kelanjutan hidup dan identitas kita sebagai mahluk roh. Roh pembimbing adalah sosok yang agung dalam keberadaan kita, karena mereka adalah bagian dari pemenuhan takdir kita. (hal 149)

(Kadang-kadang) gagasan yang kita akui sebagai gagasan kita sendiri boleh jadi berasal dari roh pembimbing yang peduli. Roh pembimbing juga menghibur kita selama masa-masa pencobaan dalam hidup kita, terutama pada saat kita masih menjadi kanak-kanak yang membutuhkan dukungan. (hal 151)

Selama hidup, terutama pada masa-masa yang paling berat, sebagian besar orang merasakan kehadiran seseorang yang menjaga mereka. Walaupun mungkin kita tidak dapat menjelaskannya, tetapi kuasa itu nyata ada (hal 169).

Selama masa-masa sukar, kita cenderung meminta bimbingan agar masalah terselesaikan...
Roh pembimbing tidak membantu mengatasi semua persoalan secara sekaligus, namun menunjukkan jalan dengan menggunakan berbagai petunjuk (hal 170)

Bagaimana cara mengenal roh pembimbing kita?

Seseorang bisa mengenal roh pembimbingnya dalam kondisi trans, terhipnosis, atau berada pada gelombang alpha/theta saat meditasi, dan bahkan mati suri.

Orang yang sering bermeditasi biasanya sudah tak asing lagi dengan penglihatan atau perasaan tentang adanya sosok tak berwujud itu (hal 149).

Apabila kita berada dalam kondisi relaks dan fokus yang tekonsentrasi, suara batin akan berbicara pada kita... Orang yang menyimak dan menerima suara batin mereka melalui kontemplasi yang hening mengaku memperoleh rasa aman dan damai... (hal 170)
(karena memang salah satu karakteristik paling penting yang dimiliki roh pembimbing adalah... kemampuan untuk memotivasi dan membangkitkan keberanian kita... hal 158. pen.)

Meski demikian, Newton mendapati bahwa sekalipun ada roh pembimbing, jalan hidup kita tetaplah kita sendiri yang menentukan. Berikut kutipan wawancaranya dengan salah seorang subyek yang dihipnosis olehnya (hal 372):

Dr. N : Dalam hidupmu, pernahkah kamu melakukan kesalahan dan memilih jalur yang salah, serta melewatkan bendera yang dilambaikan (maksudnya: petunjuk. pen) di jalan seputar pindah kerja, pindah kota, atau bertemu seorang yang berarti....?

S: Petunjuk selalu diberikan. Tetapi terkadang aku sendirilah yang menolak...kehendak hatiku. Ada masa-masa dalam hidupku saat aku berganti arah karena aku terlalu banyak berpikir dan beranalisis....

Dr. N : O, jadi kamu bisa saja melakukan sesuatu yang berbeda dari yang sudah direncanakan di alam roh?

S: Ya, walaupun tidak akan membawa hasil yang positif... setidaknya kami diberi hak untuk mengabaikan bendera merah.

Pada wawancaranya yang lain (hal 364), membahas tentang pertemuan di bumi dari kelompok roh yang sudah berencana di alam roh tersebut:

S: Itulah mengapa kami dipertemukan. Akan ada saat-saat dalam hidupku ketika mereka muncul. Aku harus berusaha... mengingat tindakan mereka...cara mereka memandang... bergerak ... berbicara...
Petunjuk dimaksudkan untk memicu ingatan kita dan menginformasikan, "Bagus, kamu sudah sampai". Didalam batin, kita bisa berbicara pada diri sendiri "Kini saatnya memasuki fase selanjutnya". Walaupun tampaknya sepele, bendera itu adalah titik balik dalam kehidupan kita...

Nah, lo... ngomongin soal para pendahulu kok jadi cerita detail soal roh pembimbing dan petunjuk segala....

Ya, bagi saya ini penting untuk diperjelas, agar hidup kita semakin sarat dengan penghargaan terhadap mereka yang telah mendahului kita, para pembimbing kita. Ketika kita tahu panggilan mereka adalah untuk mengarahkan agar kita tak tersesat atau membuang-buang waktu berada di jalan yang salah, maka kita akan lebih dimampukan untuk meng"orang"kan mereka.

Nah, akhirnya... selamat berkenalan dengan roh pembimbing Anda. Selamat menghargai para pendahulu kita. Selamat merayakan hari Kemerdekaan Negara Rrepublik kita yang tercinta. Merdeka!

Menjadi Pembelajar Kehidupan

2007-08-14T11:05:00.001+07:00

Ketika seseorang memasuki situasi dan kondisi yang baru, apa yang pertama-tama harus dilakukannya?

Ya, benar... ia perlu BELAJAR!

Ciri kehidupan adalah selalu BERGERAK dan BERUBAH. Dan setiap perubahan mengisyaratkan adanya sesuatu yang berbeda dari sebelumnya, dan itu butuh dipelajari.

Sebelum masuk SD, saya belum tahu apa itu berhitung dan membaca. Saya baru mengetahuinya ketika saya berubah status menjadi murid SD dan mulai belajar tentang angka dan abjad. Demikian seterusnya sampai setiap kali saya naik tingkat, dari dasar ke menengah, menengah ke level atas, kemudian ke jenjang S1, saya harus terus menerus belajar dan menyesuaikan diri dengan pelajaran yang ditargetkan. Itu contoh belajar di sekolah secara institusi. Bagaimana dengan sekolah kehidupan?

Sepanjang dunia masih terus bergerak dan berubah, yang namanya belajar tak akan pernah berhenti. Saya pernah baca sebuah buku, kalau tidak salah judulnya Strategi Kebudayaan. Di situ dituliskan bahwa salah satu dorongan (alami) manusia selain untuk mempertahankan hidupnya adalah untuk menjelajah (explore) dunia. Ada hasrat selalu ingin tahu dan mencari tahu. Ingin menyelidiki dan meneliti, terutama yang berkaitan dengan alam dan manusia itu sendiri. Jadi dari sini kita tahu, bahwa belajar itu sudah bawaan alami manusia. Belajar bukan hanya perlu tetapi mutlak. Belajar atau mati! Kalau Anda tidak mau belajar, Anda akan mati lebih dini karena tak bisa menyesuaikan diri. Itu sesuai hukum evolusi dari Darwin bukan?

Ciri seorang pembelajar (versi saya) adalah: rendah hati; tidak malu bertanya; tidak takut mencoba; tidak takut gagal; terus mencari tahu dengan antusias; mengamati (observasi) dan tidak mencari kambing hitam. Kebanggaan seorang pembelajar sejati adalah: kemenangan di dalam diri. Lho kok?

Ya, karena pertarungan yang sesungguhnya terjadi di dalam diri. Jangan sibuk menyalahkan setan kalau Anda melakukan perbuatan amoral. Jangan sibuk menyalahkan orang lain kalau Anda gagal. Menang atau kalah itu semua sudah Anda tentukan sendiri di dalam diri.

Bagi seorang pembelajar, semua yang ada di sekitarnya adalah Guru. Apakah itu pasangan kita, anak-anak kita, orangtua kita, atasan atau bawahan kita, rekan kerja kita, tukang ojek yang mengantar jemput kita, tukang sayur yang lewat di depan rumah kita, pembantu kita, sopir angkot, kasir di supermarket, klien kita, artikel dari website atau blog tertentu, buku-buku, bahkan film dan acara yang ditayangkan di TV. Semua bisa jadi guru kita, tergantung dari cara kita memandang dan menarik pelajaran darinya. (Saya sendiri tidak hobi nonton film di TV. Tapi setiap kali akhirnya tertarik nonton, itu karena di hati seperti ada dorongan untuk terus nonton film tersebut sampai selesai. Di akhir cerita barulah saya tahu, bahwa ternyata ada pesan moral tertentu yang perlu saya pelajari dari film tersebut).

Dalam setiap perjumpaan kita dengan seseorang atau sesuatu, itu pasti ada maksudnya, karena alam tidak mengenal istilah "kebetulan". Alam bekerja berdasarkan hukum sebab akibat. Saya sendiri setiap kali bertemu atau berkenalan dengan seseorang selalu secara otomatis bertanya, Mengapa saya harus bertemu dengan dia? Untuk apa? Apa yang harus saya pelajari dari orang ini? Atau ketika diperhadapkan pada satu masalah/ peristiwa, saya selalu bertanya apa yang harus saya pelajari dari peristiwa ini? (hehehe..., mungkin karena kategori kepribadian saya versi MBTI adalah INTJ (Introvert - Intuitive - Thinking & Judging, ya?).

Nah, jadi jelas kan... kalau kita ingin maju, nggak ada gunanya menyalahkan orang lain. Karena dengan cara itu, kita sudah menutup jalan untuk mengetahui lebih banyak lagi suatu pelajaran yang semestinya kita dapatkan.

Di postingan saya sebelum ini, pernah saya singgung tentang bagaimana kita perlu mengubah cara kita bereaksi. Stephen R. Covey dalam bukunya 7 Habits of Highly Effective People menuliskan secara detail perbedaan sikap reaktif dan proaktif.

Orang yang reaktif seringkali dipengaruhi oleh lingkungan fisik mereka. Jika cuaca bagus, mereka merasa senang. Jika tidak, cuaca itu mempengaruhi sikap dan prestasi kerja mereka... Ketika orang memperlakukan mereka dengan baik, mereka merasa senang, jika sebaliknya mereka menjadi defensif atau protektif...
Orang yang reaktif membangun kehidupan emosional mereka di sekitar perilaku orang lain, memberi kekuatan pada kelemahan orang lain untuk bisa mengendalikan mereka...
Orang yang reaktif digerakkan oleh perasaan, oleh keadaan oleh kondisi, oleh lingkungan mereka.

Sementara orang yang proaktif dapat mengatur cuaca mereka sendiri. Entah hari hujan atau cerah tidak ada bedanya bagi mereka. Mereka digerakkan oleh NILAI; dan jika nilai mereka adalah untuk menghasilkan kerja yang berkualitas, maka nilai ini bukanlah suatu fungsi dari cuaca yang mendukung atau tidak...
Kemampuan untuk menomorduakan impuls sesudah nilai merupakan inti orang yang proaktif.
Orang yang proaktif digerakkan oleh nilai-nilai yang sudah dipikirkan secara cermat, diseleksi dan dihayati.
Orang yang proaktif tetap dipengaruhi oleh stimulus luar, namun respons mereka terhadap stimulus tersebut sadar atau tidak didasarkan pada pilihan atau respons yang berdasarkan nilai tertentu.

Mungkin menjadi proaktif adalah jenjang pertama yang perlu kita pelajari dalam hidup ini sebelum memasuki jenjang berikutnya dari sekolah kehidupan. Tetapi jujur saja untuk menjadi proaktif ternyata sulit banget terutama buat orang-orang seperti saya yang cenderung impulsif dan reaktif ini, hehehe... Butuh latihan yang terus menerus dan bertahun-tahun, bahkan mungkin selamanya agar bisa memiliki karakter seperti ini. Tapi jangan menyerah. Meskipun saya sendiri belum berhasil, paling tidak ada progress-nya lah... (hahaha, menghibur diri kan tidak dilarang...).

Sebelum menutup postingan, ada sebuah pesan yang sangat inspiratif dari ibu Eleanor Roosevelt (mantan Ibu Negara Amerika Serikat) yang bunyinya demikian :

Tak seorang pun dapat menyakiti Anda tanpa persetujuan Anda.

(Maksudnya kalau kita merasa terluka, sebenarnya bukan orang lain yang membuat kita terluka, tapi kita-lah yang mengizinkan hal itu menjadi luka)

OK, sampai jumpa pada postingan berikutnya.

Makna Penderitaan

2007-08-13T08:43:00.003+07:00

Bagaimana cara kita sebagai mahluk spiritual bisa mencapai pencapaian tertinggi kita, yakni menjadi pribadi yang matang, bijaksana, tidak egosentris dan memiliki orientasi yang global universal?

Jalan satu-satunya untuk menuju ke sana adalah jalan PENDERITAAN.

Gambar pohon dengan batang dan akarnya yang kuat di samping ini menunjukkan betapa tanaman ini telah mengalami berbagai "ujian" dari alam untuk bisa bertahan hidup. Pohon yang bisa tumbuh sekokoh ini pasti sudah mengalami deraan angin kencang, hujan badai, kekeringan, dan berbagai peristiwa alam lainnya.

Kita sebagai manusia juga begitu. Kadang kita tak mengerti kenapa kita harus mengalami itu dan ini. Tapi suatu ketika nanti baru kita sadari, bahwa kita bukanlah yang dulu lagi. Ketika suatu ujian berhasil kita lalui, kita menjadi manusia yang lebih kuat, lebih tegar dan lebih bijaksana dalam menyikapi hidup.

M. Scott Peck, dalam bukunya yang sangat terkenal The Road Less Travelled menuliskan demikian:

Hidup itu sulit.
Hidup memang merupakan rentetan masalah.

Sebenarnya yang membuat hidup kita menjadi lebih sulit adalah bahwa proses menghadapi dan mengatasi masalah-masalah itu merupakan penderitaan tersendiri...
Ini sebenarnya karena rasa sakit yang ditimbulkan oleh kejadian atau pertentangan yang ada di dalam diri kita sendiri. Inilah yang kita sebut masalah.

Justru dalam proses menghadapi dan mengatasi masalah itulah hidup kita mempunyai makna. Masalah adalah garis pemisah antara keberhasilan dan kegagalan....

Sebenarnya dapat kita katakan bahwa masalah itulah yang menciptakan keberanian dan kebijaksanaan kita. Hanya karena adanya masalah itulah kita bisa bertumbuh dewasa secara mental dan spiritual...

Seperti yang dikatakan Benyamin Franklin, "Hal-hal yang menyakitkan itu memberi pelajaran tertentu".
Inilah alasannya mengapa orang-orang bijaksana selalu belajar untuk tidak takut akan masalah, tetapi justru mau menghadapinya dan mau menerima penderitaan dari masalah tersebut.

Sungguh kata-kata yang sangat menggugah. Terutama bagi saya yang sejak kecil sangat takut terhadap penderitaan. Sungguh, jika boleh saya selalu ingin lari dari penderitaan. Dan itulah yang selalu saya lakukan sampai usia saya yang ke-30. Itulah yang menyebabkan saya tak kunjung beranjak dewasa, secara mental dan spiritual :-) hahaha...
Tapi dari usia 30 hingga sekarang, saya tak bisa lari dan lari lagi setiap waktu. Yaitu sejak saya menikah. Nah, lo... menikah ternyata membawa saya ke "jurang penderitaan" tetapi sekaligus membentuk karakter saya menjadi lebih kokoh dan tegar.

(Bagi yang belum menikah, jangan takut... karena surga atau neraka dalam kehidupan pernikahan kita, kita sendirilah yang menentukan dan menciptakannya... :))

Selanjutnya dari Dr. Peck, ada alat yang paling hakiki yang kita butuhkan untuk mengatasi masalah hidup yakni dengan DISIPLIN.
Apa sebenarnya yang dimaksud dengan sarana, teknik, cara menderita yang konstruktif yang biasa disebut dengan DISPILIN itu? Dr. Peck menyebutkan ada 4 unsur yaitu:

Menunda kepuasan
Menerima tanggung jawab
Menjunjung tinggi kebenaran dan
Menyeimbangkan

Kemauan untuk mempergunakan sarana itu adalah CINTA.
Bila kita mencintai sesuatu, itu artinya hal itu ada maknanya bagi kita. Dan bila sesuatu itu bermakna bagi kita, kita akan menyediakan waktu untuknya, mengaguminya dan memeliharanya.

Saya jadi ingat, apa yang saya anggap bermakna bagi saya saat ini adalah anak saya Lelatu Di Hening. Meskipun statusnya adalah anak, tetapi bagi saya dia adalah guru saya dalam kehidupan ini. Karena cinta saya yang begitu besar kepadanya, saya sampai mau melakukan hal-hal yang tadinya sangat saya takuti. Atau membuang kebiasaan buruk yang semula saya enggan mengubahnya.
Contoh, saya tidak suka matematika sejak kecil. Tapi karena Latu sudah sekolah sekarang dan mau tak mau saya harus membimbingnya belajar matematika, maka saya harus mau berhadapan dengan pelajaran yang tak saya sukai tersebut. Dengan sedikit memaksakan diri saya belajar sempoa. Kemudian kami bermain sempoa bersama. Tanpa terasa, tiba-tiba saya sudah menikmati cara berhitung dengan sempoa.
Memasuki kelas 2 SD, Latu akan belajar perkalian. Jauh-jauh hari saya sudah mempersiapkan diri. Kebetulan ada buku baru dari Bapak Adi W. Gunawan: Cara Genius Menguasai Tabel Perkalian. Langsung saya beli buku itu dan saya terapkan belajar bersama dengan Latu. Ternyata pembelajaran berlangsung dengan mudah dan menyenangkan. Yang lebih spektakuler lagi, saya berhasil mencari cara menghitung sendiri yang tidak disebutkan dalam buku itu. Waow, senangnya....., sudah berhasil mengalahkan ketakutan, dapat bonus pula menemukan cara baru dalam menghitung perkalian. Terimakasih pak Adi...
Padahal kalau dulu setiap menghadapi hal yang menakutkan begini, saya pasti lari... (Itu yang membuat saya benci matematika sampai tua... hahaha...)

Yah, itulah kekuatan CINTA yang katanya: Beareth all things, believeth all things, hopeth all things, endureth all things. CINTA itu menutupi segala sesuatu, percaya segala sesuatu, mengharapkan segala sesuatu, sabar menanggung segala sesuatu.

Mudah-mudahan kita semua diberkahi untuk mempunyai cinta yang sejati seperti ini.

Salam,